我接诊过一个女患者，43岁，颈部酸痛，手麻，腰部疼痛，曾拍片显示有骨质增生，身重乏力，稍有劳累就浑身酸痛。睡眠差，胃口也不好，湿气很重，除了辨证调理外，我还让她用了这个方法。
　　【组方】
　　艾叶60克，生姜15克，大葱2-3根，烧酒适量。
　　【用法】
　　1、材料捣烂，用布包好。
　　2、将其蘸热酒，涂擦患处。
　　【作用】
　　祛风除湿，散寒止痛。
　　艾叶性味苦、辛、温。归肝、脾、肾经，有温经止血、散寒调经的作用，此方法对于颈痛、肩痛、腰痛、腿痛都有很好的作用。
　　此外，艾叶泡脚可以增加足底以及小腿部位的血液循环，可以治由于寒凉导致的小腿冷痛以及女性痛经，胃部的寒凉。

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