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每日一穴温溜穴

  温溜穴属手阳明大肠经。是手阳明经的郄穴。具有清热解表,消肿止痛,调理肠胃之功效,根据其穴性,现临床常用于治疗肠炎腹痛、口腔炎、舌炎、腮腺炎、扁桃体炎、面神经麻痹、前臂疼痛等。
  本穴首见于《针灸甲乙经》。温,温热;溜与留同,含停留之意。此穴为手阳明大肠经之郄穴,乃气血深聚之处。阳明为多气多血之经,阳气温热,穴为阳气所注,故名。
  另解义:温,为温热,温暖的意思,溜,即为悄悄走失的意思。手阳明大肠经的气血行至本穴后,由于外部环境对其的升温作用较少,原来的余热也会缓缓的散热蒸发,情形如同悄悄溜走一般,不被察觉,故名温溜穴。别名:蛇头,池头,逆注。
  【定位】
  在前臂,腕背侧远端横纹上5寸,阳溪与曲池连线上,如下图
  图来自梁繁荣王华主编的中医学教材针灸学第四版
  【解剖】
  在桡侧腕短伸肌腱与拇长展肌腱之间;有桡动脉分支及头静脉;分布有前臂背侧皮神经与桡神经深支。
  【针刺时针尖经过组织】
  皮肤 皮下组织 前臂筋膜 桡侧腕长伸肌腱 桡侧腕短伸肌腱 桡骨骨膜
  【取穴方法】
  1、侧腕屈肘,在拇长伸肌腱与拇长短肌腱腕上桡侧之凹陷处与屈肘成直角时肘弯横纹尽头处之连线上,腕横纹上5寸处取穴。
  2、先确定阳溪穴和曲池穴。阳溪穴在腕背横纹桡侧,拇指上翘时,拇长伸肌腱和拇短伸肌腱之间的凹陷处;曲池穴在肘关节外侧,屈肘时,肘横纹头处;二者之间的距离为12寸,取其中点,向下量一横指(拇指),拇指指间关节横纹的横径为1寸,就是温溜穴。
  【主治病证】
  1、急性肠鸣、腹痛等肠腑病证;
  2、疔疮;
  3、头痛、面肿、咽喉肿痛等头面病证;
  4、肩臂疼痛。
  【操作方法】
  直刺0.5 1寸,局部酸胀疼痛。
  【常用配伍】
  1、配合谷,治头痛;
  2、配曲池,治喉痹不能言;
  3、配仆参治癫疾;
  4、配掖门、京骨,治狂仆;
  【保健按摩】
  突然流鼻血时,用拇指压迫温溜穴,可快速止鼻血。经常手凉、手心冒冷汗的人可多揉此穴,能驱寒。

AppleWatch在患者被诊断出甲状腺疾病前几个月就已经发现症状澳大利亚的一名护理学生正在鼓励AppleWatch的拥有者启用心率通知,因为这款可穿戴设备在被诊断出甲状腺疾病的几个月前就发现了症状。苹果的心率通知已经帮助无数人发现了他们的心脏问2050年的世界是什么样子的?新型能源并起,人工智能步入社会你展现过未来吗?你知道未来会是怎么样子嘛?随着科技的进步发展,可以预见的是,世界将发生天翻地覆的变化,在将来的不久,人工智能将占据我们的生活。而这一历史转折点,有很大的概率发生在2麒麟9905G鸿蒙系统,华为旗舰跌至新低,花粉幸福来得太突然要说去年最让人痛心的国产手机品牌,那恐怕就是华为了,因为一些众所周知的原因,华为的半导体部门无法继续生产芯片了,最直接受影响的恐怕就是自家的手机部门了。甚至华为的手机部门一度进入了高通现在是不是就是在摆烂?2022年2月2日,高通公布财报显示该公司2022财年第一财季归属于普通股东净利润33。99亿美元,同比增长38。45营业收入107。05亿美元,同比增长29。99。对于高通业绩开人生,先有舍,才有得舍,有舍才有得。满遭损,谦受益。水杯忌满,人生忌贪。舍一时小利,得人生赢家。生活中,我们总是面临种种选择,总期盼所有美好的东西都能一把揽入怀中,忙到最后,却发现,生活,只能一边舍弃文艺到爆炸的短句文案1。潮涨潮落,便如世事无常。2。我见鱼市星宿,暗哑行于秋。3。山水万程皆要好运。4。白昼之光,岂知夜色之深。5。情出无奈,罪可赦免。6。我心向水,君心向山。7。谈何无辜,世间本就是大胆追梦的励志句子,满怀希望,斗志昂扬1其实时间不能让人忘了疼痛,只是让人习惯了疼痛。2何必去拼命迁就别人,你的世界没有谁,都可以活得好好的。3爱就大胆去爱吧,身不由己,但求我心无愧。4是否有人爱都无所谓,只要做自己该自然界只有固液气3种水吗?科学家在深海发现第4种,水温464水是生命之源。受温度和气压的影响,水分子会以三种不同的形态存在。日常生活中的水通常以液态形式呈现,结冰之后就是固态水,空气中的水蒸气则是气态水。水在这三种状态之间相互转化,就孕育了景区免票后游客暴增堵车几公里!出门旅游需提前做好哪些攻略?2月20日,河南郑州,少林寺景区宣布免门票活动后,周末游客暴增。距离景区门口还有十几公里的路段已经被堵得水泄不通,有游客称平时两个小时的车程,堵了五个小时还没到,最后部分游客觉得实江西人之痛国立中正大学的拆分,半个多世纪以来,再无顶级学府江西,作为我国中部地区的一个内陆省份,在名气和实力上着实过于中庸。这有点像一个班级里的中等生,不上不下,座位在中间,名次在中间。学习成绩好的,学习成绩差的,都容易让老师记住他们,唯江西元素闪耀北京冬奥会,秀出多样江西范儿来源江西视听头条昨晚20点整鸟巢北京2022年冬奥会闭幕式用中国式空灵与浪漫拨动世界心弦江西江西江西高频出镜冬奥会最火的吉祥物冰墩墩江西人设计的冬奥会空中医疗直升机江西制造的冬奥顶
再创尴尬!中国男篮亚洲排名第8位姚明又看走眼杜锋3点不及李楠随着本届亚洲杯尘埃落定,中国男篮的最终战绩也全面出炉,由于本届亚洲杯没有58名排位赛,中国男篮和日本男篮战绩同为3胜2负,但净胜分不如对手,最终排名赛会第八。这一成绩让众多球迷失望威姆斯接班人出炉,广东男篮看中单场68分强援,联手马尚冲击冠军今夏对广东男篮的总经理朱芳雨来讲,压力不小,一方面有多个球员的合同到期,其中包括赵睿胡明轩和周鹏这样的绝对主力,如果续约和分配顶薪是一个非常考验他的工作另一方面广东需要重新找外援,世界上有哪些最好的菜肴,你一生不尝试一次就必定会觉得很憾惜我是愿意在这里带你们了解全球趣事和趣闻的金夜君,立刻行动,关注我,不迷失。你听说过美食旅游吗?旅游业的一个重要部分也是在世界任何地方寻找令人难忘和独特的饮食体验,这种追求通常就被称江西哪道美食最好吃呢?经过评比,这5款脱颖而出,你都吃过没?落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。江西,无数次地出现在了诗词之中,绘声绘色的描述,让我们犹如身临其境一般,心中不免生出向往之心。那明媚秀丽的庐山,烟波浩荡的潘阳湖,风景优美的三清山,动动你的小拇指就能改善耳鸣耳鸣患者,可以用你的小拇指,在指甲根测的这个方位,有个穴位,叫做少泽穴,从临床经验上看,按摩这个穴位呢,对于有些耳鸣患者效果还是不错的,比如说肝火上炎,上攻于耳,又或者是肾亏阴虚,胃出了问题,如果再多吃这几种水果,通常会加重胃病,要尽量控制俗话说十人九胃。意思是说,十个人中间有九个人得过胃病。得了胃病之后,人是比较难受的,不仅身体会因此而疼痛,而且会引起食欲下降,吃不下东西,影响身体的健康。所以,在生活中,我们要特别人气,为元气于每季月存布人体部位,治未病,得健康,十分重要人气,为人体先天元气中性质属阳的气,中医称为元阳相火,道家称为元阳真火。天无此火不可生物,人无此火不可生存,是中医临床实践中最为着意保护的元气,强调人气不可伤。灵柩阴阳系日月明确指这些水果不能和牛奶一起吃,看看你都吃对了吗?牛奶和水果在生活中都是常见的健康食物代表,但是即便其营养丰富,误入了禁区,也可能引起严重后果,下面,就让我们来看看有哪些水果和牛奶不能一起吃。微风鞣酸含量较高的食物如浓茶柿子,柑橘健康科普吃蛋黄会胆固醇升高?松花蛋没营养还致癌?鸡蛋鸭蛋鹅蛋鹌鹑蛋有哪些区别?1。鸡蛋每百克鸡蛋中大约含有13克蛋白质10克脂肪。每日吃一个鸡蛋,能够补充人体所需的1015的维生素A。此外,鸡蛋中还含有维生素B维生素E钙锌硒等矿头伏饺子二伏面,明日中伏记得吃5道面,遵循传统,顺利度夏俗话说寒有三九,热有三伏,三伏天也是一年中最为炎热的时候,明天就是中伏,也就是三伏中的二伏了。入伏后为了缓解暑热,自古各地就有不同的解暑妙招,也就形成独具特色的饮食文化。正如北方常爱喝白酒的坤坤又回来了!顶流基金经理再度重仓白酒股,抄底泡泡玛特张坤被套死钱江晚报小时新闻记者刘芫信老话说,好马不吃回头草。但在投资江湖,好马还经常会吃回头草。顶流基金经理张坤因重仓贵州茅台等白酒股而出圈,并一度成为基民心中的YYDS。但在2021年因白