今天你做刘畊宏男/女孩了吗？ 刘畊宏这阵子热度居高不下，越来越多的人跟着他一起跳健身操，除了＂刘畊宏男/女孩＂，还出现了＂刘畊宏明星＂。 01、吉克隽逸 吉克隽逸在社交平台交出了自己的＂作业＂， 她晒了一段跳毽子操的视频，并表示＂不标准示范，我尽力了。 视频中吉克隽逸穿着蓝色短裙和上衣，腿又细又直，腰间也没什么赘肉，配上她天生的小麦色皮肤，整个人看起来非常阳光。 就是吧，吉克隽逸这操跳得属实一般，动作相当不标准，连腿都没踢起来，这水划得比刘畊宏老婆还要严重。 要是刘教练看到这段视频，一定会要求她加练的！ 02、王栎鑫 王栎鑫最近也在跟着刘畊宏跳操，不知道是不是受刘畊宏直播被封三次的影响，他穿得也相当＂保守＂，不仅上衣裤子样样不落，还用被子把自己团团围住。 咱就是说，裹成这样还能跳操吗？ 果不其然，王栎鑫跳的动作没一个对的，刘畊宏直播时说的错误他全犯了。 王栎鑫这番操作，看得刘教练本人都哑口无言，只能默默留下一句＂这……是……＂。 03、应采儿 应采儿跟刘畊宏跳操，完完全全是搞笑派。跳操之前，她先带着Jasper拍一个美美的/帅气的造型。 随后，＂怨种＂Jasper开着大嘴特效在前面拍摄， 应采儿在后面不紧不慢地踢两下腿，划了一整个太平洋的水。 没跳几下应采儿就草草把＂作业＂上交了，不仅对着镜头做鬼脸，还大胆艾特刘畊宏来批改。 不得不说，山鸡嫂的胆子还真是大啊。 04、印小天 印小天跳得倒是不错，动作做得中规中矩，还细心地铺了瑜伽垫。 但是吧，印小天身上总有一种莫名的民族风，明明穿得很正常，跳得也是对的，却总让人觉得下一秒他就要跳蒙古舞了。 尤其是后面练口号的时候，印小天粗犷的声音配上他狰狞的表情，实在是像极了＂骂骂咧咧＂。 还说你不是在跳蒙古舞！ 05、王韬 演员王韬带来了型男版的《本草纲目》，他穿着防护马甲和护膝跳操，一开始有些吃力，才踢了一下腿表情就变成了＂咬牙切齿＂。 本以为王韬坚持不了多久，没想到他越跳越有劲儿，跳到后面不仅面带微笑，动作也做得十分标准。 看来这个学生应该让刘教练很省心啊。 06、沈南 《金星秀》的主持人沈南因为疫情被隔离在家，不出意外的，他也变成了＂刘畊宏男孩＂。虽然沈南没有晒过自己的跳操视频，但他字里行间都是对刘畊宏的感激之情。 据沈南所说，一开始要求足不出户他还担心做不到，跟刘畊宏一起跳了5天《本草纲目》之后，他已经可以做到卧床不起了，完美完成防疫要求。 开个玩笑，不过大家跟刘教练跳操也要量力而行啊，不然很容易变成＂痛苦面具＂的。 07、保剑锋 保剑锋也加入了这场挑战，穿着一身白西装带着工作人员开始跳《本草纲目》，帅气不减当年。 一开始，保剑锋跳得还挺好的，动作做得标准，男明星的表情管理也在线。可没跳几下，他就开始放飞自我，好好的健身操硬生生变成了＂猴戏＂。 本来以为你是个王者，没想到是个青铜。 08、李若彤 一向热爱健身的李若彤自然也没缺席这场挑战，工作结束之后，她直接踢开高跟鞋就跳起了毽子操。 姑姑今年都55岁了，还有这种青春活力，饭姐实在是佩服。 就是她这身衣服真不适合跳操，跳到后面还得分出一只手来提裤子，感觉四肢都不够用了。 不过，李若彤难得有一天不穿健身衣，结果就被刘教练逮住了，也真是倒霉。 09、郭涛 除了自己跟着刘畊宏跳健身操，还有不少明星带着家人一起学。 这不，郭涛就带着＂老婆＂给大家跳了一段。 咱就是说，郭涛这个老婆多多少少有点敷衍了。 可老婆敷衍就算了，郭涛的健身操跳得更敷衍，动作不标准、力度小还态度散漫，每个动作都踩在了刘教练的＂雷＂点上。 这要是刘畊宏在场，一定会让他重做。 10、陈浩民 陈浩民和蒋丽莎最近也带着一大家子人在跳操，不过他们家人是真多啊，饭姐数了数，足足有8口人。 这8个人在一起跳操可以说是毫无默契，你跳你的，我跳我的，一点都不协调。 刘教练看过陈浩民一家人的跳舞视频之后默默表示：＂我需要单独约他们加练。＂ 王婉霏的＂快乐＂，陈浩民可以体会一下了。 11、钟丽缇 钟丽缇跟老公张伦硕也在跳毽子操，对常年运动的钟丽缇来说，这点动作显然是小意思，开跳以前她还调皮地对镜头比心。 正式开跳之后，钟丽缇和张伦硕的动作也很标准，并且气息平稳，很有运动的感觉，看来这两口子平时在家没少练。 钟丽缇今年已经51岁了，还生过三个孩子，能保持这么有活力的状态实在是太强了。 12、左小青 左小青也凑了下热闹，穿着修身长裤和短袖在大街上跳了一段《本草纲目》，一双大长腿十分吸睛。 左小青的动作还是很标准的，整个人蹦蹦跳跳的也很有活力，不少网友都夸她哪里像45岁，明明是20岁。 不过，左小青住在上海，本应该居家隔离，这次却在户外跳舞，还没戴口罩，属实有点危险。如今疫情严重，姐姐还是要谨慎一点啊。 13、赵四 刘畊宏的健身操实在太火了，连咱们的＂象牙山顶流＂尼古拉斯赵四都加入了进来。 但四哥多少是有点搞笑天分在身上的，别人的跳操口号是＂腰间的赘肉咔咔掉＂，他的是＂喘气！喘气＂。 明明是充满活力的健身操，＂赵四＂却跳得比凤凰传奇的广场舞还要散漫，这要是刘教练批改作业，恐怕会气得当场昏厥。 14、何雯娜 除了明星，奥运冠军也没逃过刘畊宏的＂魔爪＂。 体操奥运冠军何雯娜就在社交平台晒了自己跳《本草纲目》的视频，到底是有运动员的底子在，她跳得还是很标准的。 可几个动作跳下来，奥运冠军也免不了体力不支，第四个动作出了点小问题，被刘教练给逮住了。 一套动作跳完，何雯娜也气喘吁吁、直不起腰，不得不说，做＂刘畊宏女孩＂真的很不容易啊。 结语 如今疫情严重，许多人都被关在家里出不去，能有这样一项安全又有趣，还能让全民都参与进来的活动挺不错的。 不过，目前已经有一些＂刘畊宏女孩＂受伤，大家跟刘教练跳操的时候还是要注意自己的身体啊，先保证健康，再跟着健身。 #明星挑战刘畊宏健身操#、#刘畊宏# 作者：想静静 责编：饶舌歌手阿瘪 本文由茶水间摸娱原创，欢迎关注，带你一起长知识！
缺乏理解的付出，是一场自我感动付出，是感情中必然要面对的一个话题。但很多时候，我们提起它脑海中就会连带着出现不公委屈等充满怨念的词汇。仔细想来，这不该是付出后应有的反馈。事与愿违的真正原因很大程度上是这份付出，晚年不受敬重的老人，一般都是因为这些原因，看看你有吗？前言老年之后的生活不容易，经常会出现问题，不管你做得多么好，都会被别人嫌弃，其实很多时候都是因为我们自身的问题。在这个世界上，生活本身就是一件不容易的事情，我们只有好好的对待自己，中年以后，劝你做个狠人你只要不断地向前走，低谷也有可能会变成高点。在狗日的中年里，有这么一句话中年是个卖笑的年纪，既要讨老人欢心，也要做女儿的榜样，还要时刻关注老婆的脸色，不停迎合上司的欢心。短短的几句有人敢想吗？人生突然于某一天以何种方式卧床不起？在繁忙的工作中，有些人因为家庭压力，有的是因为上头交的重大任务，有人因自己热爱的工作或者是沉迷于劳动中而忘却了自我。随着年龄的增长，年轻时那充满力量的躯体早被掏空。又或许因为慰解空社保卡和医保卡的区别？社保卡怎么激活医保卡功能？医保卡和社保卡有什么区别？合并一起了吗？从功能方面来看，医保卡只能够用于医疗费用的报销，但是社保卡就比较全面了，除了可以报销医疗费用以外，还可以用来查询社保缴费情况，以及办理失业保（财经行情）芝加哥农产品期价21日涨跌不一新华社芝加哥9月21日电（记者徐静）芝加哥期货交易所玉米小麦和大豆期价21日涨跌不一。当天，芝加哥期货交易所玉米市场交投最活跃的12月合约收于每蒲式耳6。855美元，比前一交易日下中欧班列铁路运输新能源产品到欧洲，支持新能源产业发展中欧班列服务于一路一带这个伟大规划，让亚欧大陆通过铁路运输串联起来。从2016年起，到2022年，中欧班列让中国制造更好更快得走向欧洲。中欧班列可以运输哪些产品呢？中国的优势产品都严打监管套利！券商借道私募备案产品100投资雪球不予备案，黑中介代发壳被退回整改每经记者杨建每经编辑肖芮冬近期，中国证券投资基金业协会（以下简称协会）向各私募管理人通报了个别不符合备案要求的案例，部分券商玩起了监管套利。一些私募产品在备案时，产品由券商代销拟1虎宝宝下半年起名适用字及名字山字旁的字，雄霸山林智勇双全峰戈峰楷峰钰峰易峰禾峰巍巍倩巍怡瑾巍家巍巍深崇崇琪崇晴崇菲崇琳崇薇峮峮韵峮展峮瑜峮弘峮辰嵃嵃墨嵃坤欣嵃嵃恒羽嵃嵣嵣一嵣轩嵣瑞临嵣嘉嵣峥峥荣奕峥峥岳峥翎峥一打喷嚏咳嗽就漏尿？医生这是一种病，中老年女性更常见提到女子组合SHE，相信一些8090后的朋友们都不会陌生。近几年，各种类型综艺节目也很多，已经结婚生子的歌星演员等也重新活跃在我们的视线中，SHE这样的女子组合也不例外。组合中El靠3A打开女性向市场后，祖龙还想要更多2022年，随着国内手游行业的竞争日益激烈，以及上半年国内市场销售总额首次出现下降，越来越多厂商将目光投向海外。而在面向全球各地区的玩家时，愈发拥挤的海外市场也面临着买量成本增加产