春饮茶，胜良方，少喝绿茶，多饮4样，润燥解渴更舒适

　　茶，是中国人的精气神。从最遥远的古代，到经济大力发展的现代，喝茶，好像一直是我们所钟爱的一件事。茶作为＂国饮＂，不光喝着解渴、补水，对我们的身心也颇有益处。
　　俗话说，＂春饮茶，胜良方＂，正是因为春天的气候干燥，人容易缺水，才更要喝茶。好多人都嫌白开水太过寡淡，于是会在茶里泡各种花茶、茶叶，喝起来滋润又营养健康。
　　不建议春天喝绿茶。
　　虽然一年四季都可以喝茶，但是什么季节喝什么茶，也是颇有讲究的。老祖宗传下来的经验就是：＂春季宜饮花茶＂。
　　虽然春天气温开始慢慢升高，但是早晚的温差很大，空气中还是很大寒气的，很容易受凉，穿的薄一点就会忍不住浑身起鸡皮疙瘩，冻得流鼻涕。 而绿茶性凉，还是夏天喝比较合适。
　　＂春饮茶，胜良方＂，少喝绿茶，多饮＂4样＂，润燥解渴更舒适
　　1、小青柑茶
　　说到小青柑，品尝过的茶友都赞不绝口，个头精巧，口感醇爽，柑香清新；刚好春天人们容易吃饭不香、胃口差，可以尝尝这个小青柑，开开胃。
　　很多品茶多年的老茶客很喜欢将普洱和小青柑一起冲泡，别有一番滋味儿。所以，现在好多人也开始跟着学，不过有的小青柑品质不好，泡水后有点腥，要是受不了就别喝了。
　　2、青驰菊茶
　　春季干燥的气候，使人的火气蹭一下升高，容易上火，对人本身的影响非常大，所以要及时补充水分，来缓解身体的诸多不适。 菊花茶当然是春天最合适的茶饮了，不仅观赏性强，也含有丰富营养，又好喝，又解渴、润燥。
　　中国之大，菊花的种类也多，然而，开封的青驰菊可是名副其实的好喝、实惠，毕竟它可是在古代的贡茶之一，只给皇帝一人饮用。
　　发展至今，它的品质和口感仍不减当年，深受许多饮茶人的青睐。
　　青驰菊的种植地土地肥沃、阳光、水分充足，让菊花得到了很好的生长，在这种原生态条件下，它蕴含丰富的营养物质，花开时，香气扑鼻、花型硕大好看。
　　经过一系列工艺制成干花，只需用沸水冲泡，便能得到一杯 鲜浓醇厚、滋味可口 的菊花茶，茶汤微黄透亮，喝一口，全身心都放松了。
　　3、薄荷茶
　　春天这个季节最容易＂犯困＂，所以很多人开始想办法提神。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑等，光闻一闻，就精神了。
　　将 薄荷叶 用冷水洗净后放到茶壶中，倒入适量的热水开始煮，一般煮10-15分钟就行了，放凉喝更提神。还可以 加入蜂蜜、果汁或者冰糖， 使茶的口感提升。
　　4、华中医红枸杞茶
　　我国的枸杞有着久远的种植历史了，男人们很是钟爱它，毕竟虽然个头不大，但是营养丰富，一直被誉为 ＂传统补品＂，且滋补不伤身子， 所以，很多老人和孩子也都会用它熬粥喝。
　　春天气温多变，影响身体，所以需要多多补充营养，提升抵抗力，每天喝一杯枸杞水就很不错，非常养生。
　　来自宁夏的 华中医红枸杞 很值得一尝，首先是正宗、品质高，其次是价格实惠，很适合长期喝。它的果实全都是优选上等，从来 不加熏硫染色，所以可以放心喝。
　　而且，精心挑选后的 枸杞皮薄肉厚、每一粒都个头饱满， 里面所含的营养成分很丰富。喝的时候抓一小把，泡在杯子里，饮一口，滋味鲜爽，真不错。