4月4日，＂领事直通车＂微信公众号发布题为《驻尼泊尔使馆提醒赴尼中国游客谨慎参与高风险旅游项目》，提醒赴尼中国游客注意自身安全。
　　全文如下：
　　近期有中国游客在尼泊尔独自高山徒步时不慎跌落受伤，中国驻尼泊尔使馆再次提醒赴尼中国游客：
　　01
　　请根据自身实际情况，谨慎参与高山徒步、漂流、滑翔伞、蹦极等高风险旅游项目。
　　02
　　如确需参加有关项目，请提前了解项目要求和当地气象、地质、水文等条件，认真评估自身健康状况及风险承受能力。
　　03
　　请严格遵守尼泊尔相关法律法规，选择正规旅行社及项目经营机构，雇佣专业向导、背夫，避免独自行动，并将行程提前告知亲友。
　　04
　　参与项目前请购买必要的专项旅游保险，充分了解协议中关于事故发生时的救助措施及争端解决条款。目前国内外出售的常规旅游意外险一般不包含高风险项目，购买专门保险费用高昂且手续繁琐。高风险项目曾发生多起意外事故，产生的高额救援和诊疗费用均由参与者自行承担。
　　05
　　请严格服从专业人员指导，接受技术培训，掌握救生常识，切实保障自身安全及合法权益。如遇紧急情况，请及时报警并联系使馆寻求协助。
　　联系电话
　　尼泊尔报警电话：100
　　尼泊尔急救电话：102
　　尼泊尔旅游警察电话：
　　1144或01-4247041
　　尼泊尔直升机救援（自费或由保险公司付费）电话：
　　+977-9801050000
　　外交部全球领事保护与服务应急热线（24小时）：
　　+86-10-12308
　　+86-10-65612308
　　驻尼泊尔使馆领事保护与协助电话：
　　01-4431511
　　来源：＂领事直通车＂微信公众号
　　栏目主编：顾万全 文字编辑：程沛 题图来源：图虫 图片编辑：曹立媛

邂逅俄罗斯警察很多人说中国人是不敢在俄罗斯逛街的，因为俄罗斯的街上警察特别多，看到中国人就查护照，中国人手续齐全也罚款中国人俄语说的不好，又不会写俄语，只好给钱走人，这是不全面的，只有护照和俄罗河道口袋公园拆墙透绿展示江水连城新画卷来源荆州日报建设沿江画廊，打造最美岸线。近日，随着荆州市河道游园的建成，许多游人居民纷纷到这里，他们在规划整齐有序的停车场泊车，在树林下漫步休闲，或奔走在四通八达的大堤内外绿道上，交粮困难宗筋不振，从脾调治，效果显著素问。痿论中记载阳明者，五脏六腑之海，主润宗筋这句话的意思就是，足阳明的胃经，是我们五脏六腑营养的汇集的地方，主要的作用就是滋润我们的宗筋，所以说，治痿先调理脾胃，才是正确的！脾和小穴位大健康（2）太渊穴早上起来按一按，治疗心律不齐归属经络太渊穴属于肺经肺朝百脉，脉会太渊肺主气主呼吸，气为血之统帅，此处穴位开于寅，得气最先，所以在人体的穴位中占有非常重要的地位。按摩太渊穴对于身体虚弱气不足讲话有气无力面色苍白阳了以后要多吃这几种水果来增强我们的抵抗力阳了之后可别忘了多吃这3样水果1橙子橙子富含丰富的维生素C和黄酮类化合物，能增加机体的抵抗力，可有效地使用呼吸道补充维生素硒后改善咳嗽和呼吸道黏膜渗出的症状，在这种情况下，结合相关怎样判断是否患有肠应激综合症？早饭后肚子疼拉肚子是常见病症早餐后连续去洗手间两次，注意肠道应激综合症便秘的人，饭后立即去洗手间，看起来是一种令人艳羡的事情，但是如果每天早晨都要上厕所，并且要连续上好几次，那就是一种折磨。肠易激综合症的一个橘子水已经超越了黄桃罐头的作用？发烧时，都应该喝哪些水？前阵子，黄桃罐头的火爆，几乎让所有销售该美食的地方，一度处于脱销的状态，加上又是很多人小时候的回忆，令人深信不疑，认为吃黄桃罐头就能够好得更快。如今，据专家的介绍，用橘子煮水要更管彻底治好前列腺炎相关疾病的五大前提彻底根治前列腺炎相关疾病的五大前提释放压力对症的草药专注坚持生活习惯饮食习惯彻底治愈前列腺炎不仅需要对症的草药，还需要合理的生活和饮食习惯去长时间的调养，坚持吃对的药，病就会好七成生姜，梨头，冰糖，红枣一起煮的开水比吃药的效果还要好这几天随着疫情进一步扩散，公司里也有几十位同事变小阳人，人人都怕被感染，公司也天天每人发口罩。上星期六下午430分下班，路上冷风一吹，回到家有点伤风感冒，流鼻涕，咳嗽，感觉到有点累酒过三巡，倒头就睡，为啥半夜却被渴醒？老酒鬼3个原因是关键白酒作为日常生活中必不可少的一份子，是很多人舒缓压力寒冬取暖的不二之选。但如今白酒市场鱼龙混杂也是事实，酒精勾兑酒占据着极大的市场份额。挑选一款合乎自己心意的酒，确实存在困难。不过高跟鞋搭配方略高跟鞋美女丝袜高跟鞋女人喜欢高跟鞋是天生的吗日常高跟鞋搭配为什么很多女生都爱穿高跟鞋啊女人喜欢高跟鞋是天生的吗很多女生喜欢穿高跟鞋，因为高跟鞋确实会让女生看上去更加的漂亮，身材好的