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吴胜爱用浙江模式,蔡斌喜欢江苏模式!唯郎导因队员设计战术

  #真知新坐标#
  看了好几场中国男女排的比赛,发觉国内教练无论是吴胜还是蔡斌,都喜欢用一套固定模式打到底!
  吴胜
  比如吴胜指导的中国男排就是加强版的浙江女排模式!2015年的浙江女排技战术全面,取得了联赛冠军!而中国男排也是参照浙江女排的模式:疯狂下球的小太阳张景胤就好像是当年女排联赛MVP李静,俞元泰就像是一传保障出众的汪慧敏,二传时而抽风但整体速度很快的于垚辰就是男版王娜,自由人杨一鸣一传很好,防守一般,像极了当年的单丹娜;接应张冠华就是邱亚楠(虽然江川伤愈复出还是会好很多),李永臻拦网出色,就像杨舟,而彭世坤感觉像李莹。
  中国男排
  中国男排的整体技战术也像浙江:用发球带动拦防,整体一传相对稳定,拉开速度扯开高拦网,防守卡位也很出色。但队伍也有弱点,容易打成一点攻(李静),发挥也会受二传影响非常大!
  蔡斌
  而现在的中国女排则是蔡斌的江苏模式:攻防核心从江苏的张常宁变成了现在的李盈莹,而张常宁对角许若亚的角色则是金烨或王芸璐来担任;副攻王辰玥拦网出色,这个角色由王媛媛来担任,而江苏另一名进攻型副攻周馨忆则是由袁心玥担任。而自由人和二传则是倪非凡和刁琳宇,最多是刁琳宇换成丁霞,倪非凡换成王唯漪而已!
  整体的战术也是"两边拉开、中间加压",在一传保障的前提下,多打副攻以及战术球。调整攻主打大主攻和接应,所以国家队的战术和江苏女排如出一撤!
  郎平
  以上两人都是国内教练的翘楚,但是他们也是固定一个模式。而战术大师郎导的水平明显高出一筹,她没有固定的阵容和技战术,而是因为队员的不同特点而设计战术:比如白银一代没有朱婷那样出色的天才,就以跑动战术为主,加强后排保障;当朱婷出现时,则围绕朱婷进行战术设计。这才是一名主帅应该有的战术素养!

健康丨秋季养生,看这一篇就够了不知不觉已经步入秋季秋天清爽而淡远也是一年中最佳的养生时期让我们给身体来个从内而外的调理一起倍儿棒起来吧1hr多喝水,早喝盐水晚喝蜜一到秋天就口干唇干鼻干咽干舌干皮肤干等各种干,这一将多能,归脾丸可以治疗6种问题,不仅健脾补血,建议收藏大家好,我是和医生,归脾丸想必大家都不陌生,作为家中常备的药,它可以益气健脾,养血安神,我今天总结了归脾丸的6种妙用,看看有没有适合你的一种,建议收藏备用!首先最常见的就是晚上睡不反酸烧心胃酸过多怎么办?这4个方法,可以缓解你的痛苦如果反复有烧心,反酸症状,说明胃酸分泌量过多,应该采取好的方法来抑制胃酸分泌,没有过多胃酸带来刺激,黏膜才能保护好,否则会出现溃疡,炎症。另外,在反酸,烧心时要明确是哪种类型疾病引你喜欢吃醋吗?醋能杀菌吗?醋有没有软化血管降血脂的功效呢?醋是非常常见的一个调味品,很多人都喜欢它,现在市面上也有很多种类,陈醋白醋香醋米醋等等,但总归都是用高粱小米玉米等发酵出来的,主要成分就是乙酸,这也是醋成酸性的原因。乙酸是乙醇在醋什么时候量血压最准?测右手还是左手?不注意3件事,或等于白测高血压是三高中的一种,在日常生活中非常常见。随着血压的升高,患者很可能会感到头晕头痛呕吐等症状,严重者还可能会出现其他的并发症。为了方便测量血压,很多家庭中都备有一台血压计,但是很老中医毕生精髓68种中药药性一览表,很实用,不妨收藏哦中药是传统中医或者传统中医药,是中医药理论为指导,有着独特的理论体系及运行,在预防疾病和治疗疾病方面有着明显的作用。中药包括植物药动物药以及矿物质类药,是在中医理论指导下,对疾病进大虾不要蒸着吃了,试试这样做,出锅蒜香浓郁,味道鲜美,超解馋三餐美味,四季幸福,大家好!虾的营养价值极为丰富,其中所含的蛋白质比例很高,更别说它还含有丰富的镁铁等元素,不仅可以保护心血管,还可以降低血液中的胆固醇含量。今天,我要教大家一个蒜中秋家宴,安排六道家常菜,色香味俱全,待客有面老少皆宜大家好这里是香姐说美食,农历的八月十五是一年一度的中秋佳节,这个时候我们会准备一桌好吃的饭菜,一家人一起开开心心地吃个团圆饭。今天分享六道适合中秋的家宴菜,色香味俱全老少皆宜,用来早餐第一强省!就是这么拼!广东早餐,不止早茶!广东人的早餐,吃不到尽头!论会吃,广东绝对不会辜负吃在广东的众望。汤水的滋润,自然要从早上开始。粥,分广式与潮式,分生滚粥与老火粥,一大早就要以火候论英雄面,有毛豆这样做,10个人9个都没有吃过,实在太香了,柔软又劲道三餐美味,四季幸福,大家好!说起毛豆大家都不陌生,它是日产生活中很常见的一种豆类食物,它具有很好的健脾清热解毒等功效。很多人都是直接将毛豆煮了吃,今天,我来教大家一个毛豆的特别的做四川又一名酒陨落,曾三进中国名酒,如今却只能靠供基酒为生要说天府之国最不差的是什么,答案无疑是美食与美酒!如今川菜靠着麻与辣两种灵魂味道,火遍大江南北。美酒更甚,五粮液泸州老窖郎酒,光这几家酒企的占据了将近中国白酒的半壁江山!但是要回到
一天到底能吃多少个鸡蛋?鸡蛋的确是很有营养的食物,可它的营养价值究竟在哪?每天应该吃几个鸡蛋合适?为什么有些人不适合吃鸡蛋呢?鸡蛋这种东西,你了解过吗?鸡蛋的营养价值鸡蛋蛋白与人体蛋白的组成极为近似人体对糖尿病人喝哪种茶?答案这种茶不仅利于血糖,而且还能降脂降压糖尿病是一种常见的代谢疾病,几乎每10个成年人当中,就有1位糖尿病患者,其中最为常见的是2型糖尿病。2型糖尿病主要是由于身体产生胰岛素(胰腺分泌的一种激素)的功能障碍造成的。胰岛素为什么全世界都在阿勒泰?相信各位都有所感觉,前两天情人节的字里行间都透露着经济下行。朋友圈秀转账和礼物的频次和去年形成了剧烈的反差。当我打开酒店预定软件,整个上海的豪华酒店竟然都没有一家是溢价的。也难怪连太行山之行三章太行山之行三章一丁点陈楚若尘202202180815太行山之行三章所谓驴友,就是以户外活动的方式,将自己的疲惫的身心托付给大山,从而获得新的生活动力的人。题记(一)山路雨夜行雨夜,香格里拉之旅(三)松赞林寺虔诚的信徒昨天从普达措公园回来的时候已经开始下着细雨,今天早上却是下起了滂沱大雨。这么大的雨去哪里都极其不方便,为了不浪费时间最后选择去不远的松赞林寺了。坐三路公交车,听说多彩民俗闹新春,回乡风情享不停!春节期间陈家屲村为民民俗馆接待游客超1600人次!陈家屲村为民民俗展览馆春节期间,香泉镇陈家屲村为民民俗展览馆成了本地群众外地游客节日旅游的好去处,不少人携亲带友,慕名来民俗馆寻访旧迹,了解民俗,接受传统文化熏陶。游客们大多来自市镜观世界丨海妈镜头里的瑞士篇(4)采尔马特,阳光晒不化的冰川天堂纯净美丽的冰川之城采尔马特,位于阿尔卑斯山的群峰之中。这里环境幽雅空气清新,可以欣赏到宏伟壮丽的山峰和迷人的冰川景色。采尔马特最著名的山峰非马特宏峰莫属,海拔4478米的锥体峰型直开学季,多给孩子吃大虾,含钙高易吸收,换着做法比水煮受欢迎开学季,多给孩子吃这菜,含钙高易吸收,换着做法比水煮受欢迎!开学了,对于家有学龄童的父母来说,每天吃什么都得去精心地考量和准备,孩子处于生长发育期,再加上现在的孩子挑食严重,锻炼较十四部门不得非经流调无政策依据对餐厅商超景区景点电影院等实施关停措施央广网北京2月18日消息据国家发改委网站,国家发改委等十四部门印发关于促进服务业领域困难行业恢复发展的若干政策,政策进一步对服务业行业提出精准防疫要求。一是不得突破疫情防控相应规定十大经济省市大洗牌,湖北反超福建,浙江山东差距缩小改革开放犹如一阵春风,吹皱了我国经济的这一池春水,从此各个省市区是八仙过海,各显神通!所以,这些年在我国经济高速发展的态势下,各省市区之间你追我赶,良性竞争始终存在,从而造就了我国组团开启夸夸模式!日本选手这样评价北京冬奥会北京冬奥会渐入佳境,各国选手也纷纷开启了夸夸模式,日本选手也不例外。作为亚洲冰雪强国,日本这次派出了124名运动员参赛,是自1928年首次参加冬奥会以来向海外派出运动员最多的一次。