近几年来，受疫情、儿童课业压力大、户外运动时间少等原因影响，我国近视率逐渐增高，并呈现低龄化，越来越多的未成年人成为近视受害者。根据国家卫健委疾控局2020年监测显示，全国各地6岁儿童近视率都超过9%，最高的达到了19.1%。
　　在这种情况下，预防近视已经成为一件值得社会、学校、家长共同关注的大问题。那青少年儿童该怎么预防呢？得了近视又该怎么调理呢？根据专业医师的分享，预防近视除了可以健康用眼、科学用眼之外，还可以针对性对特定穴位进行按摩预防真性近视，以及调理假性近视。
　　一、太阳穴
　　位置：耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。
　　手法：用双手食指指腹分别按于两侧太阳穴，然后顺时针方向按揉约2分钟，直到局部有酸胀感为佳。
　　二、翳风穴
　　位置：在耳垂后耳根部。
　　手法：用双手食指和中指放在耳垂后，点揉翳风穴。
　　三、四白穴
　　位置：先把左、右食指和中指并拢对齐，分别按压在鼻翼上缘的两侧，然后食指不动，中指和其他手指缩回呈握拳状，食指所在的位置便是四白穴。
　　手法：用双手食指指腹分别在面颊中央以画圈的方式按摩。
　　四、天柱穴
　　位置：枕骨粗隆下面1.3寸有一个特别大的经，这个经的旁边是天柱穴。
　　手法：：大拇指用力按压，直到感到酸痛为止。
　　需要注意的是，以上按摩方法只能预防近视的发生，以及调节眼睛状态，治疗因为眼睛过度疲劳而造成的假性近视。如果是真性近视的话，一旦发生，就不可逆转。不管是针灸、按摩、理疗，又或者其他宣称能治近视的方法都是假的，都是骗人的，家长朋友千万不要相信。
　　一旦孩子患上真性近视，请立刻带孩子去正规的眼科医院或诊所进行检查，然后按照医生的要求为孩子配镜，比如角膜塑形镜就是一种非常不错、非常适合儿童青少年的真性近视治疗方法。
　　角膜塑形镜矫治通过配戴一种特殊的RGP镜片，即通过改变角膜集合形态来提高视力。采用的角膜塑形镜属于最新第四代设计技术，其治疗效果较以往快速很多，所以又称为＂快速塑形法＂。患者配戴一夜后即有非常显著的矫治效果,随着之后的长期配戴，会逐步达到最终的理想矫治效果。

41岁谢杏芳生活潇洒，身价过亿当女总裁，林丹收心后2人甜蜜如初谢杏芳与林丹两人曾被称为羽毛球界的金童玉女，与林丹的国际声誉相比，谢杏芳的名气就比较小了，但是谢杏芳却没有被政府名单的光芒所掩盖，活出了自己的人生。近期，谢杏芳分享了一则自己在北京04，爆大冷！世界第5倒下71控球没用，创58年耻辱，出线悬了欧国联小组赛第4轮，英格兰坐镇主场迎战匈牙利，最终04惨败，爆出了大冷门。这场较量，英格兰拥有71的控球率，然而得势不得分，匈牙利方面，破门效率非常高，6脚射门轰进4球。此役之后，中国跳水队单项公布！全红婵和陈芋汐将在队友和对手之间切换2022年国际泳联世锦赛即将拉开，其中跳水项目将于6月26日到7月3日进行，中国队派出了17人参赛阵容。北京时间6月16日，国际泳联世锦赛官方更新相关数据，中国跳水队参赛队员们的出31，中国女排2连胜，完成复仇，重回积分榜第2反超巴西和美国2022世界女排联赛，菲律宾站，中国女排对阵加拿大女排，最终，中国队31击败对手，迎来了2连胜，完成复仇（2021年世界女排联赛，中国队23输给了加拿大队）！本场过后，中国队积分达女排31胜加拿大三个细节，双奇建功，战术微调，四人硬实力文水清清31，中国女排击败加拿大迎来菲律宾站两连胜，取胜关键，四人的硬实力，以及袁志指导激活双奇和战术微调共同作用之果。李盈莹20分，龚翔宇15分，女排轻取加拿大首局比赛，女排46意大利媒体正式确认！恭喜中国女排，恭喜朱婷，这回可以安心了北京时间6月16日，中国女排传来最新消息，据意大利媒体VolleyNews报道确认，意甲劲旅斯坎迪奇女排想要补强助攻位置，她们看中了朱婷，并为其正式递交了报价，在朱婷伤势还没有完全高塔攻拦无力被球迷持续吐槽，中国女排奎松站拿什么遏制日美？女排世联赛中国女排4胜1负表现还是不错的，能有如此成绩还是与配置有很大关系，接应龚翔宇表现稳定，进攻一传和拦网一直有上佳表现，很多球迷形容她是谢拉附体，其实她在队伍作用比谢拉还要大居家过日子，这4款速食建议多囤，美味又饱腹，关键时刻能救急居家过日子，这4款速食建议多囤，美味又饱腹，关键时刻能救急俗话说家有余粮心不慌，包有余钱心不悸，因为疫情的出现，让很多人都养成了囤货的习惯，小编就是这样，从一开始的现吃现买，到现在这可能是我见过最好用的智慧盒，满满的黑科技说到智慧盒相信大家都不陌生，市面上的形形色色的智慧盒也是数不胜数，它们多以连接电视的电视盒为主，你可以用一个小小的盒子给电视显示屏增添许多功能，这些功能往往能够满足人们日常需求，但水墨屏加持，体验不一样的学习方式喵喵机电子单词卡E1外语学习需要合理的记忆方式，光靠一个劲的死记硬背可能会适得其反，就拿我朋友来说，对于外语课外内容每天只会要求孩子学习两三段有意思的英文对话，比如昨天学了一句Ahandsomeboy免ROOT跨系统管理，向日葵UUPro帮你轻松解决远程控制的烦恼如今是网络时代，手机几乎人手一台，家里长辈也受到影响，喜欢上使用手机平板电脑等智能设备，打电话看片追剧拍照样样不落下。老年人嘛，学习能力差点，使用这些智能设备往往有一个很长的适应期