大甲芋头松软绵密美味,酱烧鸡腿排好搭好好吃。 食材:大甲芋头300克、无骨鸡腿排3片、蒜瓣4瓣、老姜片5片、素蚝油2小匙、米酒2大匙、油1小匙 鸡腿排腌料:白胡椒粉1/3小匙、黑胡椒粒1/3小匙、素蚝油1大匙 1、冷冻鸡腿排烹煮前一天放冷藏低温解冻,烹煮时洗过用料理剪刀修掉肥油,每片顺肉纹理剪4-5块,用腌料抓腌放置10分钟。 2、大甲芋头买切好的,放冷冻保鲜,烹煮前一天放冷藏解冻。老姜洗净切片,蒜瓣洗净拍碎去膜切末,辣椒洗净剪斜片。 3、芋头块煎过才香气更浓醇,锅中小火放油,放芋头块,设定计时器盖锅煎6分钟,翻面。芋块推到锅边,老姜片先摆上再中把鸡腿块均匀放好(鸡皮面朝锅底)。 4、撒上蒜末,设定计时器,盖锅煎8分。8分到,用筷子帮每块鸡肉翻面后再帮芋块也翻身。开始调酱汁啦,米酒跟素蚝油先调匀淋在鸡腿跟芋头上,用炒匙翻拌均匀,盖锅烧5分钟。5分钟到,锅中酱汁滚起,翻拌一下,此时酱汁已烧至略收,食材更保湿入味融合,熄火,下车。