看望阑尾炎病人送牛奶

　　阑尾炎时可以喝牛奶，易消化饮食。看望阑尾炎病人送牛奶是一个挺好的选择，看望阑尾炎病人送牛奶有什么注意的呢？下面是品学网小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。看望阑尾炎病人送牛奶的注意事项
　　很多人有这样一个错误印象，外国人拿牛奶当水喝，所以身体特别好。其实不然，牛奶是好东西，但也要控制量。虽然牛奶中含有70左右的水分，但也不能替代水。
　　全脂牛奶中大约含有3的动物脂肪，也就是ldquo；坏脂肪rdquo；，其中又含有一半的饱和脂肪酸，它被视为导致动脉硬化、冠心病、血栓性中风、乳癌、大肠直肠癌和前列腺癌的主要成分。
　　因此，牛奶不能喝得太多，建议3岁以上的成人每天喝200mdash；300ml（一杯左右）。如果还想多补充奶制品，可以再喝一小杯（100mlmdash；150ml）酸奶，但每天奶制品的摄入总量不能超过500ml。
　　许多人认为牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。牛奶所谓的ldquo；浓rdquo；，一些是因为家长在冲调配方奶粉时多放奶粉少放水，想让冲调出的牛奶水分少、营养成分浓度高一些；
　　另一些是指某些品牌的牛奶口感上ldquo；浓rdquo；，这其实是商家在牛奶中人为加入了香精、增稠剂和稳定剂等添加剂，使牛奶的味道变得十分香浓。
　　配方奶粉在冲泡上有严格的水、粉比例，家长不必刻意多加奶粉，否则会使乳糖含量超标，加重孩子肾脏负担；新鲜牛奶的浓度不会让人感到过于黏稠，消费者不必盲目追求浓稠香滑的口感。
　　不少人以为，牛奶和鸡蛋营养价值都很高，如果吃一份这样的早餐，肯定一上午充满活力。事实却恰恰相反。二者的蛋白质含量都较高，饱腹感强，吃完后往往吃不下别的东西。
　　这样，你就会在上午昏昏欲睡，因为体内缺乏人们工作、学习所需的葡萄糖，它是让人保持头脑清醒、精神振奋的动力源，淀粉类食物（如面包、饼干、点心、馒头等）和水果可以为人体提供葡萄糖。所以，牛奶和鸡蛋还是分开吃比较好。牛奶、面包加果蔬或鸡蛋，麦片粥加果蔬，都是比较好的早餐搭配。
　　很多人都有空腹喝奶的习惯，这样不好。空腹时，胃液浓度过高，此时喝奶，奶中的蛋白质就会在胃中凝结成块，会影响蛋白质的消化与吸收，还会造成胃部不适。
　　所以，最好在饭后喝奶，或者在喝奶时吃一些淀粉类的食物，以促进牛奶的消化和吸收。有些人由于ldquo；乳糖不耐rdquo；，喝奶后会腹胀、腹泻，这类人更不要空腹大量饮奶，可以饮用酸奶或加入了乳糖酶的低乳糖牛奶。阑尾炎饮食注意事项
　　严禁疲劳：阑尾切除手术后要尽量休息，不要长时间熬夜，泡在电脑前面忙绿，这样对于人体免疫和恢复是一种负担。保证充足的睡眠，最好在20：30到21：00之间上床休息，早间7：007：40起床
　　水分补充：目前流传的每日八杯水也无需过度迷信，适度每日补充水分即可，一次性不需要一杯，也不要很口渴了再喝水。适度的摄入水分可以中和体内的胃酸，减轻和降低对溃疡的刺激
　　清淡饮食：保持清淡的饮食习惯，多吃素食蔬菜，少吃荤菜和不容易消化的食物，比如牛肉应该尽量少吃，否则会加重胃部的负担，导致消化不良
　　细嚼慢咽：细嚼慢咽一直是营养学家强调的一个吃饭习惯，大家习惯了吃饭像赶刀一样的节奏，这样的快节奏狼吞虎咽对胃部是很不好的习惯，对于食物也是一种隐性的浪费，还没用完全品尝出味道就吞到肚子里了。阑尾切除手术后更应该走细嚼慢咽的不归路，慢慢咀嚼世间美食的精华所在
　　辛辣生冷：阑尾炎患者应该避开辛辣，生的，冷的，硬质的，不容易消化的，刺激性强的食物，走中庸之道的吃法阑尾炎病人术后注意事项
　　1。术后6小时，可取半卧位，以利于引流和防止炎性渗出物局限于盆腔。
　　2。术后24小时鼓励患者起床活动，以促进肠蠕动恢复，防止肠粘连发生。
　　3。术后第1天即可吃流汁饮食，第23天吃软食，第4天可吃普食。
　　4。年老体弱者，术后要注意保暖，每日需拍背助咳，防止产生坠积性肺炎。保持大便通畅。
　　5。食物应该多样化，多吃鸡，鱼等蛋白含量高的食物。每天喝鱼汤对伤口的愈合很有好处。多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。忌食辛辣，适当活动，防止肠粘连的发生。
　　6。术后3个月内避免重体力劳动，性生活，不要喝酒。因为恢复到术前状态通常要23个月。
　　7。术后注意避免过度疲劳，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
　　8。术后如感刀口处疼痛，不适，随时去医院外科复诊。