要想寿命长，全靠养阴阳，送你两味中成药，补阴又补阳，大家好，我是王大夫，你身边有没有这种又怕冷，又怕热的人呢？
　　白天的时候穿的再厚手摸起来都是凉的，到了晚上就是盖个薄薄的被子也会出汗 ，那这是怎么回事啊？
　　其实这些都是阴阳两虚 的表现，就是说白天该阳气旺盛了，你没有足够的阳气所以身体就得不到温暖，到了晚上该阴气主导阴液濡养我们的身体了，但是这个时候阴气不足。
　　我们晚上就容易出现烦躁，失眠，盗汗 等等的问题。那今天就给大家分享两味中成药，既补阴又补阳，让你阴阳平衡，健康长寿。
　　那我们先来说说为什么阴阳平衡了，才能够健康长寿，在黄帝内经里有十几万的言论都是在说阴阳的，像阴阳者，天地之道也，生之本，本于阴阳， 阴胜则阳病，阳胜则阴病 ＂等等的言论。
　　因为阴阳蕴藏在我们身体的每一个角落，如果我们身体的阴阳是相对平衡的，那人才会比较健康，如果出现了阴盛的情况，那 阳气就会受到损伤
　　如果阳气过于旺盛，那阴液就会受损，我们就会出现各种各样的疾病。
　　不管有多少种疾病，这些疾病有多么的难治，他们产生的原因多是因为阴阳失调了。所以阴阳的平衡决定了我们的健康。
　　而肾被称之为 先天之本 ，可以主宰和调节全身的阴阳，所以肾阴肾阳也是我们五脏六腑阴阳的根本。
　　当出现了 又怕热，又怕冷，还会腰膝酸冷，肢体还出现浮肿，小便不畅，夜尿增多； 心里烦躁，失眠，多梦，盗汗，自汗 等等的问题，大家可以参考这两味中成药既补阴又补阳
　　一个叫 桂附地黄丸 ，这个药呢，它不仅补阳，还能补阴
　　里面的制 附子 和肉桂 2味温补肾阳的药，可以起到一个引火归元的作用，就是说可以把身体里其他地方的热火，都引到我们的肾部来着重温补肾阳
　　而 熟地黄 和山茱萸 可以补足肾阴，牡丹皮则泻清肝肾，还能制止山茱萸的温燥性，整个药性温而不燥，滋而不腻。
　　还有一个叫 五子衍宗丸
　　这个中成药里面的 枸杞子 和菟丝子 能够补肝肾，添精固肾
　　而 覆盆子 呢，可以养阴，固精；把补充进来的精气给牢牢地锁住
　　还有 五味子 是补肾水的，车前子 还能利小便，让补肾的同时不会产生郁滞。
　　所以当我们出现了肾阴，肾阳不足，不平衡的时候大家都可以来参考这两味中成药。那我们今天的分享就到这里了，关注王大夫，健康不迷路。

反腐风暴席卷半导体行业多位实权人物陆续被查在这起芯片反腐风暴中，涉事人员职级之高，人数之众，大大超出外界想象。过去几天，多名芯片产业重要人物陆续被查，中国半导体行业掀起反腐风暴。反腐的风暴中心，是国家集成电路产业投资基金股偶遇一户人家门口的玉缀多肉，太壮观了！有钱人野生多肉就是豪多肉能有多壮观？印象中大多是种了一块地。其实最壮观的多肉块是悬在空中的一个大玉石，像从天而降的瀑布。那种视觉冲击真的很震撼！你会发现它肉肉的，霸气的，不会失去参天大树。最近去云南旅穿越火线新版本专坑人的跳跳乐地图，蛋糕小镇新鲜出炉打卡挑战局各位小伙伴们大家好。许久未曾更新的跳跳乐这次难得的迎来一次更新，该说不说，这次更新对跳跳乐还蛮偏爱的，新地图都给出来好几张，这期主要一起来了解其中的蛋糕小镇。话不多说，来八月份手机别乱买了，骁龙8才是真王者，目前这三款最值得考虑时间已经来到八月中旬，如今手机市场来到全新阶段，已经有很多骁龙8机型登场，除了Mate50系列和iPhone14系列，往下基本是没啥重头戏了，除非你想等到双十一活动，否则现在就是最雷军很识时务，1亿像素5160mAh大电池手机，跌至1588元朋友们，Redmi又上新机了，新的Redmi搭载骁龙8来了，售价2999起，还有极端的性能调校，可以说是把小米高端旗舰的路都走了。Redmi虽说是小米的子品牌，但是这两年越来越有野玫瑰罗斯力挺张伟丽夺冠谈及现在UFC各大级别的冠军，被武粉们认为短期内最可能会被取代的，非女子草量级（52公斤）冠军饼干埃斯帕扎莫属。和罗斯的那场比赛双方的表现都没有很强的说服力，埃斯帕扎对罗斯的杀伤有20！卫冕冠军拒绝掉链子6连胜紧追领头羊，中超争冠悬念还在北京时间8月12日2000，中超第16轮，克雷桑和莫伊塞斯3分钟内连进2球，山东泰山20轻取沧州雄狮，取得联赛6连胜。先开赛的武汉三镇51击败北京国安后，已经是取得了9连胜。不过山3换人3进球，泰尔齐奇扳平有些幸运，吉滕斯是改变比赛的球员直播吧8月13日讯北京时间今天凌晨进行的德甲第二轮，多特蒙德在客场31逆转弗赖堡，主帅泰尔齐奇坦言扳平的进球有些幸运，并称赞进球小将吉滕斯是改变比赛的球员。在下半场替补出场的沃尔夫前锋没人选了！马德里竞技财务问题，必须抛售球员，曼联抢莫拉塔绯闻真的是传到没人可传了！每一个球员转会窗，和英超曼联扯上关系的球员多不胜数，但真正官宣却没有几个。今年夏天的球员转会窗也不例外，廷贝尔安东尼德容萨维奇塞斯科等等的名字都与曼联牵连女排世锦赛大名单浮出水面！朱婷张常宁参赛悬念揭晓，蔡斌难了近日有消息称朱婷回到了河南，有球迷在机场看到了她的身影，对此朱婷和其工作人员并没有作出回应。由于朱婷此前和斯坎迪奇俱乐部签约了合约，因此她很有可能是为了处理签证的问题才回到国内的。北影节女星，千娇百媚，真好看，可古天乐的表情，更让我心生怜爱沉寂了大半年的内娱，终于因为第十二届北京国际电影节的开幕，又热闹了一把。近百位一线明星大腕到场助阵，从规格上来看，不比其他电影节低。有盛典，必有红毯。艺人也都是盛装出席，用不同的方