快乐午睡有妙招

　　让一群精力无限的娃们乖乖午睡，确实是众老师比较头疼的问题。每天中午得哄着骗着叫着吼着，才能使场面渐渐安静下来。如今新发布的《3-6指南》中又指出，孩子不乐意睡不能勉强，可以让孩子看看书啊之类的，真是站着说话不腰疼，一个班40个娃，如果都不乐意了，或者一部分不乐意了，那我是该看着午睡的娃呢，还是管着不睡的娃呢，漫长的两个小时，分身无术啊。
　　我觉得，孩子的午睡是非常有必要的，除非哪个孩子有特别特殊的问题才会不用午睡。孩子在进行了一上午的活动，身心已经很疲惫，对于正在成长中的孩子，适当的休息时非常重要的。首先是对他们的小身体简单的一种放松。也是对他们兴奋的大脑的一种缓解。进行短暂的休息，会为孩子下午的活动储备能量，有的孩子晚上看电视啊总是到很晚，适当的中午午睡，可以弥补前一天晚上的睡眠。
　　由此可见，如何让孩子快乐入睡，拥有高质量的睡眠才是幼儿教师们该深思的。相关的资料显示，首先给孩子培养午睡习惯，幼儿园每天中午12点午睡，两个小时。固定的时间，固定的地点，习惯早就既定了。这个问题不用考虑。
　　其次，让孩子静心。一上午的活动让幼儿的大脑处于过度兴奋中，因此我们要采取措施让幼儿慢慢安静下来，逐渐入睡。可以是轻松的催眠曲等音乐，可以是温馨的小故事。记得电视剧《蓝天花朵》里孩子们玩玩闹闹，迟迟不午睡时，笑笑老师讲了一个“梦宝宝”的故事，利用孩子对梦宝宝的关切之心，激起孩子的午睡意愿，帮助孩子顺利入睡。肖老师通过讲故事的办法让孩子从“要我睡”变为“我要睡”的状态，自觉入睡。笑老师一定是一位懂心理学的老师。
　　有时，还可以做点小游戏。刚开学时，面对一群陌生的天真单纯可爱的小不点，我尝试着将生活中的所有事情都赋以童话的色彩。这天中午，又是吵吵闹闹的。我装作不开心地哭泣着：“小手说，我的小主人一直都不让我休息，我不想和她做好朋友了。小脚也太累了，想休息，……”旁边的胖妞瞪大眼睛，“要是小手小脚都走了，那可惨了。”“我要让我的小手小脚好好休息。”其余小朋友们异口同声叫着。我环视左右，手脚都缩回到了被子里，“小嘴巴也要休息。”我的声音渐轻，不一会儿一阵“呼呼”声响起。我让孩子们认识到午睡就是让全身心得到休息，只有休息好了才能更有活力。
　　第二天，我和孩子们玩起了“躲猫猫”的游戏，“小手小脚小眼睛都藏好了啊，我要开始找了。”我一圈圈巡视着，孩子们静静地躺着，藏着藏着，开心地进入梦乡……
　　半个学期即将过去，孩子们也一天天长大了，曾经的游戏似乎有点过时，不起作用了。此时，就必须发挥老师的聪明才智，接着编。幼师一定能当小说家。天冷，每天的掖被角成了必备工作，把全班孩子掖完就够累的了，甭说那几个调皮的还一次又一次地掀开，绝对考验我的耐心。必须得想个招。
　　前几天刚吃过蛋卷，忽然灵机一动，被被子裹成一团的小朋友很像蛋卷啊，于是，今天的裹被子不再那么单调无聊，变成了裹蛋卷游戏。规则是：谁掀开了就腐烂了，不能吃了。一个个裹着，蓝色的被子，称为“蓝莓味”的蛋卷，粉色的是“草莓味”的，孩子一个个兴奋地叫着“巧克力味”、“奶油味”，晨星穿了一件红毛衣，她说自己是香肠蛋卷，好有想象力的孩子。几分钟后，孩子们都被裹得严严实实地，我轻轻地有些夸张地做了个“闻”动作，“嗯，好香哦。现在开始烤蛋卷了，等你们睁开眼后就熟了，哪个香肠最好吃，谁就是我最好的朋友。”此时此刻孩子们逐渐进入梦乡，竟没有一人再动来动去，看来都想当我最好的朋友，心里得瑟一下。哈哈。
　　起床时，游戏继续，我装作掀开锅盖，发出一声赞叹：“哇，好香的蛋卷。”嘻嘻哈哈中，孩子睁眼穿衣服。几个仍在贪睡的娃，被大家叫醒：“再烤就糊了，蛋卷就坏了。”惊奇地发现，起床速度比以往快了一些。情景贯穿的午睡，更加有趣，孩子们开始爱上了午睡。
　　午睡只是一日活动中的一个小环节，但仍有着极其重要的意义。我不断尝试着新的办法，今后的工作中还要不断的学习其他老师的经验，并结合自己的工作经验，让孩子的午睡更有质量。