夏天高温、闷热、潮湿，很多人都没有胃口，经常喝点汤汤水水，不但能够及时补水，温润的汤汁更能滋补肠胃，让人不再对着好吃的却没胃口。
　　今天分享的这道鸡汤，简单省事，还没出锅就已经满屋飘香，忍不住让人流口水。鸡腿煲到能脱骨，肉嫩多汁；鸡汤鲜美，因为放了胡萝卜，所以还有一股清甜味，不放盐，咕咚咕咚喝了一大碗，鸡肉也啃了好几块。
　　＂洋鸡＂不适合煲这道汤，肉嫩却无味，最好选那种＂走地鸡＂，也就是撒着养的鸡，因为运动量大，鸡肉纤维更加突出，肉味也更浓。
　　---【胡萝卜鸡汤】---
　　【材料】 小土鸡1只（约800克），胡萝卜1根，姜3片，葱白1段，香葱末少许，热水1锅
　　【制作】
　　1. 一斤多重的小土鸡清洗干净；
　　2. 剁成大块；
　　3. 胡萝卜削皮切大块，葱切段，姜切片；
　　4. 鸡肉焯水，用温水洗掉浮沫，倒入炖锅中；
　　5. 倒适量热水，放葱段、姜片；大火煮沸后转小火慢炖；
　　6. 鸡肉煮到8分熟，倒入胡萝卜，慢炖20分钟；
　　7. 起锅撒香葱末，盐可放可不放，根据自己的口味酌情添加。
　　【苹果私房话】
　　1. 用养生壶、电炖锅煲鸡汤，要把鸡肉炖水后再用，这样才能使鸡肉表面干净，鸡汤清澈；如果是直接放锅里煮，待浮沫涌出时，要及时撇沫；
　　2. 胡萝卜还可以换成山药、芋头等，百吃不厌。
　　文中所用的＂东菱养生电炖锅＂，可快煮慢炖，煲汤煮粥均可，2.5L玻璃大炖锅，可满足1-4人使用；还有0.5L的隔水炖盅，适宜炖燕窝、银耳等滋补品。                                东菱养生锅电炖煮锅多功能                         299                                                                购买
　　＂用爱制作美食，用心记录美好；用简单的做法呈现食材的醇正味道＂。我是Meggy跳舞的苹果，曾经当了18年英语老师，现在是＂为爱下厨房＂的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。美食著作《百万点击量的家常菜》。

67岁刘家辉被曝回TVB参观，路遇熟人激动落泪，瘫痪后长居养老院现年67岁的香港功夫男星，亦是TVB的老戏骨刘家辉，自从瘫痪后，一直深居在养老院生活，几乎与外界断绝了往来。因为养老院曾经是疫情的重灾区，且院内大多都是老弱病残的人士，他们一旦被感景甜健身照再次爆红，坐在地上的那一刻，显得有点掉价景甜能成为明星，是很多人都在质疑的事情，好多人都不清楚，为什么她出道之后，就达到了事业巅峰的状态，莫非是有着什么强大的背景吗，不仅有着让人羡慕的影视资源，甚至还能加入到综艺行列中，七版韦小宝老婆团有的全员美人，黄晓明版浮夸，两版没眼看金庸作品中，最特别的该是鹿鼎记。它不以大侠为主角，反而描写了一个小混混的发迹史。书中的韦小宝不学无术却又左右逢源，混得风生水起，还娶了七个如花似玉的老婆。1977年，鹿鼎记首次被改英俊儒雅王心刚与病妻风雨相伴63年，晚年把儿女当成骄傲山无陵，天地合，乃敢与君绝。现实生活中我们很难碰到刻骨铭心，不离不弃的爱情，但这并不妨碍它的真实存在。王心刚是非常出名的，不仅人长得帅，戏演得也非常好。很多人都非常喜欢他。英俊儒雅任达华18岁爱女官宣出道！长相欧美身高1米8，继承超模妈妈基因8月18日，据港媒报道，任达华的女儿任晴佳年满18岁，正式宣布出道做模特，继承超模妈妈的衣钵。任达华与奥地利超模妻子琦琦于1997年结婚，婚后7年生下爱女任晴佳。由于父母的外表都十瘦到凸肋骨，牙齿变反光，全身涂粉底，这些畸形审美好看吗虽说娱乐圈美女如云但今日的娱乐圈却不同往日曾经的美人各有特色而现在的女星千篇一律要说同眼同鼻同医生还是小事近几年娱乐圈的审美更是刮起了一阵邪风不仅要有蚂蚁A4腰，排骨胸还有人打抗凝欢乐颂3同样演樊胜美，张佳宁和蒋欣一对比，差异太明显欢乐颂3播出，让人心生感慨。2016年，欢乐颂播出，再到2017年，欢乐颂2播出。一转眼，6年过去了，时间果真不饶人，日月如梭，光阴似箭。欢乐颂3延续了前两部的现实主义风格，是新五男星拍戏有多壕？王耀庆定制30万西装，朱一龙带27套衣服，真任性娱乐圈有很多敬业的好演员！在剧组资金紧张的情况下，为了让自己出演的角色更加真实，一些演员不得不选择自备道具。比如王耀庆花30万定制西装，张若昀身穿30多件国际大牌，朱一龙自带27套演员赵奎娥与陈宝国相爱48年，40岁的儿子却成了她的心病说起赵奎娥，对年轻观众来说是个极为陌生的名字。但说起她老公陈宝国，却几乎家喻户晓。事实上，赵奎娥也是一位非常有实力的演员。陈宝国是著名表演艺术家，国家一级演员，他就曾在接受采访时表2022年环驾中国边境线序篇13）想到要送送老张夫妇，八点来到大堂，八点半不到，老张夫妇下来退房。今天老张准备一天走完独库公路，起得比较早。我为他俩送行，祝愿他们一路平安。想想一路上两辆车热热闹闹走了七千多公里，同中国女排正式宣布世锦赛首发阵容，丁霞遗憾落选，蔡斌谈冠军蔡斌一直在中国女排的阵容中不断地调整，也是想在接下来的世锦赛中取得更好的成绩。中国女排目前都是以经验比较少的球员为主，蔡斌在接受采访的时候也说到了，目前中国女排中有两名球员的实力是