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没人告诉你产后的那些事

  一直以为怀孕很辛苦,生下来就好了,等生完才知道原来怀孕的时候是最幸福的时光。
  1. 顺产真的疼,即使打了无痛,顺的时候也会关掉的,因为担心不会发力,很多人说生完就忘了有多疼了,至少我现在还清晰的记得那种疼痛的感觉
  2.腱鞘炎(突然有一天半夜手腕就被疼醒了,去医院大夫也不给拿药因为哺乳期,只能自己注意等它痊愈)
  3. 产后脱肛,因为生的时候太用力,有了产后痔疮
  4. 刚生产完从肚脐眼往下半个身子都是麻木没有知觉的,包括拉屎和尿尿
  5. 刚生产完整个人都是眩晕的,我是顺产,生完医生要求排尿,以为自己没问题,下床的那一瞬间头晕眼花,要不是身边有家属陪着绝对晕倒在地了
  6. 刚生产完肚子像棉花糖一样软,并且看起来还像五六个月大
  7. 因为孩子大,生产的时候有侧切,要一个多月才恢复(所以剖腹产是肚子疼,顺产侧切是下边疼)
  8. 产后恶露(怀孕几个月不来大姨妈,生完孩子就一次性补齐,我是五十天左右才排干净)
  9. 肋骨外翻(怀孕的时候被孩子挤压)
  10. 会因不闭合,下边有一个大洞,看起来很吓人,后来还是花了好长时间做恢复,还在手机上下了个G动app做凯格尔运动,锻炼盆底肌,每天跟着上面的音频坚持打卡,才得到明显的改善,漏尿,脱垂等问题也有了很好的缓解
  11. 腹直肌分离(从产后十天左右就开始做腹式呼吸,结果42天复查的时候,还是有分离)
  12. 盆底肌松弛(同产后十天左右就开始做凯格尔运动,42天复查的时候,松弛严重)
  13. ru头皲裂(亲喂,被孩子吸的裂了好,好了裂,反反复复)
  14. 堵奶,以前不知道要每三个小时就吸一次奶不然就会肿胀的像石头一样硬,疼的要命。 不清楚剖腹产会不会有这些问题,总之生的时候不管是你的婆婆妈妈还是你的主任医生,都告诉你顺产怎么怎么好,却没有一个人告诉你,顺产有多少后遗症……
  这些是身体上的问题,生完孩子你会发现
  1. 谁都还是自己,只有你一个人从别人的女儿,升级成为了别人的妈妈,孩子唯一捆绑住的只有妈妈
  2. 怀孕的时候害怕平躺,想着生完一定躺个够,好了,生完只能平躺(侧躺会堵奶)
  3. 一天24小时都要围着孩子转,是不是饿了,拉了,尿了,困了,不舒服了
  4. 睡不了整觉了,孩子哭了就算再困也要马上睁开眼看看孩子怎么了
  生完孩子你再也不是你自己,而是谁的妈妈
  生完孩子才知道妈妈有多伟大,希望所有的妈妈都可以健康快乐,可以有一点点时间做回自己。

天冷煮羊肉时,牢记3放4不放,放错了羊肉会发柴,腥味还大朋友们大家好,马上就要过年了,今天就让我来给你们分享一道羊肉汤的做法,如何?寒冷的冬季,能来上一碗热腾腾的羊汤,可是非常美味的哦。但是如何才能把羊肉煮得汤鲜味美,这就很讲究技巧了,为什么我们蒸馒头有时候会塌陷?我们有时候想吃馒头,觉得市场上的不好吃,就自己动手蒸馒头,但是总有不尽人意的时候,总有几个或者整笼馒头塌陷的,还特别难吃,有些人会扔掉,也是一种损失和浪费。那为什么自己动手蒸馒头会无淤不成斑,有淤必成斑,关于斑的那些事,都在这斑一直是女性的噩梦,明明从未疏忽对肌肤的呵护,可还是不能避免斑点的困扰,那么到底是什么原因导致女性长斑呢?一日长斑,终身祛斑今天我们一起找到问题的根源,彻底解决肌肤长斑的困扰!你脸烂大街的下半身失踪别穿了,初春流行长裤短靴半裙丝袜,绝美新年了,大家都已经放假了吧,团圆的日子好吃的很多却也面临的长胖好几斤的压力呢,那自然很多露身材的穿搭也要收敛了呀,比如之前流行的下半身失踪,就很显胖,尤其对于微胖以及骨架子大的女性陶瓷冰墩墩,福建手工制造!超30项黑科技助力冬奥福建人对北京冬奥有多热情?也许你在冬奥赛场上很难看到福建人的身影可是福建制造却是深度参与了北京冬奥!来自福建的30多项科技成果多项设计工艺从赛道装备纪念品到场馆直播服务从衣食住行到刘少林是武大靖带刀侍卫吧!友谊第一,干韩国就是使命刘少林,知名匈牙利代表短道速滑选手。和武大靖也算是老朋友了吧,经常在比赛上见面的。刘少林有中国血统,一开口满嘴东北话。这小伙子不说话就很帅气,一说话就很搞笑。韩国短道速滑小动作不断没必要再喷纳什了这场球纳什的想法应该是打快,对方核心约基奇体重大,进攻回合越多,越能消耗他们的体力。第一节开始便是这样执行,欧文持球,让米尔斯绕过双掩护接球投三分,欧文单挡后也会果断出手三分,格里谷爱凌第二跳落地失误!现场观众齐喊加油2月7日,自由式滑雪女子大跳台资格赛在首钢大跳台举行。第一跳获得89分的中国选手谷爱凌,在第二跳落地时出现失误。记者在比赛现场看到,不少观众稍稍起身,关切地望向谷爱凌。而后,场内很7种可以帮助控制血糖的午餐食谱,分享给您每天吃啥?这不光是很多普通人需要思考的问题,更是糖尿病人需要苦恼的问题,毕竟,普通人的吃喝可以随意,但糖友没吃好,就会影响血糖。第一天糖尿病午餐食谱今天的午餐一锅煮鱼丸儿肉丸6个,蒸包子,记住要冷水上锅蒸!教你和面发面调馅方法,个个好吃导语蒸包子,记住要冷水上锅蒸!教你和面发面调馅方法,个个好吃春节期间,很多人都时间充裕,喜欢捣鼓一些美食,比如蒸包子,蒸好了高兴半天,蒸不好又继续去做,不知道你有没有这样?想要蒸出三岁以前补脑很重要,宝宝补脑食谱当孩子3岁左右时,大脑发育已经达到高峰。即使宝宝的身高体重仍不断增加,但脑的重量的增加却很缓慢了。所以在胎儿时期和婴幼儿时期,要特别注意补充营养,让大脑在黄金阶段得到充足的营养。什
营养专家推荐开学季的早餐就吃它啦极速灌饼所需食材鸡蛋馄饨皮葱花蜂蜜黑白芝麻调料盐食用油操作步骤1。碗里打上三个鸡蛋,加盐葱花调味2。饼铛刷油,放上5张馄饨皮,加上蛋液,再盖上一层馄饨皮3。抹上蜂蜜水,撒上黑白芝麻地瓜和花生油今天给孩子煎了一盘地瓜片,用料都是买的地瓜是买的,花生油是买的。这倒是引起了我小时候对于地瓜和花生油的记忆。作为一个农村的孩子,作为一个家里最大的孩子,作为一个农村女孩子我没有选择合阳县中心幼儿园开展青年教师赛教活动为进一步增强青年教师课堂教学能力,促进青年教师专业成长,锻造一支高质量的教师队伍,3月21日至22日,合阳县中心幼儿园组织开展青年教师赛教活动。本着公平公正的原则,此次赛教活动采用儿童安全用药红黑榜,家长必看!儿童用药安全调查报告白皮书显示因为用药不当,中国每年有约3万儿童失去听觉,造成肝肾功能神经系统等损伤的,更是难以计数。孩子生病少不了吃药,那么哪些药可以吃,哪些不可以吃?儿童用药有吃在大姚丨插花节尝尽彝家千滋百味来源云南日报当火红的马缨花悄然点缀漫山绿海之际,大姚县迎来了一年一度的春日盛宴彝族插花节。当地独特的文化魅力让人沉醉,而味道各异的特色美食更是让人驻足留恋,感觉不虚此行。石羊小土饼43岁汤唯和大28岁的徐克前妻同框,颜值身材都赢了,但气场输太多在大家的印象当中,裙装和裤装穿出来的风格通常是截然相反的,裙装最能够展现出女人味,通过适度露肤的款式适当修身的设计或者是个性化的剪裁等等,都可以彰显出女性身材上的曲线感。如果说裙装AyaMuse2023秋冬极简中的性感缪斯AyaMuse是由女性设计师由TinaRodiou为女性们创造的洛杉矶品牌,Aya源自日语,意思是色彩斑斓,muse(缪斯)源于希腊神话中的灵感女神。品牌的初衷是以为当代女性树立多时尚名人在FashionTrustUSAwards红毯上大放异彩周二晚上在洛杉矶举行的首届时尚信托奖颁奖典礼上,明星们现身支持,该奖项旨在表彰崭露头角的年轻设计师。TraceeEllisRossCiaraMariaSharapova和LawRo春天里的几种花江花河边公园是个好地方,春天来临的时候,这条长约六公里的河两岸会开出许多的花,有几种我很喜欢,它们是酢浆草迎春花白玉兰鸢尾花。酢浆草不是草,它是种清新的小粉红色花儿。酢浆草的花期非常长太让人气愤了!幼儿园老师揪耳朵拖拽孩子数米远!刚刚看新闻说,成都金牛区一个幼儿园,老师揪着一个孩子的耳朵拖拽了数米远,孩子还被老师带到监控盲区扇耳光,长达数分钟。虽然这张照片被打码了,但还是能看到,这个娃娃已经快要被揪起来了。去年全国幼儿园数量减少5000多所,近15年来首次负增长去年我国幼儿园数量出现多年来首次下降。教育部23日召开新闻发布会,介绍了2022年全国教育事业发展基本情况。教育部发展规划司司长刘昌亚介绍,2022年,学前教育毛入园率89。7,比