大家好，我是李医生！
　　新冠转阴后 ，磨难才真正开始！很多人退烧 了，抗原检测阴性了，但是很明显啊，身体根本没恢复过来，哪儿哪儿都不舒服。那接下来呢，李医生跟大家讲明白，这些后遗症 是咋回事，该怎么调理！
　　先是脾胃问题。吃不下饭 ，或者吃完就肚子胀痛 ，或者是消化差 ，吃完就想拉肚子 ，这些呢，大都是脾虚的表现。因为脾属土，供养五脏，所以病邪不论侵袭哪个脏腑，脾胃都可能受到波及。这时候呢，想要改善就得补足脾胃之气，可以参考四君子丸或者参苓白术丸 ，如果你不仅有这些表现啊，吃完东西还感觉恶心想吐，那可以参考小柴胡汤，症状缓解之后啊，再去参考四君子、参苓白术之类的健脾和胃 。
　　那么说完吃的问题，就是睡眠 了。
　　先说嗜睡 。有的人阳康后，精神很差 ，什么都不想干，只想睡觉，从早睡到晚。中医认为，嗜睡总的来说，就是阳亏阴盛 。这时候如果嗜睡呢，明显是感染之后啊，邪气过度伤阳， 阳气恢复不过来。那身体呢，就像泄了气的皮球。这种阳气不足 呢，可以参考桂附地黄丸、附子理中丸。
　　然后是失眠 。有的人睡不醒 ，有的人呢偏偏睡不着，入睡很困难 ，整晚整晚睡不着觉，非常痛苦。如果你是手脚发热，心里很 烦，一点小事儿就冒火，这种呢，多是阴虚燥热 。是新冠带来的高烧 啊，损耗了我们心肝的营血津液 ，这些阴液少 了呢，身体就表现出虚火 的情况。这种可以参考天王补心丹或者枣仁安神颗粒。
　　另一种失眠呢 ，恰恰相反，是新冠 的邪热未尽 ，有一些残留在身体里，造成呢，体内有郁热，时不时地会发低烧，晚上呢睡不着，胸口烦闷，口干口渴 ，想喝凉水，这种余热残留的情况呢，可以参考蓝芩口服液。
　　那以上呢，就是阳康后吃不好 ，睡不好怎么去调理，如果觉得有用，接下来李医生再分享一些其他后遗症 的调理。
　　好了，那今天分享到这里就结束了，大家有什么拿不准的，可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。

NASA正努力让詹姆斯韦伯太空望远镜达成266的极低工作温度美国宇航局（NASA）的詹姆斯韦伯太空望远镜，配备了有望看到大爆炸发生后形成的首个星系。但在开展这项任务之前，研究团队需要先将机载仪器降温到极低的7开尔文（即266447）。如下图太差劲！2分1篮板3失误5犯规，末节连续犯浑害惨七冠教头沪厦CBA半决赛，七冠教头李春江率队迎战老东家广厦队。双方经过4节苦苦缠斗，技高一筹的广厦队最终笑到了最后。然而在这场关键的半决赛中，上海队一名球员糟糕的临场状态，以及第4节关键时姚明遇难题，咪咕篮球深夜道歉毫无诚意，广东球迷被激怒表不满姚明遇历史级难题，咪咕篮球深夜道歉毫无诚意，广东球迷被彻底激怒。CBA季后赛仍旧在继续上演，在广东队与辽宁队的首回合较量中，杜锋由于准备不足等原因最终没能顶住辽宁队的攻势，最终以1徐杰防守全是犯规？广东培养人才有问题！舍不得补强本土球员徐杰防守全是犯规？广东培养人才有问题！舍不得补强本土球员防守哪有不摸人的，身体吃亏就要贴身防守，减少人家发力的空间，一旦进攻方被贴烦了，或者发力过猛那就进攻犯规，防守摸人是默认可以亮相巴乙新东家，艾克森展望亚洲杯明年想帮国足夺冠当地时间4月13日，艾克森出席巴乙格雷米奥俱乐部新援发布会，展示了自己的9号球衣。艾克森在接受巴西媒体采访时透露，自己仍希望参加明年的亚洲杯，并期待帮助中国队夺得冠军。4月13日，三选一！湖人新帅人选出炉，隆多获詹姆斯力挺领跑北京时间4月14日，NBA季后赛附加赛正在火热进行中，在刚刚结束的两场比赛中，老鹰132比103战胜黄蜂，鹈鹕113比103击败马刺，两支重建球队先后在附加赛上大放异彩，与之形成鲜女排朱婷恋情曝光？两人赛场甜蜜互动，男方身材高挑长相帅气近日，有细心的网友发现，女排队长朱婷的感情状态似乎有了新的进展。这位世界级别的排球运动员，似乎和女排国家队的助练李童开展了恋情。有人曾看到他们两人在赛场上甜蜜互动，并且对彼此很是关鹈鹕三巨头爆发，快船遭遇克星！锡安制造惊喜，伦纳德也坐不住了附加赛第一轮已经落下帷幕。篮网和森林狼已经确定了季后赛席位，最后的两个季后赛名额，将在老鹰与骑士鹈鹕与快船之间产生。东部的老鹰显然是赢面更大的球队，他们历经过东部决赛的历练，而骑士辽粤大战再生变数郭艾伦莫兰德遭遇暗算，杜锋或坐收渔翁之利北京时间今晚19点35分，辽宁男篮与广东宏远的半决赛第二场就将正式开打，虽说首场比赛，辽宁队以较为轻松的方式拿下胜利，但在5局3胜制的比赛模式下，最终胜利的球队仍旧犹未可知。上一场詹姆斯拒绝顶薪续约，湖人正在考虑交易北京时间4月14日，随着本赛季NBA常规赛落下帷幕，一年一度的季后赛征程即将开启，作为近几个赛季最具统治力的球队，湖人本赛季因伤意外缺席季后赛，对于NBA票房影响还是非常大的，相信刘嘉玲最想删掉的丑照喝完酒眼神迷离，被人搀扶着。素颜出街又黑又丑撞脸宋小宝，比未PS刘晓庆吓要但更真实扮嫩挑战双马尾，不似马尾似奶奶山顶跑步为躲避狗仔偷拍，谁知这一姿势让其瞬间感觉老了20岁这身臃肿的