今天早上7：30起床，做抗原检测，然后去洗手间，出来上秤称体重，去皮净重，56。9，哇塞，开心！比昨天57。1又轻了一点。然后去烧水，喝了一杯姜枣茶，打算吃点早饭，可是没有粥了，想做个面条，吃点面条，又觉得碳水太多，且青菜也没有提前洗好。于是改冲泡一个山药粉，加一小包坚果，加一个蒸鸡蛋，加五颗花生米，补充一点碳水和铁及蛋白质。嗯，待会上午再吃一个苹果，补充一点维生素！再喝一杯中药饮加一片VB、一片复合维生素、一颗鱼油，上午就这么搞定啦！
　　中午决定做一个鸡蛋韭菜饼，作为主食，煮点黑豆杂粮粥作为明日早餐，然后再炒一盘蒜苔炒肉，一盘青菜，下午三点搞个视频链接看诊，晚上吃点黄瓜及番茄及豆腐。
　　对了，不能忘记喝水，要注意每天多喝一点水，可以喝点黑咖啡提高代谢，喝点黄芪泡茶，以补齐。

这10款好喝不贵的白酒，价格便宜实惠，老酒友看完直夸好微醺人生，有酒就有故事。市面上的酒水让人眼花缭乱，如何从中挑选好喝不贵的呢？这大概也是困惑大家的问题吧！究竟是要选择名牌酒还是选择价格和口感都好的酒呢？目前，大部分人的普遍现状每天激活数据价值需和产业深度融合数据是数字经济的主要生产要素，现有数据在数字经济中的作用主要集中于产业数字化，即应用于对传统产业的改造升级。资料图在今年的全国两会上，国家数据局获准成立，数字中国建设提速。两会前夕财经聚焦2月份房地产市场更加活跃住房需求进一步释放3月16日，国家统计局公布的数据显示，今年2月份70个大中城市商品住宅销售价格环比上涨城市个数继续增加，各线城市商品住宅销售价格环比总体上涨，二手住宅价格环比全线止跌。专家表示，从从软件名城到软件名城标杆城市，济南软件产业提档升级之路怎么走？软件是新一代信息技术的灵魂，是数字经济发展的基础，是制造强国网络强国数字中国建设的关键支撑。近年来，济南市深入实施工业强市发展战略和数字经济引领战略，软件产业是主攻方向之一。作为全视频平台付费套路几时休新岁伊始，又到了给视频会员续年费的时候。买了几个平台的会员，一年得花费近千元。这不是在夸张，而是当下很多人花费的真实写照。为了追剧看综艺或动漫，消费者往往需要在多个平台充值会员。考隔屏陪伴，让爱更好在身边来源人民网人民日报年轻一代在外成家立业辛勤打拼，父辈祖辈安土重迁难离故土，老年人没有和子女共同居住生活，是时下许多家庭的现实情况。除了情感羁绊，老人们的生活健康安全状况如何，时刻牵到手仅需179的3395，打响2023卷王鼠标第一枪！黑爵AJ199到手仅需179的3395，打响2023卷王鼠标第一枪！黑爵AJ199氦，好久不见。我知道你们都想看啥，但听我说先别急，给我一些时间，你想看的我会做。今天先来看一只前段时间非常火的A刷宝手游，如走钢丝前段时间，火炬之光无限开启了安卓和iOS的预约，预计国服将于今年5月进行公测。无限也是我这两年比较关注的一款产品。倒不是因为我是火炬之光的粉丝。相反，人气最高的2代我甚至都没怎么玩逆水寒老兵服奇遇依思千里送与雀娘传！今日2个奇遇为依思千里送与雀娘传，两者都在汴京御街触发，且都为小吉奇遇，5点奇遇点数。依思千里送在坐标644，379，来回碰撞这个蒋依丝即可触发，任务内容需要我们去给冷血送衣服，送灵犀互娱三国志战棋版主要应用商店下载量已接近400万游戏日报讯3月18日消息，灵犀互娱在3月17日正式上线的三国志战棋版首日冲入iOS免费榜第一位，目前已连续两日保持iOS畅销榜第五位。游戏日报整理主要应用商店数据后发现，该作下载安光刻机不突破，我们设计出1nm芯片，有100自研架构，也没用众所周知，怕龙芯崛起，打破美国的CPU霸权，抢了intelAMD的饭碗，美国又出手，将龙芯也接入了实体清单，限制美国技术设备为龙芯提供服务。很多人表示，龙芯的指令集是自研的Loon