甲流来袭，我是如何帮孩子成功避坑

　　甲流是甲型流行性感冒，是流感的一种，是由甲型流感病毒感染人体所导致的一种急性呼吸道转染疾病。
　　最近幼儿园的小朋友很多都感染了甲流，我家的小朋友也没有幸免。虽然我们平时很注重体育锻炼，饮食也特别讲究营养均衡，我也一直觉得小朋友的体质不错，这也是我值得在家长堆里经常吹嘘的一个话题，可这一次却是啪啪打脸，因为从甲流到来，不过短短两天时间，我家的小朋友就被感染了，幼儿园午觉起来，我把小朋友接回家，她就一直哼哼唧唧，说难受，而且体温一直是38.5度以上，至此，就正式拉开了我们和甲流的一场斗智斗体能斗免疫力的战斗。
　　回到家，小朋友的体温就在38.5度，按照经验，我知道要给孩子吃点退烧药，还好，上次新冠买的药没用完，就当成家庭常备用药，这会子也不至于慌慌张张出去买药，只是没想到这么快就派上了用场。吃了药，小宝就开始睡觉，睡了差不多2个小时，晚餐吃了点小米粥又接着去睡觉，半夜没发烧，也算我们都睡了个好觉。
　　第二天起来，小宝也一切正常，孩她爸还打算继续送幼儿园呢，我就说不送了，一个是担心去幼儿园病情反复，二也是担心传染给其他小朋友。就在我们以为这么顺利过去的时候，小宝的病情真的出现了反复，还没到中午，小宝就嚷嚷着难受，还没等我回头看她 ，就听哇的一声 ，小宝吐了，早上吃的面包，喝的牛奶都吐出来了，一块一块的，我意识到，孩子是胃不舒服，不消化，生病的时候，真的尽量不要喝牛奶，不要吃不容易消化的食物，不然就是给自己找不痛快了。吐完，小宝一副委屈巴拉、哭兮兮的表情，我摸了摸额头，好烫，赶紧又量了体温，天，竟然烧到39.8度了，真正把我吓坏了，心想着，昨晚上不是退烧了么，早上也好好的，这会咋就烧到快40度了？我赶紧又给小宝吃了退烧药，让她躺下睡觉。睡睡醒醒的，就这么很快到了晚上。
　　心想着睡一觉应该会好点，谁知道，晚饭时候，小宝什么也不想吃，人也还是蔫蔫的，而且体温不但没降，还更高了，竟然到了40.1度，这还是小宝长这么大以来发烧体温最高的一次，着实把我吓着了。小宝从早上到现在就喝了几口糊糊，喂药又担心胃里没东西胃受不了，骗着哄着小宝喝了几口大米稀饭，又喂了药，还是躺着休息，我叫老大来陪小宝，给她讲故事，我就用温水给小宝擦拭额头，手心脚心，腋窝肘窝，给她做物理降温。擦了大概七八分钟，小宝说感觉凉了不让擦，没过一会就睡着了。到了半夜1点多，小宝又醒了，我起来给小宝喂了水喝了退烧药，又量了体温，降了一点点，还是39.8度。都这个时候了，我也不敢在睡觉，担心小宝的体温再烧起来，只能一直坐在旁边给小宝揉手手，脑子里想着怎么熬过这一晚上，怎么能帮着小宝退烧，想着想着想起来之前用过一招给孩子退烧，是小儿推拿的一种手法，当时也是出于不想让孩子吃太多药，配合着非药物疗法，就学了几招退烧、止咳的按摩手法。此刻我就像抓住了救命稻草一般，赶紧用起来，一顿操作猛如虎，孩子又迷迷糊糊的睡着了......
　　就这样，又熬到了第三天的早上，我困得还没睡醒，小宝嚷嚷着饿了，要吃饭，我一听可来了劲，孩子只要要吃饭，知道饿，就说明情况有所好转。简单的做了一碗菠菜鸡蛋面，小宝吃了不少，吃了药又睡下了，只是体温还是39.4度，不过比昨天已经好了太多，加上是白天，我也就没那么担心了。再给小宝擦了一次身体，让她舒舒服服的睡觉。午餐煮了螺丝面，放了一些牛肉和青萝卜，小宝也没吃多少，但是精神已经好多了，还能跟我多说几句话了。
　　午觉起来，小宝的精神就更好了，知道要看动画片了，吃了些水果，下午就没再睡觉，跟老大一起玩了一下午，直到晚上，凉了体温，已经降到37.2度，基本算是不发烧了。
　　第四天就 基本正常了，早上吃了牛肉粥，中午吃了米饭，一大碗，哈哈，到这时，这场看似凶险的甲流之战算是告一段落了，孩子也没出现明显咳嗽等其他问题。写下我的小宝的亲身经历，就是想给正在经历甲流的宝妈们一些建议，希望你们和宝宝们能顺利快速战胜这场战役。
　　首先，发烧不是坏事，我们不要在孩子发烧的第一时间就给孩子用药。观察孩子的精神状态，如果还能自己玩，能吃东西，体温不超过38.5度，可暂时不用药，多喝水，多排尿，多休息。体温超过38.5度或者孩子明显精神不好，嗜睡，还是建议吃退烧药。体温高时还是要去医院。
　　其次，药物不是万能的，除了用药，我们可以尝试非药物疗法，小二推拿，物理降温以及营养干预等。营养就是我们的饮食，清淡易消化为主，多吃纤维素丰富的食物，发烧的时候，水果尽量不吃。
　　最后就是妈妈要有一个好心态，不管当时有多着急，多心疼，都要沉着稳定，要知道，这个流感康复需要时间，不可能吃完药就马上退烧，不要没效果就乱用药，或者私自加量。一周到两周可完全康复。