鼻炎真的不能拖，不然会后悔！两个实用方法，很多治疗指南都推荐

　　有人说，这世界上有两种人，
　　一种是被闹钟叫醒的人，另一种是被理想叫醒的人 。
　　其实，还有第三种人——
　　被自己的鼻涕堵醒的人 ！
　　养生辅导员本人就是一个有 十多年病史的老鼻炎患者 ，
　　不仅每天早晨要花十多分钟的时间擤鼻涕，
　　还会 一年四季 不停地打喷嚏、流眼泪、眼睛发红。
　　春天因为 花粉 ，夏天因为 尘螨 ，
　　秋天因为 干燥 ，冬天因为 冷空气 。
　　简直没有好时候，太难受了！
　　为了治疗鼻炎，很多叔叔阿姨 中药西药 都吃了不少， 偏门左道 也没少尝试。被坑的次数很多。
　　养生辅导员这就来盘点一下那些 有关鼻炎治疗的坑 ，并附上了 正确的治疗方法 。快叫上您的家人一起学习吧
　　01
　　鼻炎没有万灵方
　　关于鼻炎治疗，最大的坑就是： ＂不用管您是什么类型的鼻炎，只要用我的药，保证好。＂
　　实际上，不同类型的鼻炎有完全不同的病因 ，完全没有一套通行的办法。想用一个方子治疗全部的鼻炎，就好像想拿一把钥匙开全世界的锁，是不可信的。
　　国际上，把鼻炎分为三类：
　　①细菌、病毒、真菌感染引起的
　　病毒引起的鼻炎，一般做对症治疗就可以了，最适合用一些小中药。而针对细菌和真菌鼻炎，需要服用抗生素、抗真菌药物。
　　②过敏引起的
　　这种鼻炎非常常见。和身上其他部位的过敏没什么两样，都需要消除过敏原。如果不能，需要进行抗过敏治疗。
　　③某些药物的副作用是鼻塞
　　叔叔阿姨们可以看一看自己正在服用的药物的说明书，＂常见副作用＂中，如果有＂鼻塞＂，那么您的鼻塞很可能就是药物导致的。
　　部分心血管类药物、抗精神病药物、安眠药，都有这个副作用。
　　如果您需要调整药物用量，请在专业医师的指导下进行。
　　④萎缩性鼻炎
　　常见的症状有：鼻粘膜变干、萎缩，鼻腔扩大。在内镜下很容易看到大量黄绿色脓痂。严重的患者需要手术治疗。
　　您的检查单上，写的是哪种鼻炎呢？
　　02
　　过敏性鼻炎的＂门道＂
　　过敏性鼻炎，又叫变应性鼻炎，因其患者基数大，治疗的市场大，因此＂坑＂格外多。
　　2019年刊发的《中国过敏性鼻炎流行病学研究进展》中指出，我国成年人的过敏性鼻炎患病率高达17.6%。其中绝大部分都是间歇性发病，症状较轻的早期患者 。
　　过敏性鼻炎比较危险的地方在于，如果放着不管，会严重增加患者患鼻窦炎、哮喘，甚至皮炎、荨麻疹的概率。而这些并发症，会增加患者的经济负担。
　　因此，拖着不管是没有用的。那么，到底应该怎么治疗呢？
　　1、第一件事：找到过敏原
　　您需要做的第一件事，是找到 过敏原 。
　　一般引起鼻炎的过敏原，都是 可吸入的 ，不会是螃蟹之类的东西。
　　最简便的方法是去医院做个 过敏原筛查 ，但是您如果嫌贵，也可以大致推测一下——根据一项遍及国内28个省市的研究发现，我国 华南地区 致敏原以 屋尘螨 为主。
　　勤晒被子，晒的时候戴着口罩拍打一下，有利于减少被子中的尘螨。
　　西北地区 主要致敏原为 艾蒿、豚草和蒲公英花 粉。
　　图片：豚草
　　中部地区 主要致敏原在这八种之内： 粉尘螨、屋尘螨、艾蒿、德国小蠊、榛树、藜属，青霉属、动物皮屑 。
　　图片：藜属植物花序
　　藜属植物常长在荒草甸子中，建议患鼻炎的叔叔阿姨春季少去乡村，森林公园等植物茂密处也尽量少去。
　　但是， 对于有些患者来说，过敏原是绕不掉的 。比如，你的职业需要你每天接触过敏原，或者过敏原干脆是 冷空气 、 雾霾、某一种味道之类 防不胜防的东西。那么，就只能通过药物来抑制过敏反应。 用药物抑制过敏反应
　　对于这类患者，可以用 糖皮质激素喷剂 ，来 抗过敏抗水肿 。不要以为凡是激素就治标不治本，其实，激素是炎症反应的一个开关。打个比方—— 把开关关掉，灯泡自然不会炸 。
　　这里要提醒您的是， 糖皮质激素 是安全的国际一线用药。因为是 局部使用，不会对全身的其他器官造成影响 。注意，若喷剂的商品名中有＂混悬剂＂，则需要在 使用前摇匀 。
　　因此，不必因为顾忌它是激素，就硬挺着不用。那样 只会让自己遭罪 。
　　还有一些患者因为怕激素有依赖性，而选用了含有 麻黄碱 或一些成分不明的中药喷剂（ 里面其实基本都含麻黄碱 ），作为收缩血管剂使用。
　　其实， 麻黄碱才会有依赖性 ，用多了慢慢就不好使了。而 糖皮质激素不会依赖。
　　如果患者正在 怀孕 ，那么除了 内舒拿、辅舒良、雷诺考特 以外，其他的口服药不建议使用。
　　除了这一特殊情况外，患者需要 口服足够疗程的抗过敏药 ，具体的疗程和用量请遵医嘱。
　　您学会了吗？