你知道吗?如果血脂太高,我们的血浆抽出来之后,就像是猪油一样浑浊粘腻 ,大家想一想,如果这些像是猪油一样的东西,流通在我们的血管里,是不是很容易出现堵塞?长期不管,心脑血管疾病,就找上门来了 。 今天郭医生就分享几种中药的搭配方法,帮你清火燥湿,化痰除瘀,降血脂,给你的血管洗洗澡。 第一种搭配,鸡内金+山楂 山楂有降脂逐瘀的作用,鸡内金有消积滞,健脾胃的作用,如果你在医院查出来血脂偏高,而且吃饭也喜欢大鱼大肉,很容易肚子胀,不消化,舌苔很厚,舌头下面的两根血管很粗 ,这可能是痰瘀互结导致的血脂升高,我们可以参考这个搭配,来调理身体。 第二种搭配,山楂+虎杖 虎杖有清肝利胆,清湿泻热的作用,如果你血脂比较高,而且舌头红,舌苔又厚又 黄,嘴里很容易发苦,爱生气,一生气就胁肋疼,打嗝反酸的情况,也会变多,那这种情况,可能就是肝胆湿热导致血脂升高了,我们可以参考这个小搭配,来调理身体。 第三种搭配,女贞子+生地黄 适用于肝肾阴虚,体型偏瘦的高血脂人群,大家可以这样理解,如果我们身上的阴液不足了,那血液就像是浓缩了一样,变得质地稠密,所以阴虚也会造成血脂升高。如果你体型比较瘦,经常头晕眼花耳鸣,爱忘事,有时候还会腰酸腿软,晚上容易失眠 ,手脚心发热,舌头干红,可能就是阴虚的表现了,我们可以参考女贞子滋补肝肾,生地黄滋阴清热,来调理身体。 以上就是今天老师给大家分享的养生小知识,我们下期见!