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早餐就喜欢这样吃,有菜有汤,荤素搭配,吃得营养又舒服

  我家早餐以面食为主,而最受欢迎的莫过于包子、饺子、馄饨、面条这4样。面条因为做法简单灵活,是上桌率最高的,几乎每周都会有吧。
  相比挂面,自己做的手擀面口感要好很多,孩子也更喜欢。所以我通常会在头一天晚上将面团和好,早上起来擀面条。热腾腾煮一锅,有菜有汤还有面,每人一碗,吃得舒服,
  西红柿肉丝手擀面
  【食材】面粉、盐、食用碱、西红柿、猪肉、青菜、木耳、葱、姜、老抽、生抽、五香粉、香醋、香油
  【具体做法】
  1,200克面粉加2克盐、1克食用碱、100克清水,搅拌成面絮。
  2,揉成一个稍微偏硬的面团,密封醒面一个半个小时,中间将面团揉两次,使其更加光滑。或者用保鲜袋装起来,放在冰箱冷藏醒面一个晚上,早上吃更快捷。
  3,准备一些煮面的配菜。猪肉洗净,切丝。西红柿去皮,切薄片或者小丁。木耳泡发,摘洗干净,再切丝。再备一些绿叶菜。
  4,醒好的面团放在面板上,撒些面粉防粘,擀成薄薄的大面片,厚度随意。然后来回折叠整理好。
  5,切成面条,宽度随意。
  6,热锅倒油,油热放入肉丝,大火炒干水分。
  7,加葱、姜、少许老抽、1勺生抽大火炒香。
  8,倒入西红柿,大火炒出汤汁。
  9,再加入清水,热凉都可以。再把木耳丝倒进来,大火煮开。
  10,汤开下入面条,大火煮2分钟 。喜欢吃软一点的就多煮一会。
  11,接着放入青菜,再加盐、五香粉、鸡精、香醋、香油调味,面条煮熟就可以关火捞出了。
  自己做的手擀面,煮的时候不容易断,吃起来爽滑又筋道。而且没有添加,大人孩子放心吃。
  饭饭小贴士
  1 ,200克面粉做的面条,大概够三个人吃。大家根据自家人口数量来和面。
  2,揉好的面团需要醒面至少半个小时,才能形成面筋,做出来的面条才不容易断。如果是早上吃,为了节约早上的时间,最好头一天晚上将面团揉好。放在冰箱冷藏醒面一晚,口感也能更好。
  大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和点赞,祝您和您的家人生活愉快!

南方惠评围绕产业链部署创新链,惠州需要更多高水平研发机构2月15日,埃克森美孚大亚湾研发中心破土动工,计划2025年投入运营。惠州支柱产业石化能源新材料产业将新增一间高水平研发机构。该研发机构备受人们关注与期待,这是这家国际石化巨头在北ColorOS13加快适配!Reno7K10活力版K9s喜提公测招募文手机技巧库众所周知,手机的流畅度和系统优化有很大关关系,而系统升级则是其中最关键的一步。毕竟更新后的系统不仅修复了漏洞,还加入了丰富且实用的新功能,让手机体验变得更完善。而在近日估值暴跌重创VC大批僵尸基金即将来袭?科技公司估值的下滑催生出了大量僵尸风投基金。受高利率及经济衰退的预期影响,数百家投资科技公司的风投基金或在未来几年成为僵尸基金。全球投资企业Techstars的首席执行官Maell百亿级资金投入理财而非加持主业?九安医疗回应质疑试剂盒生意催生的百亿级资金财富,将如何更好地实现保值增值?近日,一家明星公司正面临如此考验。为提高资金使用效率及收益率,天津九安医疗电子股份有限公司(简称九安医疗002432。SZ2022年新疆兵团经济稳中向好生产总值同比增32月16日,新疆生产建设兵团召开新闻发布会,通报新疆兵团经济运行情况。史玉江摄中新网乌鲁木齐2月16日电(史玉江)记者16日从新疆生产建设兵团召开的新闻发布会上获悉,2022年新疆2月16日新华传媒(600825)龙虎榜数据沪深交易所2023年2月16日公布的交易公开信息显示,新华传媒(600825)因非STST和S证券连续三个交易日内收盘价格涨幅偏离值累计达到20的证券登上龙虎榜。此次是近5个交易日关于FF的几个真相变数是一直存在的。文任雪芸编辑王芳洁关于贾跃亭和法拉第未来(以下简称FF),相信你一定和我们一样,充满了雾里看花般的疑问。例如,你本以为这个项目早死透了,但它还活着。你本以为它该是2。16妖姬复盘按今天情绪这样演绎,明天情绪上看修复为主。浪C信息这一块,今天成交过百亿了。虽然不一定是顶部,但也是偏向阶段高点了,比较好的走势就是走平台震荡为主。抱团炒作,特别是去到这个体量的成晚间,传来3个重要消息,乌俄冲突ampampquot黑天鹅ampampquot要升级?解读如下炒股,永远要走在行情前面,即使落下一点尾巴,也没有关系。总是幻想压轴命中,刚好遇到行情的转折点,再跳出来,你连逃跑的机会都没有。今天,当你还沉浸在大涨的幻想当中时,一张大网突然收缩16日大赛申真谞擂台赛首胜辜梓豪刺破朴廷桓防线金志锡惨败16日围棋赛事,昨天日韩大赛持续进行,中国围甲虽然休赛一天,但是中韩大战的激战不曾中断。首先,韩国围棋赛事中,韩围甲联赛迎来了第4轮的强强激战,焦点大战中,韩第3卞相壹与老将三星世中国女足开场14分钟丢3球,热身赛14不敌瑞典女足17日凌晨,中国女足继续在西班牙进行集训热身赛。面对世界排名第3的瑞典女足,中国女足在开场14分钟的时间里连丢3球,最终14不敌对手。在对阵瑞典队之前,中国女足21击败了西班牙女足
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