新发现!视力模糊,不只是老年人,记下2盒中成药,帮你清肝明目
眼睛是心灵的窗户,但是现在很多人,年纪不大,窗户却被封的死死的。甚至开始眼睛模糊,近视眼,飞蚊症,怕光,有红血丝、黯淡、无神等情况。
这些情况都代表了什么?代表你的肝出问题了,为什么?因为肝开窍于目 ,所以说,肝脏的好坏都直接影响着一个人的眼睛好坏。今天啊,王医生就分享两味中成药,让你的窗户洁白无瑕。
如果出现眼睛干涩,还看不清东西怕光,每天身体还很累,头昏脑胀的,甚至在灯光昏暗或者是晚上看都看不清, 这些都跟你的个人的生活习惯有关,经常熬夜,睡眠不足,过度劳累,暴饮暴食,为什么这么说呢?
因为这些行为,都对肝脏有很大的伤害,会导致肝阴虚。从而导致阴液亏虚,儒养功能减弱,肝开窍于目,所以眼睛自然就会出了问题, 这个时候怎么办呢?我们需要滋补肝阴,可以参考一下杞菊地黄丸 养肝明目。
如果眼睛干涩,眼屎多,有红血丝,还伴有头晕目眩、情绪乏力、口燥咽干的情况,这就是肝气运行不畅了 ,导致阴虚火旺,这时候需要怎要怎么办?我们需要补滋阴补肾,清肝明目。我们可以参考一个石斛夜光丸 。
除了这两个中成药,日常生活中我们也要减少近距离用眼的时间,需要适当的增加护眼运动,没事的时候盯着窗户外边绿色植物看看,缓解眼疲劳,不要晚上偷玩手机,注意饮食清淡,多吃胡萝卜 。
也可以按摩眼部穴位缓解,比如说睛明穴和阳白穴 ,它们分别位于哪里呢?睛明穴在眼角上方,眼眶内鼻梁侧壁凹陷中,这里可以缓解目赤肿痛,眼睛干涩的问题。而阳白穴是在头部眉毛上一寸,瞳孔直上方。
需要注意的是,中医讲究辨证,每个人的病因不同,就算症状相似,用药也是千差万别的。所以,我们在用药时一定先请医生进行辨证,不要私自用药。好了我们今天的分享就到这里
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