很多妈妈在去医院待产之前，都会想着准备一个待产包，这样孩子生下来后，就不用老是临时买东西了，有万全的准备也比较安心。 但是有的新手妈妈，因为经验不足，经常会出现没用的东西买太多，有用的东西反而没买的情况，这种情况也是挺令人头疼的。 如何才能收拾出一个高效率的待产包，今天我们一起讨论一下吧。 一、妈妈要用的东西 1、护理垫 数量：10-15片 因为产后会有大量恶露，所以如果有护理垫会方便很多。 虽然有的医院会提供，但是数量有限，还是自己带最好啦。 用不完的护理垫，等宝宝出生以后，还可以当做隔尿垫，所以不用担心浪费。 2、卫生巾 数量：夜用3包、日用若干包 因为恶露会流大概一个月左右，所以对卫生巾的需求也是很大的。 3、漱口水 数量：1瓶 生完孩子可能没办法自己刷牙，特别是剖腹产的妈妈，行动会不方便。 住院期间，可以准备漱口水，简单、方便又卫生。 4、脸盆&一次性毛巾 数量：脸盆2个，一次性毛巾若干 生完孩子后，剖腹产的妈妈虽然不能洗澡，但是必要的清洁工作还是需要做的。 脸盆可以洗脸、洗pp，生完孩子后，身体还是非常虚弱的，如果清洁工作不做好，容易受到感染生病。 一次性毛巾或者棉柔巾，方便洗漱，也干净卫生。 毕竟医院是公共场所，还是要更注意个人卫生才好。 5、服装篇 1）睡衣 数量：2-3套 如果是夏天，宝妈们可以准备连衣裙式的睡衣，这样裙子掀上去就可以生了。 不过医院大概率还是会发病号服的，睡衣我们自己准备着也行。 生完孩子，妈妈们会大量出虚汗，衣服容易潮湿，所以要及时更换，多备几套以备不时之需。 2）内衣内裤 除此之外，妈妈们要准备2-3套哺乳内衣，或者哺乳秋衣，这样方便在医院哺乳。 月子期间多准备几条一次性内裤，因为在医院不好换洗内衣，而且因为恶露的关系，内裤容易脏，所以带一次性内裤比较容易换洗。 3) 拖鞋 在医院免不了下地走路，备双拖鞋非常方便。 4）出院的衣服 因为月子里不能受风，所以一定要备好出院时穿的衣服。 宝妈们可以根据季节来准备相应的衣服。 还可以准备一顶帽子，避免脑袋受风。 6、食用盐 数量：2-3袋 很多妈妈并不知道自己最后会以什么方式生产，如果是剖腹产的话，还要准备几袋盐。 因为剖腹产的妈妈肚子上有伤口，而且子宫收缩也不好，所以要用盐压在伤口上。 食用盐还是在准备待产包的时候提前放好，不然万一到时候是剖腹产，临时买不到也挺急的。 7、各种证件和银行卡 办理住院手续，都需要各种证件。 妈妈们可以先准备一个文件袋，把证件都放到袋子里，包括户口本、身份证、社保证明、结婚证、准生证等，以备医院办手续要用。 除了证件，还需要带上钱或是银行卡，有时候会交住院押金，有的医院可能不能银行卡或者移动支付，记得备好现金。 8、其他篇 1）月子纸 数量：1-2包 月子纸非常好用，它和传统的卫生纸不一样，比较大且柔韧，非常适合月子里的时候给宝宝擦粪便，或是擦恶露。 2）吸管&杯子 数量：若干 剖腹产的妈妈可能不能立马坐起来，所以用吸管喝水喝汤都比较方便。 3）溢奶垫 数量：一包 有的妈妈奶量比较多，一觉醒来可能会溢乳，弄湿衣服，垫上一个溢奶垫，解决尴尬。 4）梳子 数量：1把 方便产妇梳头。 5）餐具 数量：1套 考虑到卫生状况，产妇肯定是要自备餐具的。 6）食物 数量：若干 因为顺产需要大量体力，所以宝妈们可以准备一些巧克力、红牛等增加体力的食物。 关键时刻，帮助自己加把力。 这可不是去野餐哦，这是待产必备哦。 二、孩子需要的东西 1、尿不湿 数量：1-2包 宝宝的尿不湿建议直接买S号的，因为月子里的孩子长得可快了。 2、衣服 数量：若干 宝宝的衣服以纯棉为主，尺码可以直接买59号码的。 现在的宝宝体型普遍偏大，53码的衣服满月后可能就穿不了了。 如果是冬天，要准备一件比较厚的连体外套，这样比较抗风寒。 还可以准备一个宝宝包裹，这样晚上睡觉宝宝会安稳。 3、奶粉&奶瓶 数量：1罐&一个 因为个体的差异，有的宝妈可能刚开始奶量还不多，可能需要辅助奶粉。 这时候就需要准备奶粉和奶瓶，如果想纯母乳的话，可以准备得少一点。 其实最开始最好不要用奶瓶喂奶，因为宝宝可能会认乳头，就是喝了奶瓶就不愿意喝妈妈的乳头。 所以可以备一个碗和勺子，用奶瓶泡完奶后倒进碗里，用小勺子一点一点喂着喝。 4、吸奶器 数量：1个 如果想要追奶的妈妈，可以等宝宝吸完奶后，再吸奶二十分钟。 这样身体就会收到信号，产出更多的奶。 5、盆&棉柔巾 数量：2个&若干包 宝宝每天也需要洗漱，有时候大便尿尿后还需要清洗。 可以给宝宝备上棉柔巾，帮助宝宝清洗，棉柔巾比较柔软呵护宝宝的肌肤，而且也非常卫生。 以上就是待产包里需要准备的东西，宝妈们可以根据自己的具体情况来购买。 我们可以提前一个月来准备待产包，毕竟38周以后宝宝们随时都会＂退房＂。 在准备待产包的过程中，我们也可以先熟悉熟悉每一项用品的用法，便于宝宝出生后，我们直接照顾宝宝。 除了待产包，准妈妈们还需要做好心理准备，开开心心地迎接宝宝的到来！ 我是兜妈，一位母婴作者，也是小小兜的母亲，每天记录和分享有温度、有高度、有深度的育儿经验与趣谈，为您提供科学靠谱的育儿干货！如果您有感兴趣或想了解的话题，欢迎留言或评论区告诉我们，也欢迎来评论区分享您的观点，期待参与哦！
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