牙齿对人们来说是非常重要的，大家在露出牙齿的时候，如果牙齿非常黄，会影响到人们的形象，导致人们牙齿发黄的原因有很多，有饮食问题，也有清洁不当的因素，牙齿发黄的人要怎么改善？一些食物能起到美白的作用，吃什么食物好？
　　牙齿发黄的原因
　　1、年龄。随着人们年纪不断增长，大家的牙齿和皮肤会失去光泽，在我们牙齿表面可能会堆积很多污垢，此时开起来会有发黄的症状，所以细心一点就会发现，上了年纪的人，牙齿可能会有轻微的变黄。
　　2、生活习惯。不良的生活习惯会导致牙齿变黄，如果长时间吸烟、喝酒，很有可能会加重牙齿发黄的症状，主要是因为烟草中存在很多有害物质，它们会黏在牙齿上，长时间下去就会加重牙齿发黄的症状。
　　3、色素。平时总是吃含有色素的食物或是药物，这些色素残留在牙齿的内部，就会加重牙齿变黄的情况，要知道食物和药物中的色素，不单单会堆积在牙齿表面，也可能会囤积在牙齿内部。
　　4、缺钙。平时不注意补钙，牙釉质会变得脆弱，发生缺损。污垢容易在牙齿表面残留，导致牙齿颜色变深，看起来又黑又黄。
　　5、水质。如果饮用水中氟含量很高，容易导致氟斑牙，氟斑牙可表现为多种颜色。
　　6、口腔卫生。平时不注意口腔卫生，没有好好刷牙，牙齿也会发黄。
　　7、饮食。平时喜欢喝浓茶、咖啡、可乐等饮品的人，牙齿容易变色。
　　牙齿发黄吃什么
　　第一、含有维生素c食物。缺乏维生素和微量元素就会让牙龈变得脆弱，而且容易出现牙龈肿胀，充血以及牙齿松动或者脱落的现象。这种情况下就可以多吃一些富含维生素c的食物，包括香蕉，橙子，西瓜等。这些食物中都含有丰富的维生素c，而维生素c可以起到保健牙齿的功效。
　　第二、花菜。花菜可以作为一种磨砂膏，能够清除牙齿表面的污垢来达到美白的功效。而且花菜还可以刺激唾液的分泌，有助于预防牙斑的形成。
　　第三、粗纤维食物。解决牙齿发黄的问题，好的方法就是吃一些粗纤维蔬菜，因为牙齿发黄的主要原因就是口腔内的细菌繁殖所引起的，而粗纤维的食物就像一把扫把，能够扫除口腔内的食物残渣，并且越费力的咀嚼就越能刺激唾液分泌，帮助平衡口腔内的酸碱质，从而达到抗菌的效果。
　　第四、绿茶。绿茶是一种非常健康的饮料，不仅可以补充身体所需的多种维生素，而且对牙齿的健康也能起到一定的帮助，并且还可以有效清除口气。

海南最新房价地图出炉！降价也卖不掉？据海南省统计局数据，2022年19月，海南全省累计房屋销售面积和房屋销售额比上年同期均有所缩水，整体呈现量价齐跌的状态。2022年19月海南各市县房屋销售面积火力榜去年海南全省前9遇见你，满心欢喜头条创作挑战赛1我这一生除了故乡，只为你一人写过月亮。Inmylife，exceptformyhometown，Ionlywroteaboutthemoonforyou。2你只管做真的爱她吗，那就必要时来点强迫当喉咙里用力吼出了那句最喜欢的歌词用心的爱这里，不放弃！当在讲台上深情的看到每一位期待的眼神，我突然发现自己已经深深的爱上了这里，爱到情不自禁的诉说爱到汗流满面却含笑激励彼此，爱到想躺平？想摆烂？大佬教你怎么去热爱生活总会有人抱怨，不想上班，不想做事，甚至把最近流行的两个词挂在嘴边，想躺平，想摆烂。问之，为什么会这样呢？答曰毫无激情可言，每天都是昨天的重复。我只是缺钱，但是我真的不想上班，诸如此促进个体工商户发展条例十一月一日起正式施行促进个体工商户发展条例（以下简称条例）11月1日起正式施行。国务院新闻办11月1日召开新闻发布会，国家市场监管总局国家发展改革委国家税务总局司法部等部门有关负责人介绍条例的主要内容中世纪七大奇迹之一南京明朝大报恩寺遗址明朝大报恩寺遗址位于南京市秦淮区中华门外，大报恩寺的前身是东吴赤乌年间建造的建初寺及阿育王塔，它是继洛阳白马寺之后的中国第二寺，与灵谷寺天界寺并称为金陵三大寺，下辖百寺。大报恩寺是重庆深山发现一山洞，一男子在洞中创业，竟轻松年入70万近日，渝帆与朋友在重庆的武隆自驾游，武隆位于重庆渝东南的武陵山区，这里旅游资源富集，拥有天生桥仙女山等为数众多的旅游景区，而且最大的特色是这里的地貌属于典型的喀斯特地貌，到处都是天网课方几日，世上已千年如果一个人有罪，罪大恶极，也不用判死刑或者终身监禁，更不用诛九族。只需要给他一个十三岁在家上网课的孩子就足够了，这已是最大最狠的惩罚，杀人诛心。不是岁月催人老，是岁月里存在的居家上河南走出来的六位体育运动员，看看谁才是你心中的世界冠军文体育风云录编辑体育风云录知乎上有个经久不衰的问题为什么青岛黑龙江吉林辽宁产生了这么多的优秀运动员？一个最让我印象深刻的回答是工业发展东北可以称得上全国第一，老百姓不用担心物质，只馒头夹扣肉，夺下浙江小吃榜TOP1的千年小城，吃100次都不腻头条创作挑战赛秋日时节的江南水乡，总是静谧而又温柔。三三两两的黄叶点缀着白墙屋瓦，空气里盈动着清浅的桂花香，乌篷船悠悠地荡过桥洞之间，时光就一点点慢了下来。而在浙江绍兴，就藏着一座河南光山菊花香里说丰年图为农户正忙着采摘菊花。光山县委宣传部供图图为菊花喜获丰收。光山县委宣传部供图图为菊花喜获丰收。光山县委宣传部供图图为菊花喜获丰收。图为菊花喜获丰收。光山县委宣传部供图图为农户正忙