这个问题我想大家都比较关心,我的看法是因人而异。 如果患者服药后对身体状况和生活方式不做出改变的话,降压药只能将血压控制在符合标准的范围内,并不能治愈高血压,就像医生所说大多数高血压患者需要终生服药,就是这个道理。 如果患者服药后对身体状况和生活方式做出积极的改变,血压还是有可能会下降的,即使在服药时间,也能感受到变化。 以我为例,我是2019年三月份确诊高血压的,到今年三月份已经满四年了。在这四年里我的身体状况得到了改善,对药物的依赖也在变少。具体表现在以下几个方面: 首先是在体重上,现在和刚确诊时相差15公斤左右,从肥胖变成了标准体重,从爬楼梯需要喘气到现在感受不到,这是身体上带来的变化,当然这种变化对降血压也是有好处的,一般认为体重下降1公斤,血压会下降1 mmHg。所以体重减轻,血压也会随之下降。 其次在生活方式上,确诊前高油高糖类的食物没有控制,喜欢吃的会多吃,每天的用餐量也是吃到饱为止。现在会有选择性地吃,适量的吃高糖类的水果,几乎不喝碳酸饮料,以蔬菜类鱼类和瘦肉类为主,这样的饮食习惯形成后,身体上的油腻感会少了很多,对改善高血压和体重的控制起到了很大的帮助。 最后在降压药的用量上,我刚确诊时的血压是110/160,每天吃一片倍博特,清晨空腹血压控制在90/130以下。到现在我吃半片,血压依然可以控制在这个水平,即使是在冬季气温比较低的情况下,血压也没有较大的波动,所以我觉得在身体状况得到改善的情况下,降压药的用量是可以调整的,这点我也咨询了看过我的心血管科医生,她的回答也是可以的。 春暖花开,气温也慢慢回升,新的一年我的目标是体重再降一些,日常的运动量再多一些,血压能够再降一些,药可以吃的更少一些,当然我的终极目标是能够停药,希望早日能够实现吧! 下面是我刚确诊时24小时动态血压报告,供大家参考。