春燥引发咽痛，内治结合外治

　　清明过后，气温逐渐升高，但气候多变，人们遇到环境刺激、过度疲劳时容易＂闹嗓子＂，咽干、红肿、疼痛，多是扁桃体发炎，此时，采用中医内治与外治相结合，可以取得良好的效果。
　　内治
　　根据扁桃体炎的不同症状特点，中医认为主要分两种类型，辨别治疗更有针对性。
　　一，风热壅结型：扁桃体红肿，咽喉疼痛，吞咽有异物感，鼻塞流涕，发热重，恶寒轻等。
　　〖治疗〗这种类型最为常见，中医认为是风热邪气侵袭，壅结咽喉，可选板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等疏风清热的中成药。饮食方面，适宜多选用一些西瓜、梨、绿豆等具有清热功效的食药材来食用。
　　二，热毒炽盛型：扁桃体红肿明显，甚至溃烂化脓，吞咽困难，口干口臭，便干尿黄，壮热不退等。
　　〖治疗〗此类扁桃体发炎之前，常有咳嗽痰黄、口鼻干燥、喜冷饮、食欲旺等肺胃蕴热表现，可选蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等清热解毒的中成药。饮食上可以吃些西瓜、荸荠、黄豆芽、梨、空心菜等，有一定清热解毒作用。
　　居家喝一饮：除了中成药治疗扁桃体炎，还可取木蝴蝶5克洗净剪碎，先将锅内加300毫升清水大火煮沸，再放入木蝴蝶和适量冰糖，转小火熬煮10分钟即可饮用。此饮能够清肺利咽、清咽润燥，适用于急性扁桃体炎、喉炎、咽炎人群。
　　外治
　　除了服药内治，通过外治法缓解扁桃体炎的疼痛，效果往往也不错。推荐三招常用的外治法，适用于各类扁桃体炎。
　　含漱盐水：在每日饭后及睡前，各取一杯温开水，加少许食盐，调制成淡盐水，反复漱口5分钟左右，既可涤洗扁桃体上的炎性分泌物，又有利减轻咽喉部的水肿充血及疼痛感。同时注意保持口腔清洁，减少口腔内感染的机会。
　　含服止痛：如果咽干、咽痛较为明显，可以含服六神丸、西瓜霜含片、草珊瑚含片等药物，起到清热解毒、消肿利咽的作用。
　　喷药消肿：可以用喉风散、西瓜霜喷剂、开喉剑喷雾剂等外用药喷喉，使药物直接作用于咽喉红肿部位，达到清热消肿、利咽止痛的效果。
　　需要强调的是，急性扁桃体炎发作期间一定要清淡饮食，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，不宜过早、过多吃富含营养的食物。日常多喝温水，多吃蔬菜，保持大便通畅，尤其咳嗽痰黄、咽干便干的人群，肺胃的蕴热通过大便排出后，咽喉不适也会相应减轻，痊愈更快。
　　（广东省中医院耳鼻咽喉头颈科
　　主任医师-李云英）
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