坐月子也就是医学上的产褥期，是指产妇心理生理恢复的一段时间，大概是6~8周左右。
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　　孕妇为了适应胎儿的生长、给胎儿提供良好的生存环境自身的各个脏器都产生了很大的变化，分娩后需要通过一段时间才能恢复到孕前状态。
　　一般来说，顺产的孕妇生理恢复期大概在30天左右；而剖腹产的孕妇生理恢复期则需要42天，有条件的可以扩增到56天。
　　那么坐月子期间有什么需要注意的呢？坐月子不能下床？坐月子不能洗澡？坐月子要一直喝大补汤？
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　　其实上文说的都是坐月子的误区。
　　1.顺产大概4-6小时就要下床活动，剖腹产第二天也要尽快下床活动，适当的活动可以帮助产妇加快恢复身体，避免血栓形成。
　　2.坐月子是可以洗头洗澡的，出院回家后就可以洗头洗澡了，但是注意一定要做好保暖工作，头发及时吹干，剖腹产需要保护好刀口。
　　3.产妇不能一直喝大补汤。刚生产肠胃会比较娇弱，不能吃太油腻的东西；而且会有生理涨奶期，吃的太油腻会导致产妇堵奶造成乳腺炎。在产妇3.4周左右才可以适量开始喝点补汤，可以有助于补充营养和追奶。
　　关于坐月子大家有什么疑问欢迎在评论说交流讨论

新研究欧洲热浪与欧亚大陆上空双急流有关新华社作者乔本孝德国研究人员近日在英国自然通讯杂志上发表论文说，欧洲热浪加速出现的趋势与欧亚大陆上空双急流出现频率和持续时间增加有关。这表明除了热力学驱动因素外，大气动力学变化也促新研究欧洲热浪与欧亚大陆上空双急流有关新华国际作者乔本孝德国研究人员近日在英国自然通讯杂志上发表论文说，欧洲热浪加速出现的趋势与欧亚大陆上空双急流出现频率和持续时间增加有关。这表明除了热力学驱动因素外，大气动力学变化也亚洲杯决赛对阵出炉！中国男篮终结者准绝杀晋级，挑战大洋洲球队7月23日18点30分，男篮亚洲杯第一场半决赛，澳大利亚对阵新西兰。作为两个大洋洲球队，此番提前相遇，看点十足。澳大利亚是卫冕冠军，新西兰更是在上一轮意外淘汰韩国队。前者虽然实力出海南这些灯塔，每一座都是高颜值在海南的古塔中，较有实用价值的是供舟船航行的灯塔。海南这些灯塔，你见过几座？儋州市峨蔓镇细沙村西五百米的海上石塔，通体全用石条垒筑，塔顶设航灯一盏，为过往船只指引航向临高角灯塔，在CBA资讯速递，得分王卷土重来，韩旭闪耀大洋彼岸，姚明女儿现身近期，关于中国篮坛，虽然消息不多，但有价值的消息还是有的，据最新消息，CBA得分王亚当斯，在社媒上公开摊牌，下赛季将卷土重来，重新加盟CBA联赛。作为冠军外援，亚当斯在CBA首年，太意外了！梅西点球礼让拉莫斯，巴黎二老上演孔融让梨大巴黎在不久前进行了一场比赛，其中发生了一件意外的事情，梅西制造了一粒点球他并没有亲自去主罚，而是让给了队友拉莫斯来主罚，要知道巴黎二老之前分别效力于巴萨和皇马，没想到上个赛季两人iPhone14全系基本摊牌三大升级，一个遗憾，还会稳吗？目前的市场中传出了非常多关于苹果手机的消息，有好也有坏，比如为iPhone14供应的后置镜头出现涂层裂纹质量问题，导致前期的品质可能会出现一些问题。不过在没有最终量产之前，一些瑕疵微整成功的6位女明星杨某身价倍增，谢某事业爱情双丰收爱美之心人皆有之，尤其是娱乐圈的女明星，为了让自己变得更加漂亮，会通过整容的手段，让自己青春永驻。比如女明星戚薇，如今38岁的年纪，依旧显得很年轻，面对网上，戚薇很大方地表示我割一小A问答旧电脑资料较多，如何轻松转移到新电脑中？最近后台有不少粉丝询问，如何将旧电脑中的视频图片程序以及各种资料转移到新电脑中？比较繁琐的方式则是通过外部存储器进行手动备份并转移，但这种方式过于浪费时间，有没有比较快捷的方式？答武磊回归海港需接受限薪，媒体人合同不符合平移政策直播吧7月28日讯据媒体人李璇报道，武磊回归海港之后，他的合同不符合平移政策，因此将参照中超最新的限薪标准执行。今年张琳芃转会海港之后，他在广州队的合同得到了平移，可以按照原合同的提醒人到中年再喝酒，这4个常识要知道，早懂早受益提醒人到中年再喝酒，这4个常识要知道，早懂早受益人到中年，很多事情都身不由己，年纪越大，责任越大。就好比酒桌之上，喝酒已经不能像年轻时候一样那么任性，身边人劝戒酒的也开始越来越多，