医生若想淡化皮肤色斑，多吃几种食物，坚持半月脸蛋白净

　　当人们在20多岁的时候，脸上充满着满满的胶原蛋白，整个人都显得年轻又有活力，朝气蓬勃的样子，走在街上都让人忍不住多看两眼。但是由于许许多多的原因，以及时间的飞逝。当人们到达中年的时候，脸上的皮肤状态会变得越来越差，身体和皮肤上的营养也会急剧流失。脸上就会慢慢的开始长出一些小小的色斑，如果此时不注意护理，那么这些斑点就会逐渐加深、变大，导致我们整个人看起来就是显得很老。
　　今年41岁的邱女士是湖南的一名环卫工人。邱女士前些年和丈夫由于感情不和而离婚。这些年她自己一个人拉扯着儿子长大。由于需要赚钱养家，所以当儿子上初中的时候，邱女士选择给儿子报名一所封闭式的中学。由于对儿子疏于管理，所以导致儿子非常的叛逆，忧心孩子的邱女士经常失眠。最近邱女士发现自己月经变得极为不准时，而且量也很少，脸上原本的一些轻微色斑变得逐渐加深，额头上也长了好几块黄褐斑。才40出头的年纪，看起来就跟50岁的大妈差不多了。
　　今年中考结束的时候，邱女士的儿子仿佛一夜之间成长了许多。当成绩出来的时候，竟然考到了一所不错的重点高中。这让邱女士很欣慰，儿子终于长大懂事了。邱女士终于不再患得患失，当邱女士喜笑颜开的时候，静静的坐下来观察了一下镜子中的自己，不知从什么时候开始，从前皮肤光滑不长色斑的自己，脸上逐渐长满了一块块的色斑。不止额头上的黄褐斑，而且眼角还有了深深的晒斑，整个脸看起来很松弛。邱女士深深的叹了一口气，她不想让自己的皮肤情况继续恶化，于是邱女士到处打听各种改善色斑的方法。邱女士也很幸运，从一位曾经脸上长了许多色斑的朋友那里打听到了她的去色斑方法，并且坚持了一年时间，当儿子有一天回家的时候，看到邱女士都忍不住说她的皮肤滑嫩了不少，而且脸上的色斑都不见了，看起来年轻了许多，这样邱女士非常的开心。
　　医生：若想淡化皮肤色斑，多吃几种食物，香蕉排第二，女人可常吃补充祛斑膳食营养
　　白燕聚是一种从纯天然的各种植物中所提取的，修复受损皮肤改善肌肤情况的一种物质，含有透明质酸钠、葡萄籽精华素、燕窝肽和胶原蛋白肽所构成的。
　　坚持补充白燕聚，可以从内而外提升皮肤每一处的抗氧化能力，帮助皮肤抵抗来自于外界的损害，防止皮肤由于老化加快而加深脸上色斑的情况发生。
　　此外白燕聚还能为皮肤增强营养，修复皮肤受损细胞的同时，让皮肤中的气血循环可以得到稳定的运行，帮助皮肤变得红润，将色斑扼杀在萌芽状态。
　　2、常吃香蕉
　　香蕉可以帮助身体润肠通便，让进入身体的各种杂物能够在最短的时间离开我们的身体，减少脸上色斑加深的情况，改善面部肌肤的状态让皮肤中的各种杂质减少，从而使得脸上的色斑逐渐消失。