一喝水就尿多,代表肾脏好还是不好?看完这4点,或许你就明白了
水是生命之源,生态之基!
组成人体的细胞需要水来维持,水是构成一切生物体的基本成分,不管是动物还是植物,都以水维持最基本的生命活动,人可以三天不吃饭却不能够一天不喝水,所以说水是生命之源,泉水也是人类最必需的营养素之一。
如今快节奏的生活导致很多人都出现了不健康的饮水习惯,比如不在口渴的状态下,不会去主动喝水,殊不知这时的身体已经处于轻度的缺水状态了,还有一种情况,一些人一喝水就尿多,这是因为肾脏好还是不好呢?
下面就让我们一起来听听医生的回答! 尿液的形成过程
尿液的形成过程比较复杂,大致是由于肾脏滤过人体的血液而产生。
人体的血液经过肾脏以后进入到肾脏内部,肾脏内部含有大约300万个左右的肾小球,肾小球像一层滤网一样,然后血液经过肾小球滤过,比较大的分子,比如蛋白或营养物质就不能通过这个滤网而留在体内。
而比较小的有毒物质,比如尿素氮、肌酐和胍类物质,就可以通过筛网而滤过进入肾小管之中,水分也可以通过滤网而进入肾小管质中。
肾小管就重吸收水分,再返回到人体的血液之中,而且小分子的物质通过肾小管的分泌进入肾盂之中,少部分的水分也会进入肾盂之中,混杂这些有毒物质就最终形成了人类的终尿。
这些终尿被集合系统收集,存储在膀胱之内,当存储到大约200-300ml左右时就会产生一种憋尿感,促进患者去排出这些有毒物质,也就是人体最终排出的尿液。 一喝水就尿多,代表肾脏好还是不好?看完这4点,或许你就明白了
炎症刺激
如果你有泌尿系统疾病,也会引起排尿次数的增加,比如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎,会刺激我们的尿道括约肌排尿。
虽然尿频的原因很多,但也要注意观察是否是各种原因引起的。如果是炎症刺激引起的,一定要重视。
炎症,不会自己修复,只能靠医生开的药来治疗。只有这样才能改善我们的炎症和尿频。
糖尿病
很多人可能因为不良的饮食习惯和不良的作息习惯而患上糖尿病,像这类人,平时可能感觉不到身体有什么变化。
但一定要注意某一天突然出现多尿,可能是糖尿病引起的。
如果是这个原因没有办法在家恢复,及时治疗对健康更有利。
精神紧张
当身体处于高压环境或精神压力过大时,也会刺激膀胱充盈增加,促进肾脏排出更多的尿液,使身体排尿次数增多。
这就像很多演讲者在演讲前总要去厕所一样。一是他们靠它来缓解紧张,二是憋不住。
饮水量过多
正常情况下,成年人的饮水量应该控制在每天1500 ~ 2500毫升左右,多喝水促进肾脏产生更多的尿液并排出体外,从而冲洗尿道,预防尿路感染。
水是人体必不可少的营养素,当身体持续缺乏1%的水分时,就会出现明显的口干,这会促使身体多喝水,缓解口干症状,如果人喝了太多的水,膀胱充盈和排尿的次数自然会大大增加。
如果因为饮水过多导致排尿次数增多,则属于正常现象,不需要治疗。 若肾脏出现疾病,身体会有哪些症状?
高血压
高血压是肾脏疾病常见的临床表现之一,因此,所有的高血压病人均应检查有无肾脏疾病,尤其是年轻病人。
肾性高血压分为肾血管性和肾实质性两种,水钠储留是肾实质性高血压的主要发病机制。
贫血
肾脏可以分泌促红细胞生成素(EPO),当肾脏出现问题时,会导致EPO的分泌不足,引起红细胞的生成不足,从而引起肾性贫血。
泡沫尿
尿中蛋白质和尿糖泄漏过多会出现泡沫尿,尿表面悬浮一层细小的泡沫,长时间不消失,提示蛋白尿。此外还有部分肾病患者会出现睡眠质量下降,注意力不集中,头痛乏力,记忆力减退。特别是年轻人出现莫名其妙的血压升高,需要到医院进行肾功能检查。
眼睑水肿
肾脏发生病变后,可能会有身体水肿的情况出现。因为肾脏是排泄尿液的重要器官,在肾脏发生病变后,身体排泄水分的能力下降,过多的水分在体内滞留,可能会导致组织水肿。
因此患者可能会有眼睑水肿、下肢浮肿等情况出现,这些都是肾脏疾病影响健康的常有症状。
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