今天赵医生和大家讲一味药材，那就是白芍，它被誉为养肝第一圣药，为什么呢？因为肝有两大功能，一个是主疏泄来调理全身气机，一个是主藏血贮藏并调节全身的血液。而白芍呢就兼具着养血补肝、疏肝理气的功效。那对于实际情况来说，我们该如何用好白芍呢？接下来赵医生就和你展开讲讲。
　　肝不仅调理气机还调理情绪，但中医认为怒伤肝，所以说如果你平时急躁易怒就很容易导致肝气不舒，那么胸肋下就容易感到胀痛，经常头痛眼花，嘴里发苦的。脾气也变得更加暴躁。而白芍就可以疏肝理气，我们也可以考虑搭配柴胡提高疏肝解郁的力度。
　　但如果说你平时情绪比较抑郁低沉或者容易感到心慌不安，脸上没血色，包括嘴唇、舌头还有指甲都颜色发淡，视力也有所下降。很可能就是肝血不足了，因为中医上讲肝主血，其华在爪，在窍为目。所以肝血虚，可以体现在肌肤、经血、情志等方面。那对于肝血不足我们就可以用白芍搭配当归来养血补肝。
　　那如果你是肝阴不足了会有什么症状呢？大家都知道阴阳相克的道理，那肝阴不足引得肝阳亢盛，就会烧的我们口干舌燥、两眼干涩的，平时身体两边还能隐隐的感觉到灼痛，不但白天容易出汗到了晚上身体还会偷偷地出汗。那白芍就具有养阴敛汗、平抑肝阳的功效，那同时我们也可以搭配枸杞泡水喝，来增强滋阴清热的效果。
　　还有一点呢就是五行之中肝属木，脾属土，木克土，也就是说肝出现问题了很容易影响到脾，那最常见的情况就是肝气犯脾。那么这时不仅容易身体两边胀痛，还容易腹胀腹痛，尤其是发火后就容易吃不下东西，平日里总是倦怠乏力的。那么白芍这味药不仅入肝经还入脾经，对于脾虚也具有调效果，我们也可以搭配甘草来补脾益气，提高止痛的功效。
　　好了，今天关于养肝圣药——白芍的分享就到这里了，但如果你不确定自己的情况，一定不要盲目用药。

6米16！瑞典天才再破撑杆跳高室外纪录，钻石联赛好成绩不断北京时间7月1日，世界田联钻石联赛斯德哥尔摩站鸣金收兵，主场作战的瑞典名将杜普兰蒂斯以6米16成绩夺得男子撑杆跳高冠军，他创造了室外赛的历史最好成绩。在斯德哥尔摩站，杜普兰蒂斯无疑最新战报！雅思组合20大胜东道主，大马二双爆冷淘汰奥运冠军马来西亚公开赛上国羽再传捷报，混双最强的2对组合全部闯进8强，世界排名第1的头号种子郑思维黄雅琼以20击败了东道主选手陈堂杰萧紫萱，4号种子王懿律黄东萍20大胜印尼的库沙扬托库苏马娱乐八卦肖战王俊凯王源易烊千玺吴谨言白鹿内娱那些好老板肖战就是内地卷王吧，有网友爆料，他这段时间白天上表演课，专业课，晚上拍各种物料片，除了学习就是工作，表演基础，编剧理论都在学习，肖战有自己的思想和目标，正如他所说既然选择这一行，那凭外来妹爆红，当面怒斥孙红雷耍大牌，丑丈夫很有才陈小艺，1968年2月8日出生于四川省乐山市，中国女演员。陈小艺从小借鉴川剧，1987年考取了中央戏剧学院演出系。1988年月表中间戏剧学院列入国外戏剧院校戏剧节，依附挂画获独角戏岳云鹏照顾五位姐姐日常生活开销，唯独留下弟弟在家种地？近两年德云社闹出的笑话不少，前有张九南婚内出轨不管妻儿，后有于子淇私聊粉丝，彻夜长谈。这两件事仅仅是德云社众多故事中的冰山一角，王九龙何九华秦霄贤等等。随着时间的流逝，这些事情也就李菁曾为娃娃影后的她，终未走出心魔，迷恋赌场，暴毙家中作者山佳老话有云从俭入奢易，从奢返俭难，这是指物质层面而一个人从极度灿烂到极度凄凉，则是指精神层面。今天的女主，被誉为娃娃影后的李菁，从物质到精神，均从豪华版的顶流，一泻千里，直至何鸿燊二太蓝琼缨去世，梁安琪陈婉珍反应太真实，连葬礼也不出席如果您喜欢这篇文章，请点击右上方的关注。感谢您的鼓励与支持，希望能给您带来舒适愉悦的阅读体验。近日，赌王二太太蓝琼缨去世的讣告被公布以后就引起了不少热议，大家讨论最多的就是三太四太奔着赵丽颖罗晋追幸福到万家，我却被这位38岁男四号给惊艳了终于等来了郑晓龙和赵丽颖合作的幸福到万家，这部剧作上线后力压梦华录拿下热度榜冠军。电视剧领域几乎没对手的郑晓龙，可以凭借着这部作品力证自己的导演水准没有退步了，毕竟图兰朵之后，郑晓盘点新聊斋志异中的美人角色，杨幂杨丞琳李冰冰等大家还记得新聊斋志异这部电视剧吗，那时候每天晚上坐在电视机前等更新，可谓是童年的记忆了。虽然这部电视剧有那么一点点恐怖，但是里面的角色真的是全员美人，胡歌杨幂杨丞琳袁弘等众多新生代韩磊苦追王燕两年，39岁终于得偿所愿，结婚16年仍似初恋文丨虞白编辑丨痞爷凌晨两点，当别人都已经鼾鼾入睡的时候，录音棚里的工作人员却还在等待着，等待着歌手发出指令。从下午两点到现在，他们已经足足等了12个钟头，可是歌手的状态却迟迟没有到青年歌唱家艺鹭用新歌献礼七一在中国共产党成立一百零一周年这个特殊的日子，青年歌唱家艺鹭又出力作，由艺鹭作曲并演唱的歌曲你的力量你的美强势来袭。这首新歌是艺鹭和詞作家韩水平老师合作，共同打造而成。这也已经是艺鹭