导语：随着生活水平的不断提高，人们的健康意识越来越强，许多人已经养成了定期体检的习惯，虽然一些体检项目的价格并不便宜，但定期体检可以发现体内隐藏的症状并采取预防措施，这对预防疾病有很大帮助。
　　而在生活中，有这样一部分人，他们体检时并没有发现自己患有大病 ，但是却发现自己患有结节，现在最常见的身体结节一般有甲状腺结节、肺结节、乳腺结节等。
　　也许人们对这些身体结节了解不多 ，认为他们患有非常严重的疾病，事实上，绝大多数身体结节通常是良性的，但尽管如此，我们不能忽视正常的治疗和调理，我们应该听从医生的建议，改善我们的日常生活，养成良好的行为习惯。
　　此外，如果你被发现有身体结节，你应该更加注意你的饮食，尤其是以下食物看似美味，但事实上它们不利于健康，甚至会促进身体结节的进一步变大，所以最好赶快去了解一下，希望大家能尽量克制。
　　让我们先知道发物到底是什么？
　　发物是指具有丰富营养价值和刺激性的食物 ，可诱发某些疾病，常见的发物包括牛羊肉、狗肉、鸡肉、鱼、蟹和虾，一些刺激性食物也包括发物。
　　发物是中医临床实践中一个独特的概念，它通常指一些营养价值非常丰富的食物，此外，它们还具有刺激性，可使某些疾病复发或诱发某些疾病，在一些得了身体疾病的人之后，病人需要严格的饮食，一些常见的发物需要避免食用，以防止过度摄入发物加重疾病或引起一些不良症状。
　　体内有＂结节＂的人，4种＂发物＂尽量少吃
　　1、高碘食品
　　碘是人体内非常重要的营养元素，适当的摄入有利于健康，但如果甲状腺结节患者的碘摄入量超标，很容易引起结节增大，不利于结节的消散，碘含量高的食物，如海带、紫菜和海藻，在患甲状腺结节后应尽量少吃。
　　2、太辣的食物
　　患有结节的人，通常最怕的就是太辣的食物，这种食物会刺激胃粘膜，影响肠胃的消化和吸收功能，导致内分泌失调，这样，结节会更严重，因此，如果你体内有结节，最好吃清淡的食物，如辛辣、酸辣粉和火锅尽量少吃。
　　3、太有营养的食物
　　刚生完孩子的孕妇或正在接受手术的病人，会在家里给他煮一些营养食品，如黑鸡汤、鲫鱼汤、人参鸡汤等，这种食品可以补充体内气血，滋阴养阳，对身体有一定的好处。
　　然而，体内有结节的患者如果摄入大量营养食物，会给身体带来一些反作用，只要体内有足够的营养，就不建议吃太多有营养的食物，相反，容易引起代谢功能的退化，影响身体各组织的代谢能力，导致阴虚消散，不利于身体的健康发展。
　　特别是如果你在短时间内吃太多营养食物，会增加身体的消化负担，加重疾病，使炎症反复发生。
　　4、高嘌呤食物
　　也许痛风患者会特别熟悉高嘌呤食物，因为嘌呤进入体内后会促进尿酸的合成，而尿酸浓度过高会导致痛风，如海鲜、动物内脏、浓汤、油腻食物等。
　　我不得不承认，这些食物确实很好吃，但吃得太多不仅会导致痛风反复发作，还会增加血液浓度，影响正常血液循环，甚至促进体内结节的进一步增多，这不利于结节的改善。
　　总结：
　　虽然绝大多数身体结节几乎都是良性的，但我希望你也应该正确对待这个问题，如果你睁一只眼闭一只眼或任其发展，它可能会对身体造成严重的影响和负担，甚至可能恶化。

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