长寿是人们追求的目的，在关注饮食、运动、心理健康的同时，更应关注口腔卫生和牙齿的保护。俗话说牙好百岁不老，身边的老人一口牙齿让人无比的羡慕。
　　牙齿与人的健康和寿命密切相关，70岁以后人的功能牙齿数量越多，越容易长寿，7年的生存率也会越高。
　　何谓功能牙齿？功能牙齿是指70岁以后上下牙能咬合在一起的牙齿，如果上下咬合牙缺失一颗就不能称为功能牙齿。
　　正常成人牙齿是28~32颗。研究表明，70岁以后功能牙在5对左右，7年的死亡率为50%。功能牙在10对以上，7年的死亡率仅为22%。世界卫生组织对80岁的老人牙齿的标准是不少于20颗，也就是有10对不松动的功能牙才算牙齿健康。人的生活质量得以保持，身体的老化状况也相应的变慢。
　　老年牙齿的多少和好坏，和遗传、环境、牙齿的保护密切相关。尤其平时不注重口腔卫生患了龋齿、牙周炎、牙周病、得不到妥善的治疗，最终都会造成牙齿脱落。
　　牙周病除牙齿脱落外，往往会增加冠心病、脑卒中、糖尿病的风险。由于牙齿的缺失严重的影响到人的消化机能，给人们的健康带来很大的负面作用，也是影响长寿的因素之一。
　　生活中如何保持牙齿的数量不会减少？首先要注意口腔卫生，坚持正确刷牙方法、饭后漱口、多叩齿、不咬坚硬的物品、少吃酸甜的食物。并定期到口腔科检查，及时治疗龋齿、和修复松动牙齿、及时清除牙石。只要坚持不懈就会有一副好的牙齿。

三伏天闷热湿气重，多给家人吃这3菜3瓜应季而食，顺利过夏俗话说寒有三九，热有三伏。这么热的天气，也有不少人他就长起了痱子，湿疹，甚至出现口腔溃疡，这往往与湿热有关。伏天湿热重，建议多给家人吃这3菜3瓜应季而食，顺利过夏。有喜欢的朋友可以补水护肤界的天花板郑明明肌源水润套组，水润肌直接拿捏住人到了30岁皮肤保养就尤为关键，绝大部分女性都会用一些护肤品来养护自己，这样就能一定程度上的延迟衰老，让自己尽可能的留住青春与动人。其实，想要延缓衰老最先要做的就是补水了，因为护肤夏天的时尚，那些穿露肩上衣的外国女明星们夏季，露肩式上衣成为外国女明星的时尚，而如何与这款上衣搭配，也是一门艺术。一组图片，看美国女明星的穿搭贝拉哈迪德在纽约被拍到穿着白色长袖露肩上衣，搭配宽松的低腰牛仔裤。她肩上挎着一CULTUM丨多彩Polo衫，征服夏日必备单品在夏天的基本款里，Polo衫一直位居贵气半袖榜之首。除了它的出身比较贵气外，好色也是它洋气的资本。历史上第一件Polo衫诞生于1933年的法国，法网冠军ReneLacoste嫌大夏T恤虽减龄，但女人过了40岁还是建议穿短袖衬衫，时髦又提升气质进入夏天，T恤成为了搭配的主力。不管是配牛仔裤还是半身裙，旨在彰显清爽自然凉快透气，不仅小姑娘们喜欢，就连成熟的40岁女人也青睐。不过，T恤虽然减龄简约，但它能搭配出的风格花样太单新消费观察聚焦美妆新生态实力新玩法赢得市场伴随着经济发展与人民生活水平的提高，中国化妆品市场快速发展，尤其是近几年来，在国产美妆品牌迅速崛起的推动下，美妆行业的市场规模日渐扩大。国家统计局数据显示，2021年化妆品类商品零皮肤瘙痒是病吗？日常中远离皮肤瘙痒的小技巧夏天到了，随着天气一天一天热起来，很多人的皮肤开始出现不同程度的瘙痒。不知道你有没这样的感觉，在外面走路，突然手臂感觉有点痒，忍不住用手去抓，却越抓越痒，而且它还会留下一道道红红的1年1个10亿刀？TheAthletic商业记者MikeVorkunov近日撰文谈到了NBA的飞速发展，他写道，从NBA建立至今，只有三个球员的身家超过10亿美元，分别是乔丹科比詹姆斯。但是从202名嘴帕金斯称新赛季浓眉哥戴维斯将获得MVP，这得喝了多少啊就在今天有着NBA大嘴巴之称的评论员帕金斯在谈到湖人球员安东尼戴维斯时表示，他相信新赛季浓眉哥将会获得常规赛MVP，并且表示浓眉哥的天赋是当今联盟里排名前五的存在，所以他对浓眉哥能亚洲杯彻底洗牌中日韩联手创62年耻辱！中国男篮只能争4强北京时间7月22日，男篮亚洲杯4强出炉！对于中日韩来说，这是一场耻辱的亚洲杯。三支东亚球队，全部跌破八强，未能晋级四强。这也是1960年亚洲男篮杯的前身亚洲男篮锦标赛的开始。中日韩湖人放弃威少的7大理由，薪资超詹姆斯，与中国男篮的失败也相似自从进入休赛期，关于湖人后卫拉塞尔维斯布鲁克的交易传闻，铺天盖地而来，TheAthletic记者JovanBuha爆料称，湖人之所以迫不及待想送走威少，除了因为威少的打法和湖人不兼LPL含金量最高的冒泡赛，三圣一帝争夺S门票，LPL中单断层LPL夏季赛冠军和世界赛门票的争夺已经进入了最后阶段，有能力争夺冠军的队伍为TES和JDG，两支队伍都已经确认晋级世界赛了。而LPL今年是有4个S赛名额，剩下的两个名额将会从V5，1级射手的强度排行，顶级与普通的发育路玩家有哪些对线差距？今天，想和大家聊聊射手1级的对线小技巧，俗话说得好，细节决定成败，有时候看起来微不足道的东西，往往都能带来意想不到的功效，甚至能直接建立对线优势。出门白赚移速1级出门在离开高地塔之新版凤凰传奇统治S7。5，霞洛又回来了，射手成最大赢家先介绍一下女主角萨勒芬妮。拥有碧波龙，魔导师和秘术3重身份。放技能可以给队友的攻击附魔，并且持续5秒。这个技能持续时间实在太长了，致命弱点一个堂堂的海克斯持续时间也不过是5秒。既然发育路solo赛刺痛惜败马可导师宇晨，网友捡垃圾已成定局众所周知，伴随着电子竞技行业的飞速发展，国内的手游市场也是在不断壮大，出现了很多不同种类的手机竞技游戏，极大地满足了广大网友们的游戏需求，而说到目前热度最高，最受欢迎的一款手机游戏2022王者荣耀多套李白出装最强推荐，总有一款适合你，最详细教学李白王者荣耀铭文出装技能王者荣耀李白怎么出装李白5级铭文搭配详解六神装巨人之握急速战靴泣血之刃暗影战斧破军碎星锤铭文推荐蓝色狩猎（攻击速度10移速10）绿色鹰眼（物理攻击9物理穿透下赛季东部前十排名下赛季的东部战力前十排行榜来了，杜兰特欧文不走，东部的格局基本定了。第十黄蜂，有点实力，但球队乱七八糟啊。第九骑士，季后赛789名，边缘实力，内线防守极其强悍，但还缺少稳定的持球得女排亚洲杯中国队晋级决赛8月28日，中国队球员在比赛中击掌庆祝得分。新华社发（乌马利摄）当日，在菲律宾帕西格市举行的2022年女排亚洲杯半决赛中，中国队以3比2战胜泰国队，晋级决赛。8月28日，中国队球员媒体人河南队接近签下大摩托国际足联已知悉多拉多一事直播吧8月29日讯据媒体人苗原消息，河南嵩山龙门接近签下大摩托费尔南迪尼奥。在谈到河南队引援情况时，苗原表示，他们接近签下大摩托费尔南迪尼奥，球员据说已经抵达郑州，同时还在接触大邱F1比利时站10分变8分，法拉利车队又整活，勒克莱尔被坑惨了F1比利时站，即使赛前因多位车手因更换限额以外动力组件被罚，导致起步排位大兜乱，排位赛已尽显霸气的红牛车手维斯塔潘，第14位起步仍轻松夺冠，在车手榜与勒克莱尔的距离拉开到80分。红单打约基奇得手！火箭20岁新星砍17分，6个前场板罚球9中8是亮点一场论真的要不得！上一场土耳其被拉脱维亚吊打，阿尔佩伦森贡表现糟糕，投不进防不住，一度陷入迷茫。一些球迷表示火箭选了个运动能力差防守烂还不会投篮的中锋，花了两个首轮签，亏大了，总经烈焰荣光大侠传奇金庸武侠小说改编，极具特色的一款传奇手游烈焰荣光大侠传奇是年度最火的手游，烈焰荣光大侠传奇这款游戏是根据金庸老先生的武侠小说为基础打造出来的。侠之大者，为国为民大侠传奇这款游戏的开头直接秒升千级，自动吸怪，技能免费获得，