早餐是一天中最重要的一餐，但还有很多人上班，早上来不及，不吃早餐，长期下去会对身体健康产生危害，会引起胃肠道不适，低血糖，胆道疾病，肥胖，血脂异常，糖尿病等
　　所以今天就和大家分享这三种早餐饼 ，简单易上手，0失败，做法和配方都告诉你 ，赶紧学起来吧，让您有个好身体。
　　一、推荐做法：【葱花饼】
　　1、首先盆中加入面粉。一点盐，酵母，白糖，玉米油，加入温水，搅拌成絮状，下手揉成团，保鲜膜醒发十分钟。
　　2、接下来做个油酥。玉米面，盐和胡椒粉，热油浇上去，搅拌均匀，小葱切成葱花儿。
　　3、面团醒发好。放案板上，擀成方形面片，把油酥涂抹到面皮上，葱花也撒上。然后每一层叠起来，叠好卷好后，刷一层清水，然后在对折，用擀面杖擀成长方形。再刷一层清水，撒上一层芝麻。
　　4、电饼铛预热，倒入油，放入饼坯。煎到两面金黄色，取出放到烤箱中，盖一张锡纸，上下火烤十分钟，出锅美味即成了。
　　二、推荐做法：【春卷】
　　1、首先准备粉丝，放入碗中，倒入开水浸泡，在准备韭菜，洗干净，切成韭菜碎，放入碗中，加入油搅拌均匀。
　　2、准备火腿，切成丁，放入韭菜碎，粉丝放案板上切碎，放入韭菜碎的碗中，打入鸡蛋，加入醋，搅拌均匀，
　　3、起锅烧油，下入鸡蛋液。炒好倒入韭菜馅儿中。加入胡椒粉，食盐，生抽。搅拌均匀。
　　4、准备面皮。将中间加上馅料，四周均匀的刷上油。卷起来。这样一个生坯就做好了。
　　5、接下来准备碗打入鸡蛋，加入淀粉。搅拌均匀。之后锅烧热，倒入油。把生坯放到鸡蛋液中。再下入锅中炸。炸至金黄控油捞出春卷就做好了。
　　三、推荐做法：【小油饼】
　　1、首先盆中放入面粉，加入食盐。倒入温热水。下手按成面团。取出来放到案板上，撒面粉防粘，搓成长条。再分成面剂。
　　2、盘中刷上油，放入面团。再刷上食用油，盖上保鲜膜醒面一小时。
　　3、时间差不多，面板涂抹食用油，取面剂擀成薄面皮。撒上食盐，加葱花。然后揪住面皮的一头，提起来。再从一头盘起来。再用擀面杖把这个盘好的饼坯，擀成圆形的。
　　4、电饼铛刷油，下入饼皮。烙至饼皮鼓起，就美味即成了。
　　今天的文章就到这里了，我们下期再见！

百亿票房的背后，实则是注水的尴尬，求求这6位演员别再吹了文2号探秘人编辑2号探秘人不知从何时起，娱乐圈开始拼票房不拼演技了，仿佛只要带得动票房的人，就说明这个人有实力演技又好。看着网上那些被粉丝大力吹捧的百亿票房先生，这种反内卷的商业模张翰和古力娜扎，分手仅仅不到5年，两人境遇却大不相同从我跟他恋爱那天起，我就知道会面对什么样的腥风血雨。2015年8月9日，张翰公布了新恋情，女朋友是新疆美女古力娜扎，这句话，也是娜扎的内心剖白。众所周知，张翰的上一任女朋友是郑爽，2022最新电影资讯9月2日精彩分享缉毒风云（2022）6。7状态高清导演洛凯什卡纳加拉杰主演卡马尔哈山法哈德法西尔维杰西图帕提纳拉因卡利达斯贾亚拉姆切姆班维诺德何塞桑塔纳巴拉蒂埃兰戈库马拉维尔瓦桑蒂加雅思里斯瓦希斯刘恺威被问想过复合吗？刘恺威下意识地回答，太现实了要说娱乐圈里最可惜的夫妻，那应该就是刘恺威和杨幂了吧！两人当初公开恋情结婚的时候，是所有人都觉得很般配的一对。刘恺威与杨幂两个人是因戏结缘，最后因戏生情走到了一起，公开恋爱才一年左莱昂纳多恢复单身，女友6月刚满25岁！20年没一任撑过25岁魔咒是的，奥斯卡影帝莱昂纳多迪卡普里奥又恢复单身了。据外媒People杂志透露，今年47岁的莱昂纳多和六月刚满25岁的演员兼模特卡米拉莫罗尼已宣告分手。两人2018年1月在美国科罗拉多A股走势已明朗，方向基本已确立？炒股，这件事情，你必须在狼嘴里面有肉的时候下筷子，又在衙门提刀之前抽身。所以，特别考验散户的择时能力，无论是价值投资，还是短线博弈，时机的把握才是核心。市场永远会高低位切换，无论再对话20分钟，一只青蛙治好了我的精神内耗有这样一款游戏，它本体大小只有51M，整体流程只有20分钟，游戏内容也只是简单的剧情对话。但它却得到了9。8的高分评价，也拥有无数的长评，玩过的人都表示被感动到情不自禁泪崩，它就是元宇宙，开启下一个消费时代新天地时尚户外广场此前的廿空间站作品塑造了一座社区式宇宙空间站，可满足居住交通社交审美等全部日常需求今年，全球首届元宇宙时装周在虚拟世界平台Decentraland举办。这也是首个研究人员在30米的距离内实现了无线传输电力有一天，我们也许可以通过空气为手机和平板电脑无线充电，这要归功于最新开发的技术。研究人员使用红外激光在30米（98英尺）的距离内传输了400mW的光功率。这些电量足以为小型传感器充渲染图全错了，iPhone14Pro屏幕没有感叹号两种状态对比图昨天皓瀚君说了，有传言称iPhone14Pro显示屏上感叹号形状的双开孔，将可以通过软件控制将开孔中间的显示区域显示为黑色而连成一体，从视觉上给人一种这是一个宽大的药新华全媒智能制造释放发展新动能来自2022世界先进制造业大会的观察能给人做艾灸的机器人，换个大脑就能用于汽车生产心里想一个动作，智能康复设备就能释放电流刺激身体做出来正在山东济南举行的2022世界先进制造业大会上，一批智能制造新技术新应用场景引发