水是人类维持生命不可或缺的重要物质，如果我们的身体缺少水分，可能会引起各种各样的不适，甚至危及生命。所以，大家都觉得在日常生活中应该多补充水分。
　　但是曾经犯过急性心梗的刘先生却说，他的这个疾病正是和水饮有关，是＂水太多了＂！这是怎么回事呢？
　　水饮，指的是人体水液代谢异常，水液停聚在身体内形成的一种病理产物，它停留在哪里，哪里就会引起相应的疾病。这其中最常见的是心脏系统疾病和呼吸系统疾病。
　　正常成年人，一日的饮水量是八杯水，即2500毫升左右，但是心衰患者因为心脏功能已经虚弱，不可以饮用这么多水。
　　临床上，控制饮水量是心衰护理非常重要的一环，严重的心衰病人几乎控制在800毫升以内，不是非常严重的，也不适宜超过1500毫升。
　　老年人或多或少都有心功能不全情况，即使心脏功能尚可，因为自然衰退，代谢能力多少都会比年轻时弱，因此，也不适合用健康成年人的标准。
　　老年人可以每天少量多次喝水，避免一次性喝太多，导致代谢失调，产生水饮。另外要注意观察自己的排汗与排尿量是否与饮水量相平衡，如果体重无故增加，可能就与饮水过多，导致水饮蓄积体内有关。
　　早期水饮最容易体现为体表的浮肿，比如眼睑和下肢的浮肿，进一步发展还会影响脏腑功能，出现心悸、气短、胃脘胀满、腹胀、食欲不振、小便少、腰酸腿软等症状。
　　祛水饮，就要利水，取苏籽、竹叶各3克，茯苓、玉竹各5克，泡水饮用即可，有健脾利水、益胃护心、清热除烦的作用。适合气虚、有轻微浮肿、感觉心脏能力稍微较弱的人饮用。

冬季来临，告诉两种你还不知道的黄芪食补方黄芪，最早神农本草经已有收录，归为上品。本草纲目记载黄芪黄芪色黄，为补药之长。黄芪药性微温，味甘，归脾肺二经。具有补气固表，利尿，托毒排脓，生肌的功效。除了用黄芪熬粥烧鸡烧鸭。另外萝卜是胃病加速器？医生提醒冬季养胃，远离这几种伤胃食物胃病一旦出现，便会降低肠胃功能，此时身体对食物的消化和吸收功能都会出现障碍，甚至会对患者的生命安全造成威胁。有些人说萝卜是胃病的加速器，那么这种说法究竟是否准确呢？让我们一起来看看这个搭配太棒了，煮一煮，蒸一蒸，软软糯糯，营养又好吃前段时间做了一款紫米饼，很多朋友表示油酥面皮做起来太麻烦，而且又觉得热量比较高。虽然好吃，但是还是劝退了好多人。所以今天咱们来做个简单的，真的是一看就会，一做就成。同样的紫米馅，变这才是旅行的滋味！大叔教你姜丝猪心汤，简单易学，好吃又过瘾中国的猪心是旅行的滋味，自己动手做好吃又过瘾。食材猪心1颗老姜片5片盐12小匙青葱13根香油12小匙米酒1大匙1猪心请摊商帮去内部血管切片，回来用流动水一片片检查修掉脂肪跟微血管，逝去的经典Walkman和Cybershot系列手机上篇讲索尼爱立信历史的文章中，有朋友评论建议再出一期W系列和C系列经典手机的文章。由于我也是索爱粉，所以就花大力气整理出了这篇文章。索尼的特长是设计，例如索尼爱立信那个logo史上明日大雪，再忙别忘吃3样，避2寒，不忘传统，养好身体少受苦大雪，是一年当中的倒数第4个节气，它的来临，意味着冬日近半，也为千里冰封，万里雪飘的仲冬奏响了前奏。此后，低温，大风以及雨雪活动可能会比较频繁，真正的大寒大冷时刻不远了。进入大雪节中年女性少吃蛋糕甜点，多吃3样花青素食物，皮肤白皙无斑点肌肤问题一直是困扰女性人群的一个重要问题，追求美是女性一生的事业。很多女性进入中年，就容易出现各类肌肤问题，比如肌肤发黄，鱼尾纹，长斑甚至出现法令纹，这都是肌肤胶原蛋白不足和衰老的CanadaGoose加拿大鹅Expedition远征款派克大衣经典羽绒服08款CanadaGoose加拿大鹅Expedition远征款派克大衣经典羽绒服08款原版打版，全新升级改版，采用原厂一致ArcticTech防水面料，防水防雨。内里采用国标90白鸭绒，破13万套，西安二手房涨跌榜出炉！曾经万人摇盘最高均价7万二手房的高速流通会挤压新房需求，西安11。19新政二手房无疑成为了最大赢家。根据新政，落户就能买1套，不落户6个月社保可买1套限购区二手房。其目的有两个一是降低购入门槛，促进二手房高新区的双面你怎么选？近年来，随着城市建设的推进，西安高新区逐渐呈现出两种看似对立，实则交融的双面形象。如果抱着不同的心态从不同的角度观察这里，你都会邂逅一个不一样的西高新。现在，就让我们一起走进双面高拳打谷歌ChatGPT火出圈！投资人称更需警惕投资泡沫化跟风一夕之间，ChatGPT突然火了。所谓ChatGPT，是在今年11月30日，由人工智能实验室OpenAI上线的新模型，其网页应用允许用户免费使用，目前用户与ChatGPT之间的对话