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每天早起5分钟就能做的早餐饼,成本还不到6元,外酥里嫩,真好吃

  大家好啊,我是小青。早晨起来不知道给孩子做啥吃啥?那么今天就分享一道非常好吃的懒人早餐,只要每天早起五分钟就能做好,出锅外酥里嫩,吃过的都说好,做法也比较简单,下面就来看看是怎么做的吧,
  首先准备一块鸡胸肉,先给它切成薄片,如果不喜欢吃鸡胸肉朋友们,也可以使用猪肉来代替,然后在剁成肉沫,剁的稍微碎一些,这样吃起来的口感也会更好一些,如果不喜欢手工剁,也可以使用绞肉机来处理一下,鸡胸肉剁好之后先装入一个小碗里面。
  下面在准备一个土豆,土豆去皮之后先切成薄片,然后在切成细丝,最后在切成土豆碎,切的差不多就行,没有太多的要求,切好之后先装入一个盘子里面,胡萝卜在来一根,洗净去皮之后先切成薄片,最后在切成胡萝卜碎,切好之后与土豆碎放入一起,下面在来一个青椒,先切去根蒂不要,在切成细丝,这个青椒没有辣味,加入一根青椒既能提色又能增加一些营养,最后在切成青椒碎,切好之后单独放入一个小盘里面
  下面在准备一点小料,小葱来个两三根,切成葱花,多加入一点小葱吃起来会更香,切好之后放入小盘里面,去皮的生姜在来一块,先切成姜片,在切成姜丝,最后在切成姜末,切好之后与葱花放入一起。
  接着锅中加入一点食用油,油热之后把鸡胸肉倒入锅中,然后开启小火翻炒一下,把鸡胸肉炒匀滑散,炒制变色之后把葱姜倒入进来,土豆胡萝卜也倒入进去,下面开启大火翻炒一下,把里面的食材都翻炒均匀,在这里建议大家,土豆胡萝卜尽量的不要去焯水,就这样翻炒一下,里面的营养也能更好的保留,翻炒两分钟左右来调个味,加入一勺食盐,半勺鸡精、一点点胡椒粉、一点生抽酱油、下面开启大火再次的翻炒一下,把里面的食材全部炒熟,这样也方便下一步法的操作,现在的馅料也已经翻炒熟了,看着也是很有食欲,下面关火,把馅料先盛入一个大碗里面。
  馅料冷却之后把青椒碎倒入进去,下面使用勺子搅拌一下,把食材都搅拌均匀,接着往大碗里面加入200克的面粉,然后使用勺子搅拌一下,让馅料都均匀的裹上一层面粉,在调馅料的时候,面粉的数量根据食材的多少来定,面粉不要一次性加的太多,要少量多次的加,这样才能更好的掌握干湿度,下面在下手给它揉一下,就这样一直给它处理成偏软的面团就可以了,切记不要太硬,否则口感不好。
  下面揪上一块面团,先用手来攥一下,然后放在手心使用双手来回的揉一下,揉成一个光滑的圆球,接着在轻轻的按成一个圆饼,尽量稍微薄一些,这样也容易熟,大概处理成像视频中这样就可以了,全部做好之后先放入一个盘子里面备用。
  下面准备一个平底锅,加入一点食用油,接着把饼坯一个一个的放入锅里面,下入的时候尽量分开一些,以防粘连在一起,下入之后先轻轻的晃动一下锅,使其受热均匀,一面煎制定型金黄后,在给它翻一个面继续煎,在这里注意一下,在煎这个小饼的时候,全程要使用中小火慢慢的煎,不要开启大火,以防煎糊,经过五分钟的煎制,现在这个小饼金黄金黄的就已经很有食欲了,煎好之后就可以关火了,下面装入盘中就可以美美的享用了,这么一道土豆鸡肉饼就做好了,这样做出来的小饼外酥里嫩,好吃营养又美味,在食材搭配方面也是很丰富,在搭配一杯牛奶简直太完美,做法也是简单详细,喜欢就收藏起来试一试。感谢您的关注点赞支持,我们下期再见。

如果你不想分享,就不要炫耀1hr人永远都无法知道自己该要什么,因为人只能活一次,既不能拿它跟前世相比,也不能在来生加以修正。一切都是马上经历,仅此一次,不能准备,好像一个演员没有排练就上了舞台。如果生命的初2022年各大品牌口红广告语你喜欢哪一个纪梵希一生只做一件事,一生只爱一个人,别说时间不值得,你最值得我爱你,你随意迪奥(DIOR)我目光短浅,眼里只有你,我有两个心愿,你在身边,在你身边香奈儿(CHANEL威联通NAS入手安装以及入门实录,以TS416为例我在头条搞创作第二期大家好,我是聚灵阵主。随着个人拍摄的数据越来越多,我终于准备换一个专业NAS用来永久保存重要资料了,主要是使用威联通文件共享以及文件整理功能,同时还要感谢加勒比香港宣布入境免隔离,核酸取消!澳洲赴香港航班,搜索量瞬间暴涨前言香港最近放宽限制的速度,简直就像是坐上了火箭,前两天还在积极考虑07,昨天就正式宣布免隔离,好消息简直来得让人措不及防!01香港再放宽政策,入境直接免隔离随着全球新冠疫情逐渐放孩子的性教育,您重视了吗?现代人追求的是生活的质量,他们努力工作赚钱,可以买大房子买好车,给孩子报兴趣班,带孩子去旅游,物质生活是越来越好了。然而,许多家长在忙于工作之余,却忽视了一件关系到子女终身幸福的大微服务改造过程中那些必须重视的问题微服务近几年尤其火热,各大厂都在进行微服务化改造和微服务建设,想享受微服务化带来的好处以便对自己的系统进行改造。分布式实验室特约记者李鹏采访了广州轻阅科技系统架构师陈珙,就微服务与我国天文学家利用郭守敬望远镜发现一颗宁静态中子星新京报讯(记者张璐)记者从中国科学院国家天文台获悉,基于国家重大科技基础设施郭守敬望远镜(LAMOST)时域巡天数据,LAMOST黑洞猎手计划研究团队发现了一颗距离地球大约1037儿童便秘对孩子的七大危害,家长一定要重视,教你五招来改善我们常常听说谁家孩子有几天不大便了,又听说孩子小,不用管,大了就好了!事实真的如此吗?长期便秘有哪些危害?1影响孩子的食欲食物残渣存留在体内,胃肠蠕动减慢,宝宝觉得腹内胀气,这样一肖战七年红毯气场变化,如今的他乘风破浪步步生辉肖战挑战七年红毯气场变化2016年随组合亮相红毯,脸上青涩懵懂,此时的他还只是个小透明,2017年依旧和组合同框,不变的还是走在最后面,但脸上圆嘟嘟,笑起来很是可爱呆萌。2018的今年起,普通人做好资产贬值的准备?建议不要做4件事这一年,大多数人都能明显感受到生活成本的上涨,手里的钱能买的东西越来越少,手里的货币贬值越来越快。不仅如此,手中的资产也开始贬值。房地产是最明显的一点。全国平均房价从去年的1100这些明星款口红,你会pick哪一支?口红千千万,唯有新的最好看大家好,今天给大家推荐几支明星款口红,它们是时代的过客还是常青树?如果给你选,你会pick哪一支?其实还有很多其他的颜色,个人觉得这几支算是知名度比较高的
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