今天状态一般，在泳池扑腾了半个小时就提前上岸了。洗漱完毕对着镜子一看，郁闷了好半天，抬头纹布满额头[泣不成声]，皮肤也异常干燥，不由地心情低落。不是说游泳能够强身健体，延缓衰老么？刚四十的我可不想这么快变成个小老头哟[惊呆]。马上恶补了一下相关知识，终于找到了症结。以后真的要特别注意游泳前后的护肤了。
　　一是游泳前要沐浴清洁。 急性子是我一贯的特点，换好泳衣就恨不得马上入水。这是一种极为不正确的做法。泳衣上可能含有没有冲洗干净的洗涤剂等化学物质容易与泳池中的氯发结合产生氯胺 。身体的汗液也极容易与泳池中的病菌结合，引起皮肤过敏。因此，每次下水前，应该对身体和泳衣进行简单的冲洗，保持个人卫生。
　　二要合理控制游泳时间。 很多游泳场馆来说， 游泳池的水是循环使用的，可能两个月才会换一次水。因为换一次水的成本太高， 工作人员就会 硫酸铜、 漂白剂、沉淀剂等 含氯化合物来进行微生物消杀，投 放消毒片（主要含氯）控制水里氯保持在0.3 0.5之间。但人工操作很难做到精准，水质往往氯含量超标。因此， 建议游泳时间不宜过长，控制在30分钟最佳。在游泳过程中，一定要做好防范措施，泳衣、泳帽、泳镜都配上，做好个人防护。
　　三是要做好身体保湿。 即使合格的游泳馆，随着游泳者越来越多，水的浊度也会逐渐增加，所以游泳后肌肤也会比较脏，这时候清洁是特别重要的，出水后先把全身的水擦干，避免身体里的水分被带走，肌肤严重发干。淋浴冲洗时，要选择弱酸性、温和的沐浴露， 涂上具有保湿作用的温和护肤品并轻轻按摩，帮助养分尽快吸收。
　　大家有没有什么好办法呢？愿每位爱好者都能永葆青春！

飞离地球几小时，再回到地球已是百年后三体死神永生结尾，由于歌者文明对太阳系使用降维打击，整个太阳系所有物体死亡，包括太阳水星海王星而人类当时只有一艘光速飞船（星环号），就是韦德秘密建造的曲率驱动飞船，程心和艾AA乘坐韦伯之后太空将迎来这些探测神器对人类来说，2021年接近尾声。但对天文学来说，有些事情才刚刚开始！备受期待的詹姆斯韦伯太空望远镜（以下简称韦伯望远镜）发射在即，它是有史以来最受期待的科学仪器之一，有望让我们回溯迄今最大游牧行星群现身科技日报北京12月23日电（记者张梦然）游牧行星们离群索居，远离任何照亮它们的恒星，通常无法成像。但据22日发表在英国自然天文学上的一项新研究，法国波尔多天体物理实验室和奥地利维也衡量量子计算机性能的新型基准测试法出炉科技日报北京12月23日电（记者张梦然）量子计算机与体育界的状元秀有什么共同点？两者都吸引了众多星探的关注。近日发表在自然物理学上的镜像电路方法，比传统测试更快更准确，将帮助科学家宇宙起源研究最新进展关于宇宙起源的七种假说宇宙是永恒不变的吗？宇宙有多大？宇宙是如何诞生的？关于宇宙的疑问太多了。当人们仰望星空时，都会情不自禁的想要知道这一切究竟是如何产生的。从古到今，各个民族都有各种关于宇宙形成的传说天文学家探测到多达170个流氓行星漫无目的地穿越太空星际空间是迷失灵魂的墓地。这些行星远离任何恒星，漂浮在黑暗中，就像黑夜中的幽灵船。看到一个人需要耐心和一双慧眼。但是，基于欧洲南方天文台设施收集的数万张图像的新方法已经在我们银河系为什么太阳能把地球照亮，而太空中到处漆黑一片？在地球上什么都可以看到。但宇航员到了太空只能看到漆黑的一片和发光的恒星。为什么太阳照不亮太空？？？我们能够看见太阳和电灯，是因为它们本身发光，能够看见桌椅书本和黑板，是因为虽然它们马斯克再评元宇宙现在元宇宙更像是个营销术语近日，特斯拉首席执行官埃隆马斯克在个人社交媒体上表示，元宇宙现在看起来更像是营销流行语，而不是现实。今年10月，Facebook改名Meta引爆了元宇宙概念，越来越多科技企业和投资邵宇未来五年房价距离最高点会下降10长远看可能跌30凤凰网财经讯，大变局时代，如何把握趋势，穿越周期？12月1213日，由凤凰网主办，凤凰网财经承办的2021凤凰网财经峰会在上海举办，本届峰会以趋势与周期为主题，一汽红旗为战略合作伙疯狂元宇宙虹宇宙内测结束喜提两房内测结束喜提两房在成功进入了虹宇宙之后，便开始了完成新人任务之旅，最终在一顿操作之下喜提两套C级房。除了新人活动之外，虹宇宙准备了年终福利抽奖活动，我这种只抽奖一次的的中奖概率是很分享一个头发蓬松小技巧，让你逆袭变女神为什么偶像里的女主角都是发量大到惊人，而且她们的头发从来都不会塌，总是蓬松减龄有活力。而生活中的我们，扎起头发来不仅额头突还显老，可见学会蓬松高颅顶，对修饰脸型和气质有多重要。有些