育儿早晨亲昵与睡前总结

　　早晨亲昵与睡前总结的好处父母和孩子相处的时间其实是非常有限的。尤其是在孩子上幼儿园之后。时间有限，因此提高这有限时间内的亲子质量很重要。
　　所以我打算把熬夜的习惯改了。在过去的十几二十年里，熬夜或晚睡成为我的习惯。我觉得六点半起床简直就是巨大的折磨。但试过几次就发现，早起有早起的妙处。
　　你想吧，假如一个孩子，醒来的时候，听到厨房有叮当的声响，有早餐的香味，呼唤一声，能得到妈妈温暖疼爱的回答，有时候整间屋子轻轻飘荡着优美的旋律，那是多么幸福的感受啊！
　　然后，穿上衣服，出来餐厅，看到餐桌上摆着的丰富的早餐，全家一起坐下来，吃着早餐聊会天，最后，爸爸妈妈分别对孩子说：孩子，我爱你，祝你愉快！各自去自己的工作岗位，这是多么美好的早晨！
　　对我这个妈妈来说，早起，不仅有机会和老公孩子一起吃早餐，还可以把午餐稍微准备一下。而午餐后又可以把晚餐准备好，这样，晚上就有了更多的时间来陪伴孩子。
　　晚上的时间安排有了一个越来越明朗的趋势，那就是，前半部分，老猫陪，陪他玩游戏，特别是男人爱玩的那些游戏。后半部分，我陪，主打就是讲睡前故事和做睡前总结。
　　睡前故事由选择讲什么，通常讲两个他就能够满意。有时候也讲三个，还有时候只讲一个。有挺多的时候，我有应付的心理。但最近越来越发现，如果我应付孩子，那孩子就会学习我的应付。于是我打算和孩子一起来发现绘本的特点，真正的开始欣赏。这个想法让我注意到，自己的童心在被反复的限制中消失得差不多了。而绘本让我重回童稚，并提醒我注意保护童心。
　　睡前总结是我自己的一个说法。会这样做是因为我发现，当有一些事情要告诉孩子时，需要一个相对安静放松的环境，我就决定在睡觉前来做这件事。主要就是总结一整天来，孩子有哪些行为特别出色，给予表扬肯定和强调，有一些地方孩子表现有些反常，进行了解和提醒。
　　开始的时候，我会对不足说得特别严厉，后来我将批评这一块取消，只是强调他做得好的地方，如果确实有特别值得提醒的，我也不批评，而是慢慢地了解他产生那样的行为的原因，并告诉孩子更合适的方法。我觉得批评孩子是很不必要的，一个人，但凡有好的办法可用，他就不会去用坏的办法。而他用了坏的办法来处理一件事，只因为他还不知道有更好的办法。我们可以和孩子分享我们的经验。
　　后来，我自己也进行总结，总结一天中有什么快乐的事，有什么不快乐的事，有什么想法等等，也挺爱听的。
　　睡前总结有时候是我和讲自己感受的好时机。有一天晚上我情结特别糟糕，急躁，躺上床后我就不想说话。伤心地悄悄流泪了。我觉察后转过身来告诉：妈妈心情有点不好，但这不是你的错，妈妈是大人，但大人也会心情不好，也会大喊大叫，会发脾气，会有很坏的行为，这是妈妈不好，不是你有不好。妈妈爱你。听过后表情如释重负。
　　在总结的最后，有时候我会记得向表示感谢，表达爱。尽可能让他在安宁放松的环境中入眠。不让孩子带着压力和情结入睡是很重要的。