现在孩子们由积食导致的一系列问题，其实根源都在 脾胃虚寒 ，体内有湿。为什么这么说呢？
　　【第一】：  比如鸡肉，鸡属于禽，是热性的动物，又是高蛋白质的食物，同时现在的鸡全是激素催大的，而孩子脾胃还在发育阶段，又是纯阳之体，热上加热，麻烦必然来。
　　【第二】：  和父母的情绪及整个家庭的状态有关。家长情绪和状态不稳定，必然传导给孩子，导致孩子情绪不好，造成肝气郁结。肝属木，脾胃属土，肝主疏泄，脾主运化，而木与土是相生相克的关系，处理不好必然导致气机运化失常，中医叫「肝胃不和症」。
　　【午时茶】
　　【方组】：  茅苍术、陈皮、柴胡、连翘、白芷、枳实、山楂、羌活、前胡、防风、藿香、甘草、神曲、川芎（各十两），桔梗、麦芽、苏叶、厚朴、陈茶。
　　【用法】：  把诸药研磨成粉之后，再在特定的时间，即：五月五日端午的午时，制成茶饼服用。目前这个午时茶已制成中成药，药店有售。
　　【功效】：  解表寒、祛里湿、化积滞。
　　【方解】：  陈茶为君药，用量最大，以散表解毒，健脾消食。羌活、防风、苏叶、白花发汗解表，散寒止痛。柴胡、连翘散邪毒，除寒热。苍术、厚朴、藿香、陈皮可健脾和胃散满。枳实与厚朴相配，宽中下气，消积去滞。山楂、神曲、麦芽，即是中医常用的「消食化积」之要药「焦三仙」。前胡、桔梗宣肺止咳，疏通气机，解除胸满。川芎可活血理气，解除表里郁结之症。
　　其实不仅仅是「小儿积食」，成年人也是可以用的。只要是属于「寒、湿、积滞」这三个方面导致的各种状况，特别是伴有「舌苔厚腻」的症状，都能办妥。

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