精油只是按摩的吗？什么是好精油？精油有什么用？

　　精油的 芳香疗法的应用已有千年以上的历史，从古埃及一直到今时。广泛地运用在生活日常中。而萃取自植物的花朵、叶片、果实、树脂、根部的精油，内含有许多疗愈作用的芳香分子
　　如何辨别精油好坏 一.价格
　　一般情况，纯正精油的价格都在百元以上，大家千万不要想以低廉的价格买到纯正的，功效卓越的精油。因为精油的价格在相当程度上反映了它的品质和护理功效。而低廉的精油很有可能是人工合成的，其香料可能对人体有害。所以市面上几十块钱的甚至赠送的精油还是少用！ 二.装瓶
　　日光、灯光、高热、潮湿，都会破坏精油的成分，所以精油必须以深色的玻璃瓶装来保存它的品质。此外，纯精油的装瓶还必须附上安全盖和滴头，因为纯精油的计量是以＂滴数＂而非毫升来计算；而安全盖的设计则是为了预防幼童不慎取用。
　　安全的容器，纯精油一定要储藏在深色、不透光的容器，如咖啡色、茶色、深蓝色的玻璃容器内，以免受紫外线、红外线等破坏。通过看精油的包装来识别，精油通常会保存在深色密闭小玻璃瓶里，有特殊的耐强酸、强碱的瓶盖，防止日光及氧气渗入，这样精油才不易挥发、变质。在良好的保存条件下（保存在常温下），通常至少可以保存2-3年。三.品名标示
　　1.只有100%萃取自天然植物，没有任何人工合成成分的精油才能标示＂Pure Essential Oil＂.
　　如果产品中只添加了少量的精油成分，其他都是生化科技的产物，那么产品的名称只能＂AromatherapyOil＂、＂AromatherapyBlend＂＂Essence＂等名称来标示。
　　2.产品标签和说明书
　　a.纯度：＂纯度＂是选购精油时重要的考量标准。
　　b.产地：在标签或说明书上必须标示产地。
　　四.容量
　　纯精油常见的是5毫升、10毫升，15毫升。浓度很高。市面上稀释后的才会有大瓶装100毫升、300毫升等。 五.证书或保证书
　　看是否有标识证书六.色泽
　　纯天然的精油，外观是清澈透明的，如果是浑浊的，要么不是纯天然的，要么就是蒸馏的时候次一级的浸油或浸膏，除了檀香木、乳香、没药等少数精油可能因铁制成分高而有些浑浊。有些精油色调很特别，如德国洋甘菊，颜色为蓝色，柑橘类的精油如甜橙、柠檬、佛手柑等都可以通过冷凝的方式来提取精油，在颜色上会带入该果皮的色素。如果此款精油为超临界萃取，那么应该是不带果皮颜色的。七.味道
　　闻香味打开先闻一闻精油的味道是不是清新自然的纯精油的气味，天然的纯精油，味道往往独特且令人身心愉悦。有一种身处大自然的感觉，非常通窍，让人越闻越喜爱；
　　化学合成的精油味道浓烈，容易使人头晕、呕吐，将精油滴在手上，双手揉搓，用吸嗅的方式感受精油的气味。八.相对密度
　　不同品种的精油有其自身的密度，这里的相对密度相对于纯水的密度而言。一般情况下不同种的精油都有其固定范围的相对密度，精油供应商都会给出这项指标的。
　　一般的精油相对密度都会比水轻，而一些精油的相对密度很接近于水的相对密度，比如檀香、乳香等木质稠厚的精油，一些品种的密度差不多有0.99，所以检查产品相对于水的密度可以对产品的真假作出一定的判断。
　　实验方法  1.试纸测试是否留有污渍：
　　油腻性大多数情况并不是油腻、油滑的，反而清澈透明如水状。所以我们不要觉得精油有＂油＂字就误认为它一定很油。这样的精油极有可能是不纯正的。
　　试纸检测，天然的精油渗透性及挥发性都极好，将精油滴在试纸上，纯精油会很快渗透到试纸内，并在较短的时间内蒸发，试纸基本上保持干净、不油腻。
　　不过也有少数纯正精油不是这样的。如某些含有铁质成分的精油挥发干后会略显浑浊，而柑橘类的精油挥发干后则会留下淡黄色的痕迹。2.测渗透性
　　精油的质地：品质愈精纯的精油，渗透力愈强。
　　将测试的精油轻擦在手背或手腕内侧，再用指尖稍微按摩几下，品质好的精油会在短时间内被吸收，不会在皮肤上留下亮亮的、滑润的油脂成分。
　　也可以仔细观察精油中是否含有杂质，比如以传统的冷冻压榨法从果皮中压出的精油，其中会留下少许残渣，说明没有滤清，这会使产品品质不佳。 3.滴水实验
　　藻类精油分子最轻，滴入水中会迅速扩散，会在水面呈浮油状态；树脂类精油分子最重，滴入水中，一般可整滴完整地沉入杯底，不易溶于水。
　　在塑料瓶里的产品，千万不能选购。
　　以上便是辨别精油好坏的方法，在购买精油时需要特别注意哦。
　　那今天再来浅谈精油的14种使用方法 1.香薰
　　方法：滴入香薰机、香薰炉、扩香木、扩香石、扩香竹、棉花团、纸巾、车载中使用
　　优点：方便、易操作、坚持使用、长期有效
　　功效：a.净化空气，清新环境，营造氛围，改变心情，顺畅呼吸。 b.藉由各种扩香的器具，将植物精油的气味扩散至各个空间，使人体的嗅觉感受进入到大脑，使精油改善身体机能并调和心灵。
　　2.吸嗅
　　方法：滴一滴精油在手中，揉开，扣住鼻子，深呼吸，进入肺部，丹田（演示）
　　优点：简单、快速
　　3.蒸汽
　　方法：以玻璃、陶瓷等不会被精油溶解的材质容器，装入近沸的热水，滴入1-3滴精油，用口鼻持续3-5分钟的深呼吸。
　　功效：接着水蒸气的蒸发，将滴入热水中的精油分子带出，透过口鼻的嗅吸，使呼吸道黏膜吸收，将精油的疗愈效果带到全身。4.喷雾
　　方法：将5-8滴精油加入装有50毫升的净水喷雾瓶中，作为室内环境清洁，户外防蚊虫喷雾。
　　功效：使用净化空气、远离病菌的精油，喷洒于室内并使用抹布擦拭；使用远离蚊虫叮咬的、保湿滋润肌肤的精油、喷洒于肌肤上。
　　例如：茶树杀菌，喷床单被罩，衣物上，好精油不留污渍。5.配合护肤时使用
　　方法：a.滴一滴精油在纯露中，配合面膜纸使用；
　　b.或者有喜欢自制面膜的也可以加一滴；
　　c.或者是滴在水、乳液、护手霜中，配合日常护肤应用。
　　功效：针对想要达到的疗愈效果，选用合适的精油，添加其中以达作用。6.点涂
　　用棉签沾取，点涂在痘痘处（茶树），蚊虫叮咬处。7.涂抹
　　方法：将纯植物精油调和植物基底油后使用于患部。
　　功效：植物经过萃取后得来的精华，是属于高浓缩的液体，藉由植物油的稀释以及协同，可以让精油发挥更大的效果，涂抹于患部可达到其疗愈的效果，是很直接的使用方式。8.按摩
　　浓度低于3%，1滴精油（0.05ml），基础油：荷荷巴油，玫瑰果油，葡萄籽油。
　　公式：1%=1滴精油+5ml基础油
　　2%=2滴精油+5ml基础油
　　3%=3滴精油+5ml基础油
　　方法：将纯精油调和植物基底油后，运用手法按摩身体各个穴位。
　　功效：利用精油分子小的特性，藉由按摩使精油透过毛孔、汗腺等管道，进入皮肤底层，渗透到微血管，经过血液循环达到全身的放松及疗愈。9.泡澡
　　方法：a.将精油与植物基底油调和后，涂抹于全身后再泡澡；
　　b.将精油添加分散剂混合，加入油温热水的浴缸中，再进去泡澡。
　　功效：藉由全身沐浴的方式，以促进全身的循环，改善寒冷的身体，并帮助恢复元气。10.局部浸浴
　　针对身体不适的部位，使用纯精油或者是调制的芳香配方，加入含有温水的浴盆中， 局部浸浴。例如：手浴、足浴、臀浴等。
　　功效：利用浸泡时的温度，帮助患部的代谢，以及精油的吸收疗愈。
　　适用时机：泌尿道感染、痔疮患者、手脚病冰冷。11.敷包法
　　方法：多使用在受伤的肌肉骨骼关节处，将5-8滴精油加入冷水或者热水中，搅拌均匀后，将毛巾放入水中吸收精油后，将水分沥干后，敷在患部。
　　功效：藉由精油冷敷或者热敷达到患部滴舒缓。12.芳香漱口
　　方法：将1-2滴的精油滴入水杯中，混合均匀后直接漱口。
　　功效：针对口腔问题的个案，运用芳香漱口来达到疗愈。13.口罩扣
　　方法：将精油滴于口罩扣内，使口罩内香气清新。14.精油项链
　　能量场，谈客户时，需要杜松、雪松、薰衣草
　　注意事项：
　　1.过敏测试（尤其是敏感肌、有过敏史的）：手腕内侧，耳后涂抹。
　　2.光敏性精油（柠檬，甜橙，佛手柑），避光使用。
　　3.特殊人群（如孕妇，哺乳期，高血压，癫痫患者）使用前咨询医生或者专业芳疗师。
　　4.长期重复涂抹，可导致皮肤过敏（？）。
　　精油按摩配方：
　　1.柠檬1滴+15-20滴椰子油。淡化色斑，对油性肌肤有收敛平衡作用。
　　2.薄荷1滴+迷迭香2滴+5毫升基础油。做脸部按摩紧致面部轮廓。
　　3.薄荷1滴+薰衣草1滴+5毫升基础油。按摩太阳穴和额头缓解头疼。
　　4.甜橙1滴+丝柏1滴+20毫升基础油。脸部按摩改善细纹，补水美白。
　　5.甜橙1滴+柠檬1滴+20毫升基础油。全身按摩，促进发汗。帮助肌肤排毒。
　　6.甜橙3滴+薄荷1滴+甜杏仁油10毫升。消化不良，按摩消化腹部。
　　精油泡浴泡脚配方：
　　薰衣草2滴+薄荷2滴+丝柏2滴，缓解酸痛疲惫。
　　甜橙3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴。加速新陈代谢。
　　尤加利4滴+薰衣草3滴，消除疲劳，放松，消除负能量，增加抵抗力。
　　普达湾精油非常推荐大家入手！
　　100%的纯植物精油（包装上有100% pure essential oil) 没有任何的稀释和添加。
　　有机认证(产品获得USDA美国有机认证或ECO欧盟有机认证），从种植环境到精油萃取都有很高的品质保障！
　　包装是15毫升，性价比更高，市场好多都是5毫升和10毫升的。
　　市场上很少有的高品质精油
　　不仅营造好闻自然的芳香氛围，更能带来植物的芳香功效，是廉价的化学香精调制的精油所不能比拟的品质！
　　普达湾
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