心理学家一个人的命运,其实在7岁前就已经被注定了,别不信
不要再骂你的孩子不争气,不上进了,他可能是"习得性无助"加"躯体化症状",身心都冻住了,动弹不得了。
你的指责和嫌弃,只会加速把孩子推向深渊,到时后悔都来不及了。什么是习得性无助无助和躯体化症状,大家可以翻看之前的文章。
习得性无助无助和躯体化症状的人需要很多爱、很多爱、很多爱、很多爱、很多抱抱、很多抱抱、很多抱抱才能慢慢解冻身体,解冻心,让他慢慢恢复自救能力。
粗暴的指责、嫌弃,无疑是把人往绝路上逼,自强不息是基因自带的能力。目前他失去了这种能力,他比谁都痛苦,指责嫌弃不能恢复这种能力,只有爱才能恢复这种能力。
可是你具备爱的能力吗?
0-7岁是人生中最关键的7年,0-3岁建立安全感,3-7岁建立信任感。一个决生死,一个决得失。
如果0-3岁没有建立安全感,长大后就会被恐惧困扰,一遇到问题会自动担心、害怕、恐惧,接着就是逃避、退缩。每个起心动念都被恐惧监视,随便遇到一点问题都把自己吓得要死。
而且那种恐惧的感觉是不受控制的,只要一遇到问题,内心瞬间陷入恐惧难受的感觉,大脑马上瘫痪,失去思考力和判断力。
同时害怕孤独,只要一个人的时候,内心就会心慌,害怕,难受。不敢面对自己的内心,必须时刻听着音乐或刷着视屏,不敢停下来,不能正常入睡,
在亲密关系中,没有安全感,很强的控制欲,把对方控制到窒息,无法面对亲密关系的抛弃,分离,只要一面对抛弃,瞬间情绪崩溃。
恐伤肾,肾主力,安全感缺失,恐惧会一直攻击我们的肾脏,导致我们肾功能从小就很弱,肾功能弱,身体就没力量,虚弱。女的冷淡,男的不持久。
0-3岁没有建立好安全感,习得性无助,一辈子被恐惧困扰,内在小孩一辈子都在逃亡,一事无成,身心疲惫,心力交瘁,无处可逃,苦不堪言。
3-7岁信任感缺失,长大后迷茫无助,没有目标,没有方向。根本不知道自己想要什么,不知道自己想做什么。不敢有需求,不敢有目标,不敢有梦想。
就算定了目标,定了梦想,也不敢认真对待自己的目标和梦想。因为潜意识根本就不相信自己可以实现自己的目标和梦想。
因为信任感缺失的人,对得失的感知还是索取思维和给予思维,还没有创造思维。所以他不相信别人会给到他梦想的东西。
她没有意识到,自己长大了,自己是有创造能力的,自己可以去创造自己梦想。
写下111个目标(10-30年),让自己活在清晰的力量中:
1、事业成就篇;2、健康能量篇
3、顶尖人脉篇;4、学习成长篇
5、核心伙伴篇;6、使命贡献篇
7、快乐旅游篇;8、投资理财篇
9、家庭幸福篇;10、物质享受篇
信任感缺失的人,看到这个直接懵逼了,因为信任感缺失的人从来不资道自己的需求是什么,从来不敢认真的对待自己的目标,从来不敢认真对待自己的梦想,因为他压根没意识到自己有能力实现自己的目标和梦想。
他对得失的感知还停留在索取和给予,潜意识以为自己还是那个没有得到能力,没有做到能力,得失只能靠索取的三岁小孩。
看到别人有梦想,他第一反应就是这个人是个:SB。看到别人实现了梦想,就只能羡慕嫉妒。
原生家庭缺爱的人,内心世界有多惨:
1、遇到问题等于死
2、希望等于绝望
3、社交等于拿捏生死得失荣辱
4、失败等于不值得被爱
1、遇到问题等于死,原生家庭0-3岁缺失爱的人,遇到问题等于死,【自得性无助】。一遇到问题瞬间被恐惧封印动弹不得,失去思考能力,失去判断能力,失去行动能力。
2、希望等于绝望,原生家庭3-7岁爱缺失的人,一遇到失望,瞬间被绝望封印动弹不得,不敢有目标,不敢有梦想。
3、社交等于拿捏生死得失荣辱,原生家庭7-12岁爱缺失的人害怕权威,面对领导会自动害怕,自动讨好,自动逃避。
4、失败等于不值得被爱。原生家庭12-18岁缺失爱的人无法接受失败,害怕失败,永远无法承认自己不行,所以永远也无法成长起来,失败一辈子,愤怒一辈子。
怎么破?
把心打开,看见自己。看见没长大的四个内在小孩,通过爱的疗愈补缺失、疗创伤、卸包袱,把四个内在小孩养大建立安全富足自由强大的内心世界。
这个时候才有力量去面对问题、面对梦想、面对人际关系,面对成败,不用一直做逃兵,敢于亮剑了。
一个人脾气不好,脾气很怪,情绪不稳定。一定是在成长的过程中受了很多委屈,没有被温柔地对待,没有被在乎过,没有被理解过。
可能在成长的过程中总是被忽视、被嫌弃、被奚落、被否定、被放鸽子、遇到问题了没人帮助,没人指导,还被霸凌、被孤立……
我们受的每一个委屈、每一个威胁、每一个冷落,都会给内心造成伤害。如果这个伤害没有得到及时的疗愈,那这个创伤就会一直留在心里。
在成年以后,内心总是莫名其妙就委屈了、愤怒了、难受了,没来由的心里难受,其实这就是内心的创伤发作了。内心过去积累到委屈、创伤总是把我们搅得不得安宁。
怎么破?
把心打开,看到自己。看到曾经受过的委屈、受过的伤害,通过爱的疗愈补缺失、疗创伤、卸包袱,把四个内在小孩疗愈养大,只有内心没有创伤了,没有委屈了,心不痛了。
我们的情绪才能稳定下来,如果内心千疮百孔,你是没法控制自己的情绪的,分分钟都要爆发。
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