春季早晚温差大 谨防寒风袭＂心＂
　　连日来，北大医院太原医院（市中心医院）心内科就诊的老年患者明显增多。3月12日，北大医院太原医院心内科府城一病区专家提醒，春季天气变化无常，早晚温差较大，老年人心肺功能较弱，心排血量降低，冠状动脉血流量减少，难以抵挡寒冷天气的侵袭，尤其是患有高血压、冠心病的老年人，更易发生意外。
　　冠心病患者若遇天气骤变，受寒冷刺激，冠状动脉收缩、痉挛，可使本来就狭窄的冠状动脉内血流更加减少，甚至瘀阻不通，心肌缺血缺氧，易导致心绞痛、心肌梗死，甚至发生猝死。为此，患有冠心病的老年人，在春季更要注意自我保健。
　　专家提醒，老年人平时要关注天气预报，及时添衣御寒，遇早春寒冷天气，尽量少出门，避免寒冷刺激，室内要保持合适的温度和湿度，开窗通风；
　　日常生活要规律，  每天保证8小时至9小时的睡眠，有利于血压稳定；
　　饮食上，老年人喜欢牛羊肉等食物进补御寒，但切勿过量，避免血脂升高或增加血液粘稠度；
　　冠心病患者要  限制高脂肪饮食，  少吃糖及甜食，控制热量摄入；
　　膳食结构要合理平衡，  多吃新鲜蔬菜、水果、菌类、海产品及豆制品，以清淡为宜，饮食有节，有利于降低血脂、血流通畅；
　　保持情绪稳定，  老年人要学会调控和驾驭好自己的情绪，培养一些兴趣爱好，如唱歌、书法、绘画、养鸟等，皆有利于情绪愉悦稳定；
　　坚持适度锻炼，  增强体质，适应多变的气候，心血管病患者要在医生指导下选择运动项目，以确保安全。
　　此外，早春时节，冠心病患者要听从医生指导，坚持服药，要将血压、血糖、血脂稳定在理想的范围之内。服药期间，要学会自测血压、心率，切忌擅自停药。
　　本周仍有大风并伴有扬沙
　　连日来，我市气温普降兼有大风，市民体验到＂春寒料峭＂。据太原市气象台预报，本周仍有大风天气，并伴有扬沙。市民外出时要做好防风准备。
　　3月12日夜间到13日白天：晴天间多云，4 5级西南风，-8 16 。
　　3月13日夜间到14日白天：晴天间多云，4 5级、短时6级或以上西北风，-1 19
　　3月14日夜间到15日白天：晴天间多云，4 5级西北风，部分地区有扬沙或浮尘，2 13 。
　　3月15日夜间到16日白天：晴天转多云，4级西北风，-1 18 。
　　3月16日夜间到17日白天：多云转晴天，3级南风，-1 12 。
　　3月17日夜间到18日白天：晴天间多云，4 5级西北风，-4 17 。
　　本周刮风天气较多，提醒市民出门前关好门窗，外出时避免在广告牌、临时搭建物下面逗留。

退休生活碎片记忆我喜欢整理相册，虽然买过各种相册，都不十分好用，我自己发明做了近10本相册，还算满意吧。把相片根据自己喜好任意摆布，用双面胶沾在彩色的花纹纸片上，插入文件夹里，随意调换。我把去各地公路游车行画里人游景中解亦鸿沿着一条公路，向远方出发，耳边风声呼啸，远处风光无限。无论行驶在绵延起伏的雪山中人迹罕至的沙漠里层层叠叠的峡谷间，那种自由奔放神秘的感觉是公路旅行带给人们的独特体验。对于喜爱埃塞俄比亚的三奇非洲古国埃塞俄比亚，面积123万平方公里，人口近5000万，许多风俗与众不同。一奇历法与众不同在招揽旅游上，埃塞俄比亚有句独具魅力的广告语这里13个月阳光普照。原来，埃塞俄比亚的历不只是行星猎人，TESS还发现了超过25000颗闪耀的恒星现代太空望远镜的魅力之一在于，它们产生的数据最终会完全向公众公布，其中包含的有用信息，远远超过它们的主要任务目标。然后，其他天文学家可以使用他们自己的想法来筛选数据，在许多情况下，太平洋海底发现整齐铺好的黄砖路，是史前遗迹还是自然形成？前言在科学发展日新月异的今天，除了各种便利人们生活的工具诞生之外，还有许多曾经神话的东西逐渐被揭开面纱。如我们眼中的月亮，在古代被认为是嫦娥仙子所居住的地方，清冷的广寒宫是神界的一看了68岁赵雅芝的穿搭我发现打扮花花绿绿，照样美得很优雅对于色彩的敬畏感，让我们在穿衣搭配时格外的谨慎，轻易不愿意穿鲜艳色，但看了赵雅芝的穿搭后，突然发现原来打扮的花花绿绿也可以很优雅！丝毫不显廉价与俗气！一套搭配中，大面积的素色渲染，云南五大怪菜，个个都是本地人的心头爱，外地人却直摇头云南五大怪菜，个个都是本地人的心头爱，外地人却直摇头云南是一个来了就不想走的地方，是很多旅游者首选的城市，风景优美，不仅有众多吸引人的名胜风景，还有数不尽的美食，让驴友们流连忘返。为什么半夜火车经过某些地方，要强行拉窗帘，看完你就知道了相信火车在大家心目中一直都是出门旅行的第一选择，是性价比最高的交通工具，每年往返各个地区，将无数旅客平安送到目的地。虽然现在高铁的普及度已经很高，但火车还是必不可少的，大家坐火车动最廉价出国游！提供这项隐蔽服务，游客服务太舒服要说穷游最好的地方，肯定是东南亚地区，那里可是穷游者的天堂。一位泰国姑娘告诉我们，5000元人民币足够游玩一周。（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）但在泰国旅行，不要做这三推荐一条京郊自驾路线，多个景点串联，有山有水有花海，美不胜收给大家推荐的这条路线，可以一天，两天，三天游玩。我们是京郊一日游，串联多个景点，柳沟永宁农业公园百里画廊干沟村不知名白河边硅化木公园奶山湖乌龙峡谷珍珠泉王顺沟花海杏花台观景台头道关四川5大怪菜，全是当地人心头爱，外地人一看川娃子真敢吃四川，是一个充满魅力的地方，是游玩放松的好去处。那里的生活是慢节奏的，是惬意随性的，有着绝美的风光，有着具有韵味的村落在那里可以领略到当地的风土人情，享受那份人间烟火气，可以打卡各孙怡离婚9天后，唐嫣罗晋也官宣了我看到了婚姻最真实的一幕前一段时间，孙怡董子健突然宣布离婚的消息震惊了全网。无数吃瓜冲浪的网友在看到这一词条之后都是一脸的懵。虽说大家不一定都是这二人的粉丝，但是孙怡董子健这对年轻夫妻在娱乐圈可是出了名的不可一世的六小龄童，也走到了今天要说娱乐圈中把一手好牌打得稀巴烂的明星，老艺术家六小龄童绝对能占一席之地！2016年的猴年春晚，出现了前所未有的舆论事件，上亿的网民在网上通过各种方式讨伐春晚的节目组，原因是因为他被王光美冷目相对，拒绝握手的李雪健，近期的生活现状点击关注，精彩继续。在影视资源丰富的今天，已很少有人关顾戏剧的演出。例如京剧越剧黄梅戏等，在上世纪80年代人们尤其喜欢话剧，因为话剧的门类比较广，能更大层次地贴近生活。下面小编为您刘敏涛与宋佳同台时髦精致，宋佳状态有优势，刘敏涛穿搭也很出众刘敏涛与宋佳同台，两人相差4岁却像隔代人，宋佳状态太好了，扎起高高的马尾辫，光洁的额头让整个人显得非常有精神，又很减龄。刘敏涛的穿搭也很出众，只是因为长相偏老气了，还没她留的齐耳披张凯丽老了以后差点自毁形象张凯丽，1962年9月29日出生于吉林省长春市南关区，中国国家话剧院一级演员，十三届全国政协文化文史和学习委员会委员，全国政协委员。是个妥妥的老艺术家了。1990年，参演中国第一部被过度炒作的朱之文，路在何方？媒体人周刊朱之文是个喜欢唱歌的农民，仅仅小学文化程度，没有经过音乐专业学习，却能把一些老歌唱得像模像样，这一点应该是事实。朱之文偶然一次上山东电视台的选秀栏目，一曲滚滚长江东逝水，葛荟婕和汪峰分开16年，才知道前任越幸福，她的嫉妒心就有多大葛荟婕有多讨厌前任汪峰？除了女儿小苹果外，凡是和他有关系的人，都有被其内涵过。当汪峰离开葛荟婕那一刻，女方就陷入了歇斯底里的状态。汪峰和康作如章子怡分别在一起的时候，葛荟婕从来就没赶超美国！中国在人工智能竞赛再夺冠军，论文被引用次数位列第一文叶德平工作室李不言曾经的中国，在多个方面都落后于美国，为此受到不少歧视与屈辱。但是中国向来自强不息，一时的落后只会激励我们奋发前进。靠着不懈努力，中国在多个方面迎头赶上，军事实力不止Mate50小米12T系列也在9月登场骁龙8系直屏旗舰9月份，我们将迎来多款重要机型，包括iPhone14系列华为Mate50系列。现在最新爆料表明，9月份小米也会推出新产品。今日消息，小米12T小米12TPro获得马来西亚SIRIM降价很快的几款手机，性能强悍，高性价比，用户好评率高普法行动律师来帮忙若想手机用上三五年，手机配置一定不能差，手机各方面配置一定要跟得上，价格还低，所以今天推荐的这几款机型，各方面配置极佳，入手之后，稳稳用上三五年没问题，价格也很香名叫三星的苹果前员工又火了！正拍卖其制服名片一位过去本名为SamSung（酷似三星的名字）的前苹果员工，近期准备将其当时在苹果任职时的制服名片进行义卖。预计将拍卖所得捐赠给温哥华妇女团体温哥华城东妇女中心。SamSungSa