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春季一碗汤,不劳医生帮,开春了,这碗汤别错过!补充营养少生病

  进入春季,春季是一年的"开端",春季分为初春、仲春、暮春,初春又叫早春,是春季最开始的一个月时间,这个时候的天气还不稳定,温度忽高忽低,有时候不注意,就容易感冒和发烧,身体会非常脆弱,抵抗力很差。到了春季之后,我们的身体非常干燥,有时候会上火,消化功能会变差,多喝一些鲜美的汤品,更利于营养的吸收。今天分享一款春日必喝的萝卜汤——白萝卜丝肉末汤,肉末采用牛肉制作而成,汤汁巨鲜美,内行人经常喝它。许多人经常喝萝卜汤,但是不会制作这款白萝卜丝肉末汤,赶紧收藏此汤的食谱吧。春季一碗汤,不劳医生帮,开春了,这碗汤别错过!补充营养少生病。
  【白萝卜丝肉末汤的食谱解析】
  食材明细:选购白萝卜一根(白萝卜是一种很常见的食材,只需要几毛钱一斤,平民老百姓都吃得起,水分特别足,口感十分清甜,是南方人用来炖汤的好材料,让汤汁更甜美,具有健脾促消化,润肺又祛痰的目的),选购大蒜几根,开水1000毫升左右,若干个大蒜头,橄榄油或猪油少许,一些新鲜小葱,黑胡椒粉半勺,若干食盐,生抽少许,半勺料酒,半勺鸡精,其他佐料。
  食谱做法:
  1:准备好白萝卜,牛肉里脊和其他食材,白萝卜洗净去皮,用工具将白萝卜擦丝,白萝卜丝可以用盐水泡一泡,最后捞出沥干水分。
  2:提前将牛肉里脊洗净,牛肉要先切成若干薄片,切成若干细丝或肉末,牛肉丝放在容器里,碗中加上半勺料酒,撒上食盐和胡椒粉,记得一定不要加多了,让牛肉丝抓至均匀。
  3:小葱和大蒜分别切成细末,锅中加上适量橄榄油,放入一些葱花和蒜末,快速煸炒40秒。
  4:倒入腌制入味的牛肉肉末,大火将其炒至变色,还可以加上一丢丢料酒和生抽,迅速翻炒均匀,倒入1000毫升开水。
  5:倒入一些白萝卜丝,将其煮至变软,加上半碗味极鲜,加上食盐和鸡精适量,盖上锅盖焖煮1分钟。
  6:撒上一些葱花点缀,盛出锅,这款白萝卜丝肉末汤就烹饪完成了,汤汁巨鲜美,营养又好喝。
  白萝卜丝肉末汤是春日必喝的一款汤品,白萝卜丝吃起来非常清甜脆口,用来煮汤太绝了,搭配牛肉是最佳搭档,为身体提供大量的营养,温补身体,暖胃又驱寒,天天喝不长胖。
  白萝卜和牛肉是绝配,每天煮一锅,营养又滋补,喝起来超级鲜甜,对我们的身体健康有益处。你们是否喝过这款白萝卜丝肉末汤呢?(文中的配图都出自网络)

宋词里惊艳终生的女宝宝名字宋词里惊艳众生的宝宝名字女宝宝名借用以宋词起名的方式虽然颇受欢迎,但正式起名的过程似乎并不顺利,家长若是在起唯美好听的名字时遇到困难。可以参考下面几个名字,希望能给到大家一些启发。选儿童鞋要注意不同年龄选鞋有差异给孩子买儿童鞋你最关心什么?很多家长会说价格质量尺码市场上童鞋选择那么多,但是如何科学挑选才能选到真正适合的健康童鞋呢?鞋子对孩子的脚部发育十分重要,不是买得贵穿得久够柔软就是好的总担心会意外怀孕,有意外怀孕焦虑怎么办?我手上沾了精液,然后又摸了女朋友的下体,她有没有可能会怀孕?隔着内裤蹭蹭,流出了一些前列腺液,并没有射,女朋友有可能怀孕吗?我们没有措施,2个小时内吃了紧急避孕药,还有可能怀孕吗?事关育儿假等制度!石家庄最新通知为加快推进石家庄市儿童友好城市建设,贯彻落实河北省关于推进儿童友好城市建设的实施方案,为儿童成长发展提供适宜的条件环境和服务,切实保障儿童的生存权发展权受保护权和参与权,石家庄市发独立方舟旗下四款新游亮相Steam新品节2023年第一次Steam新品节据将持续至2月13日,独立方舟也为玩家们带来了四款各具特色的独立游戏。战团之路战团之路是一款牌组构筑Roguelike游戏,玩家需要招募士兵构筑牌组盘点那些不寻常皮肤,最便宜仅1元,最贵皮肤价值两个半典藏王者的皮肤越出越多,也越出越快了,皮肤的品类也也在逐步增加,不再只有单纯的勇者,史诗,传说这样的分类了。今天给大家盘点一下,那些不太寻常的皮肤。最便宜皮肤除去免费送这种获取皮肤方式新型人造皮肤灵敏度惊人据印度快报网站2月7日报道,科学家发明了一种人造皮肤。他们声称,这种人造皮肤在探测压力方面比人类皮肤具有更高的灵敏度。测试这种人造皮肤的机器人能够在不直接接触的情况下对聚合物金属和王者荣耀2023较良心的5款皮肤,仅有一款传说,你入手了几款?文丨可儿游戏说原创转眼间已经到了23年2月份了,这一个多月的时间以来,王者荣耀推出了共19款新皮肤,其中有18款都是在1月份出的。2月份目前为止仅上线了一款伽罗的新皮肤。对今年上线医生总结10种常见的皮肤病,包括痤疮荨麻疹皮肤癌,建议收藏最近经常有人问我和皮肤病有关的问题,各种各样的皮肤病,有的看着哭笑不得,有的看着触目惊心。查阅了相关的资料,咨询了一些医生,总结出十种常见的皮肤病,以及他们的原因症状治疗方法。觉得地球与人类故事把地球的故事讲给宇宙地球上有许多许多不同的文化,历史和故事。从古代的神话故事到现代的历史事件,地球上的人们经历了许多不同的故事。有关人类的历史,可以说是充满了战争冒险和发现。人类已砍单后还能生产AirPodsPro2?歌尔并未收到恢复订单通知果粉之家,专业苹果手机技术研究十年!您身边的苹果专家熟悉苹果供应链的小伙伴应该都知道,苹果旗下的AirPods系列无线耳机主要都是由歌尔声学和立讯精密代工生产的。在去年11月8日晚
外星人一直和我们在一起?是不是我们感觉不到?科学界有很多未解决的问题,也无法科学解释。尽管今天的科学技术很先进,但仍然存在许多问题。我们还没有接触过他们,根本不知道他们的答案。据研究这些奥秘的科学家说,这些事实一旦被发现,可不到2K售价!永诺发布85mmF1。8SDFDSM全金属版此前永诺层推出过一支85mmF1。8SDFDSM镜头,超好的光学素质也让这枚镜头在DxOMark的跑分成绩超过索尼原厂镜头。而这次永诺有推出了采用了全金属材质的新版本,包括对焦环也真够用就好!酷比魔方GTBook15用上一代11代处理器,预装Win11酷比魔方全新笔记本电脑GTBook15,新机现已提前上架并开启预约,售价为1499元起。搭载英特尔11代JasperLakeN5100处理器,这款处理器为4核4线程规格,睿频可达2骁龙8处理器iQOO10Pro发布,iQOO9史无前例低价福利来袭大学生一般下课之后或者周末都会在宿舍一起开黑,那手机肯定需要玩游戏给力,而iQOO10Pro搭载了骁龙8处理器,加上低温感智能散热系统和V1芯片,游戏表现很给力,就拿王者荣耀这个游苹果祖传充电器正式停售,一个时代终结要论iPhone的短板,较慢的充电速度一定是难以绕开的话题之一。尽管苹果自iPhone8开始就引入了PD快充技术,但想用上快充,还需要单独购买快充配件。对于早期的苹果用户来说,在那曝光iPhone14Plus版本,iPhone13已成明日黄花跌价无极限对于大多数用户来说,可能更期待iPhone14和iPhone14Plus版本,尽管提升不大,但优势都非常明显。以iPhone14来说,口碑和售后令人放心,让人在掏钱之后免除后顾之忧苹果iPhone13活动价仅需5549元!不买后悔死文薛璐遥责编吕东兴总编唐迪手机是日常生活中必不可少的电子产品,手机市场上,苹果手机性能好但价格很高,所以苹果手机价格低且质量在线的产品会更加吸引购买者。今天要推荐的产品是苹果iPh触乐夜话我们应该Ban掉史蒂夫吗?触乐夜话,每天胡侃和游戏有关的屁事鬼事新鲜事。希望不会变成这样(图小罗)昨天(8月15日),任天堂明星大乱斗比赛SuperSmashCon(SSC)结束了。SSC是世界上规模最大的纵然是深沉的黑夜,也遮不住一丝光亮消失的光芒游戏评测相信看过生化危机釜山行与僵尸世界大战的人都对那席卷一切的致命病毒记忆犹新,还有那恐怖惊悚一望无际的尸海狂潮也一定映像深刻吧?想象一下,万一有一天你成了电影的主角你将如何生存下去,是孙一鸣暗区突围的单局设计思路以驱动为核心丨TGDC20228月14日17日,由腾讯游戏学堂举办的2022腾讯游戏开发者大会(TencentGameDevelopersConference)以线上直播的形式为广大游戏开发者带来行业的最新分享牌组构筑类roguelike背包英雄抢先体验玩法新颖的佳作作者Bunches玩法很特别也很有趣,有一定上手难度。是消磨时间,锻炼脑力的利器。游戏中道具的组合千变万化,连玩好几个小时也依旧上头。整个游戏用一个鼠标就能玩了,挺轻松的。GAMF游必有方!安全是露营的第一道门槛北京日报客户端实习记者高源近日,延庆区为全区10余家具有合法经营资质的景区发布延庆区景区帐篷露营管理指引(试行),明确所在景区承担帐篷露营的日常主体责任。在社交媒体助推下,露营活动独行月球引发的一场海啸品橙旅游由张吃鱼执导,沈腾马丽领衔主演的科幻喜剧独行月球上映10天票房即突破20亿元。值得一提的,在影片如潮的观影人群中,随处可见青少年的身影,影片成为暑假学生们的观影首选。有专家86一日看尽长安花之王者级赏白鹃梅路线凤凰岭三寺连穿00。开门见花个人认为浅山峪口观赏白鹃梅最佳的线路除了子午峪大环线外就属这条王者级别的观赏线路,具体为子午峪硬梁凤凰岭二杆子山翠微峰黄峪寺村黄沙岭卧佛寺净业寺。将凤凰岭和黄沙岭这两血管硬化吃什么能软化?这12种食物可以帮你血管硬化是血管常见的一种病理状态,很多心血管类型疾病都与血管硬化有关。血液中血脂含量较高或血压过高可能会导致血管硬化。那么血管硬化吃什么能软化?今天来为大家做专业的解答。1鱼富含蛋舌头出现这3种表现,多半是身体在报警!调养饮食方都在这了中医看病讲究望闻问切,其中望舌就是一个很重要的过程,通过望舌可以推测出疾病的性质和部位。五脏六腑皆通于胃,胃气上升表现为舌苔,清气多则舌象正常,浊气多则舌苔异常。有4种舌象可以帮助血压只升不降?专家提醒一国医名方,益气活血,疏通血管高血压是比较常见的心脑血管疾病,可是,也正是因为常见,很多人就不会特别的在意,生活习惯依旧我行我素。前段时间,问诊的时候,记得有一位男性,46岁,身材偏胖,面色红润,舌苔有轻微裂纹患牛皮癣风险最大的四类人,一定要重视牛皮癣在众多皮肤病当中属于顽固性的一种,不只很难根治,还易反复发作,因此一旦患牛皮癣,就可给患者带来一生的困扰,所以大家平时要注意做好防护工作,尤其是对于一些易患牛皮癣的人群,平时长期吃面食,与长期吃米饭的人,有什么不同呢?在我们的饮食习惯中,主食是必不可少的,如果不吃,就会感觉肚子空空,没有吃饱,而面食和米饭是常见的主食。米饭是南方人的主食,面食是北方人的主食,每个人的生活环境不同,喜好也不一样,有神经衰弱是怎么形成的?可能与这5大因素有关神经衰弱是一种相对较轻的精神疾病,但其发生率极高。大多数患者会有入睡困难或早醒的现象,导致他们容易激动容易生气记忆力减退胸闷喘不过气等不适症状,有时甚至对工作和学习产生不良影响。因癫痫预防要注意哪些方面一直以来在临床方面癫痫病的预防一直倍受医生和患者的关注,能够及时科学地进行癫痫病的预防,不仅可以对已患癫痫者的发作有阻止或减少的作用,另外还可以促进患者的康复,能够帮助大家大大提高这才是衬衫造型的正确穿法,端庄大气又时髦,还很显气质时尚圈的服饰在不断更新,但往往经得起时间考验的,都是平日里最常见的基础款单品。而衬衫就是其中之一,这么多年依旧没有被时尚界淘汰,反倒是跟着时尚界的发展,越来越受现代女性的欢迎,也很