多家医院提醒：吃一口等于吃十斤塑料，很多人还在吃，赶紧停止 随着社会的发展和祖国的富足，我们物质生活水平是越来越高，人们饮食习惯和食物种类的多样化，使我们容易产生不良的饮食习惯从而患病的几率是越来越高，特别是我们的肝脏。 肝脏作为我们身体最大的排毒器官，也是唯一一个没有痛觉神经的器官，肝脏的健康关乎着人们的生命安危，一旦发现病症基本上已是晚期。 中国工程院院士李兰娟说过：养肝就是养命，只有肝脏健康才能更好的服务于身体，提高我们自身的免疫力。 所以我们要在日常的饮食上少吃一些伤肝的食物，比如泡菜，泡菜当中呢含有大量的亚硝酸盐，经过我们肝脏代谢后会形成亚硝胺，就给肝脏带来特别大的负担，就像我们在吃塑料一样。 春天正是养肝的时候，春季我们要少酸多甘，＂青色入肝经＂，我们日常要多吃一些护肝的食材，多吃一些绿色的蔬菜对我们的肝脏有很大的好处。比如西兰花，芹菜，荠菜，卷心菜，菠菜，苦瓜等。 今天给大家推荐2种护肝菜的做法，营养又好吃。 推荐做法一：素炒芹菜 芹菜是营养成分十分丰富的蔬菜，很多人都喜欢吃，把芹菜清洗干净然后再用刀把芹菜从中间一分两半，再斜刀切成五公分的长段，切好以后装入盘中备用。 下面准备半根去皮的胡萝卜，先把它切成厚厚的薄片，再给它改刀切成条，切好以后装入另外一个盘中备用。 下面我们再切一些小料，大蒜剁成蒜末，生姜切成姜末，大葱切成葱花，全部都切好之后装入盘中备用。 在小碗中打入三颗母鸡蛋，将蛋液搅散，放一边备用。 提前烧一锅水，水开之后加入少许的食用油，芹菜焯水30秒，再把胡萝卜和提前泡发好的黑木耳放进来，焯水1分钟左右 锅中倒入少许的食用油，油热以后倒入蛋液，把鸡蛋炒熟。 锅中再次倒入少许底油，油热以后放入葱姜蒜爆香，再把我们的胡萝卜条、黑木耳还有芹菜放进来，快速的给它翻炒均匀 大火翻炒均匀之后，加入盐和鸡精调味，翻炒至芹菜入味之后，再把炒好的鸡蛋也放进来，翻炒个5678下就可以出锅了。一道非常好吃又营养的小炒芹菜就做好了 推荐做法二：荠菜 摘好的荠菜放入清水杯清洗干净，一定要多清洗几遍，这个荠菜的根部泥沙特别的多，充分的清洗干净。 水开，加入小勺食盐，洗干净的荠菜放入开水里焯一下水。焯水30秒就可以了捞出过一道冷水，这样更加的翠绿。 再把荠菜挤干水分给它切碎。切碎的荠菜放入大点的盆里，加入少许的熟油，这样可以锁住荠菜里面的水分。提前泡发好的粉条切碎放入荠菜里。 咱们再准备一小块老豆腐切成小丁 取一个小碗，小碗里打入三个鸡蛋。加入少许的食盐，充分的打散鸡蛋液，倒入豆腐丁里，给它搅匀。 锅热倒入油，油热倒入鸡蛋液，用铲子要不停的翻炒，炒制下就可以了，放凉备用。 咱们现在来和面，内加入300克的面粉，先加入120毫升的开水，先用开水烫面，再加入60毫升的冷水，搅拌成大面絮，下手揉成面团，松弛五分钟。 倒入鸡蛋、豆腐，加入食盐、花椒粉、胡椒粉、蚝油提鲜，这后加入葱花。充分的拌匀，充分的拌匀就可以了。 面团移到面板上，再次的给它揉搓一下，揉光滑，再给它搓成长条，搓成长条分成大小相同的面剂子，擀成薄面片 取一张面片，面片的中间放上刚才调好的馅料，像包包子一样的先给它包起来。收口的地方捏紧 电饼称的底部刷一层油，做好的饼坯放到电饼称里。盖上先烙着五分钟 起盖换面赶盖，再这个四分钟可以了 荠菜做的馅饼已经做好了，闻着好香啊，这样做的馅饼呢，薄皮大馅，从外面都能看到里面的馅料，外皮酥脆，满满的馅料
他上赛季还是上港主力，本赛季却连大名单都进不了，曾是国脚上海上港在本赛季中超比赛中，并没有取得让球迷满意的成绩。因为上港在联赛开局两场较量中，并没有取得理想成绩。所以在这种情况下，上港主帅莱科就受到了质疑。莱科饱受质疑，并没有动摇继续重嘴巴周围时不时出现几个水泡，或许不是上火，应注意人体免疫力提高更有助于抵抗外界细菌与病毒免疫力，作为人体防御的第1系统，也是预防疾病以及疾病诱发的第1道防线，可以刺激人体细胞抗氧化能力，针对于外界病毒与细菌增生起到抑制功效。相对中超业余判罚，球迷满头疑问，越位悬案诞生，VAR名存实亡中超第3轮，北京国安10小胜天津津门虎，不过，比赛的唯一一粒进球却充满了争议！第86分钟，张稀哲左路突破，向内施压之后传给边路的张玉宁，张玉宁下底传中，达布罗跟进包抄前点破门。第一2008年八一男篮穆铁去世，墓志铭述其一生，姚明大郅郑海霞泪别华夏民族自古以来就是一个强悍的种族。无论是智力还是体力都可以排在各类人种的前列。因此华夏民族创造了灿烂夺目的文明。但随着工业文明的推进，西方各国的国力已经远超东方文明。他们用卑劣的国乒2大接班人干得漂亮！张继科后继有人，刘国梁看人的眼光真准在WTT常规挑战赛萨格勒布站男单资格赛的比赛中，国乒2大接班人向鹏和林诗栋接连取胜晋级，真是干得漂亮！其中，在男单第3轮资格赛中，向鹏以3比0击败希腊选手康斯坦丁诺普洛斯，林诗栋则拒绝赛季报销！助勇士冲冠，在场狂胜16分，比起普尔科尔更信任你总决赛天王山之战，勇士终结了绿军季后赛输球后不败的记录，绿军在季后赛输球之后的第二场比赛战绩来到了7胜1负，同时这也是绿军首次在本赛季季后赛出现连败的情况。在G5结束之后，勇士主帅从扬言收购苹果到黯然退网，这些年罗永浩带给我们什么？6月12日深夜，一则微博消息为近期原本趋于平静的科技圈掀起了一丝波澜，曾经的首代网红新东方前知名教师锤子科技创始人交个朋友直播间首席主播罗永浩正式宣布全面退网。罗永浩在他所发的最后荷兰来真的，连罚11次共计5500万欧元，苹果终于做出了实质性让步长久以来，苹果以隐私安全为由，只允许通过AppStore下载安装应用，并控制了生态下的支付权限，对内部支付收取30过路费，这种高比例的抽成让苹果赚得盆满钵满，但很多软件开发者却敢怒中国人寿斥资90亿入股云南白药大股东6月14日晚，云南白药发布公告称，公司并列第一大股东云南省国有股权运营管理有限公司（以下简称云南省国有股权公司）引入中国人寿资产管理有限公司增资90亿元。同日，中国人寿官方微信公众国内新势力卖不过国际车企？国内新势力卖不过国际车企？事实上，包括蔚来小鹏在内的造车新势力，打出先落子挪威，再进军欧洲的出海决策，无非考虑到挪威政府大力补贴扶持电动车，充电基础设施铺的多，电动车市占率全球最高政府车企双重补贴拯救卡车市场，卡友会买单吗？卡车之家原创6月9日，山东省发布关于促进商用汽车消费若干措施的通知，豪橫发放1。2亿元商用车消费券刺激市场。山东省的这一大手笔投入真的能对当前遇冷的卡车市场起到起死回生的疗效吗？目