督脉／身柱
　　一、取穴步骤
　　【第一步】双臂自然下垂，两肩胛冈内侧缘连线和后正中线的交点处即为第3胸椎棘突，其棘突下凹陷处即为身柱穴；
　　【第二步】沿第3胸椎棘突向上推2个棘突，即为第1胸椎棘突，其棘突下凹陷处即为陶道穴；
　　【第三步】沿第3胸椎棘突向下推2个棘突，即为第5胸椎棘突，其棘突下凹陷处即为神道穴；
　　【第四步】两侧肩胛骨下角和后正中线的交点处即为第7胸椎棘突，其棘突下凹陷处即为至阳穴；
　　【第五步】沿第7胸椎棘突向上推1个棘突，即为第6胸椎棘突，其棘突下凹陷处即为灵台穴；
　　【第六步】沿第7胸椎棘突向下推2个棘突，即为第9胸椎棘突，其棘突下凹陷处即为筋缩穴；
　　【第七步】沿第7胸椎棘突向下推3个棘突，即为第10胸椎棘突，其棘突下凹陷处即为中枢穴；
　　【第八步】沿第7胸椎棘突向下推4个棘突，即为第11胸椎棘突，其棘突下凹陷处即为脊中穴。
　　二、重要结构
　　第3胸椎棘突下。
　　三、主治
　　身柱（治疗咳嗽和气喘）
　　①身热、头痛、咳嗽、气喘等外感病证；
　　②惊厥、癫狂痫等神志病；
　　③腰脊强痛；
　　④疔疮发背。
　　四、定位
　　在脊柱区，第3胸椎棘突下凹陷中，后正中线上。
　　五、按摩
　　用中指指尖揉按身柱，有刺痛感为宜，每次揉按3~5分钟，可治气喘、感冒、咳嗽、肺结核，以及因咳嗽导致的肩背疼痛等疾病；常按揉捶击此穴，可保健强身。
　　六、艾灸
　　隔物灸仪艾灸
　　时间：30-90分钟；温度：38-52 ；
　　艾条悬灸
　　时间：10-20分钟；
　　艾炷灸
　　时间：3-5壮。

负债，能让一个人变得非常值钱文章作者道法自然忘记昨天，直面今天，迎接明天。一个人在负债的时候所承受的压力，撕心裂肺的痛，无法承受的焦虑与恐惧，不是一般人所能想象的到的。负债的人，就好像撞了一次重重的南墙，瞬间请选择闭嘴，绝大多数人无权评价他人好坏，哪怕此人恶贯满盈头条创作挑战赛人们喜欢也习惯以好和坏来界定一个人值不值得来往，因为从小，我们接受的就是好与坏的普及教育。当然，这个尺度或标准，多为家长眼里的私人认定。都想想，我们小时候，谁没有被爸半生已过春已至，撕碎了冬的面纱聆听春之声，只剩喧哗渲染踏着春的脚步，一切随风飘摇。时光荏苒，匆匆忙忙，诸如过客，得到的，失去的，我们终将释怀。有这样一个故事，记得四年前，小Q因为工作的调动六朝古都金陵，自由行最佳打卡线路这是一座充满魅力，充满活力，充满潜力的现代化大都市。也是一座历史源远流长，文化底蕴深厚，历史名人辈出的四大古都之一。有六朝古都，十朝都会的美誉。玄武湖一角什么是六朝古都，十朝都会？科大讯飞AI学习机T20Pro体验报告318岁全学段个性化精准学！不知不觉，我们这一波8090后的孩子们，都到了该上小学的年纪了，稍微小一点的，应该也都在幼儿园了。那作为家长，我们所关注的方向也在产生变化，逐渐地向如何培养孩子的学习习惯和自主学习驯龙物语手游怎么培养宠物驯龙物语手游猫女培养攻略一分钟教你怎么快速培养猫女，新手一定要看，本次就将给大家讲解一下游戏中的猫女，还有不少玩家不会的，可以看看以下内容。其实不管是什么类型的手机游戏，都会有一个共同点，就没有不充值的，和平精英必须了解的加分规则游戏里面的加分机制目前游戏中的加分机制主要是根据以下方法计算击杀，击倒，伤害量，恢复量，援助次数，移动距离，生存时间，舔盒次数，空投次数，装备好坏。当然，这也是有加分多少的主次顺序原神3。5前瞻将于周五直播！300原石奖励！新血盾怪直接废了胡桃之前各路内鬼舅舅们疯狂泄露消息，可能导致米哈游的策划临时改变复刻卡池名单。之前大家觉得板上钉钉的卡池可能有大变化了。除了全新火系大剑迪希雅之外，像优菈，阿贝多，赛诺的名单究竟会取消推理学院恋爱故事，不来看看吗推理学院原名杀手Online，是一款由重庆海游科技有限公司研发并运营的全民推理Q萌休闲游戏！整合经典又熟悉的多人桌游天黑请闭眼和狼人杀，一经移植到网络平台后赢得万千玩家们的青睐！现大话西游手游公益服，上线就满档，不玩才怪对以下图中大话感兴趣的朋友可以关注小编私信回复大话柳时言闻言霍然惊醒，脸色顿时红的像喝醉酒了一样，不停的道，林灵，对不起，对不起。刚才的举动的确让他很羞愧，但那种奇妙美丽的触感，却看完这个老哥设计的弹球机，我再也不敢说自己会玩三维弹球了不知道还有多少差友玩过WindowsXP系统自带的游戏三维弹球，这款游戏和扫雷纸牌以及蜘蛛纸牌一起，不知道被多少8090的网友们称为电脑课白月光。而这几个游戏里，三维弹球绝对是超S