人们总说熬夜伤身，但是有时候有突如其来的工作或工作，熬夜在所难免，那么比平常少睡一两个小时算熬夜吗？
　　据央视网科普，长期的慢性睡眠不足，比急性的通宵熬夜更严重。
　　专家表示，  连续两星期每天减少睡眠2小时和连续48小时不睡觉，都会降低大脑的认知功能，使人变笨。
　　长时间缺乏睡眠会带来大脑运行的混乱，不仅注意力难以集中，连计算和记忆力都会显著下降。
　　而熬夜引起其他疾病的例子更是数不胜数，例如经常熬夜的人更容易胖，更容易患上糖尿病、冠心病等严重的疾病。
　　所以，我们在日常生活中需要注重睡眠，注意作息规律，饮食规律，非必要尽量不熬夜。

人类不可能到达任何星系，甚至连太阳系都飞出不去，为什么这么说综述在天文事业的发展当中，有着乐观主义者，当然也有着悲观主义者。乐观主义者认为我们人类的科技是在以一个较为平滑的曲线发展着的，相信在未来一定可以突破一个又一个极限，从而把人类文明真最新通知！河北新增109家日前，国家知识产权局公布2022年度新增国家知识产权示范企业和优势企业名单。我省石家庄以岭药业股份有限公司等9家企业获评国家知识产权示范企业，天俱时工程科技集团有限公司等100家企湖北省民营企业百强出炉襄阳市短板明显11月3日，2022湖北民营企业100强榜单正式发布。其中，武汉市57家，黄石市7家，荆门市6家，宜昌市5家，黄冈市荆州市各4家，襄阳市鄂州市孝感市随州市各3家，咸宁市潜江市各2家产业互联网行业经典案例智能制造工业大脑详细解决方案本文报告来源于智能制造工业大脑详细解决方案报告，完整版共有44页，非常详尽，值得收藏。本报告下载领取方式详见文末本报告目录大纲如下背景介绍工业大脑智能制造工业大数据智慧制造本报告详广发策略智能网联车准入试点突破新兴产业景气扫描（11月第1期）报告摘要本期重点关注（1）欧盟确认2035年起禁售燃油车的计划（2）工信部和公安部关于开展智能网联汽车准入和上路通行试点工作公开征求意见（3）全球首个深远海风光同场漂浮式光伏实证项美元霸权收割自己人日本进退两难当地时间11月2日，美国联邦储备委员会宣布上调联邦基金利率目标区间75个基点。这次大规模加息将使央行的基准贷款利率达到3。75至4的新目标范围。这是自2008年1月以来联邦基金利率陈茂波香港金融体系稳定是亚洲最佳国际金融中心中新社香港11月3日电（记者戴小橦）香港特区政府财政司司长陈茂波3日表示，全球经济前景及投资环境极具挑战性，但香港是亚洲最佳的国际金融中心，期望投资者信赖香港的监管制度。11月3日中国矿业大学在福建永安发现已知最大天然碳洋葱记者3日从中国矿业大学获悉，该校陈义林副教授秦勇教授李久庆博士等人在福建永安煤田二叠系煤层中，发现了外径约55纳米的天然洋葱状富勒烯，即碳洋葱，这是已知最大的天然碳洋葱。相关成果近双十一苹果又赢麻了？看了看销量榜，红米这款国货很争气最近双十一手机活动都很火热，看了下最近的销量榜单，发现苹果手机在此次双十一中又冲上了各大手机榜单的榜首。今年iPhone14系列刚发布时，大家都说其标准版的性价比不高，以为销量应该2022北京国际品牌周在京开幕11月1日，2022北京国际品牌周在北京开幕。100余名专家学者嘉宾国外机构代表以线上线下方式参加开幕式。今年北京国际品牌周主题为品牌心时代，参会各界人士紧紧围绕品牌建设品牌创新品我们眼中的余华老师面对精神内耗，他说精神内耗一方面可能是消极的人好像一直在自自己跟自己过不去但其实它也是一种积极的情绪如果他什么都不耗的话他连寻找出口的动力都没有了精神内耗在某种程度上他是在寻找一种