鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉，也叫做＂胸脯肉＂，它的蛋白质含量非常高，而且极容易被人体吸收，有增强体质，助力生长发育等作用。另外鸡胸肉属于低脂的肉里，很多减脂的人群也非常适合。
　　鸡胸肉虽然好吃，但是很多人并不会烹饪，做出的鸡胸肉不是口感柴，就是腥味重，嚼起来感觉跟吃馒头一样，丝毫没有吃肉的快感。今天早妈就给大家分享一道特色鸡胸肉做法，肉嫩入味，香味浓郁，下饭比红烧肉还要解馋。
　　【香炒鸡胸肉】
　　主要食材：鸡胸肉、大蒜、红椒、绿椒
　　第一步、鸡胸肉清洗干净后，我们把鸡胸肉切成2厘米左右的长条，然后我们把鸡胸肉再切成大小均匀的小块。
　　第二步、切好后放入碗里，加一勺盐、两勺生抽，一勺酱油、白糖，来一点黑胡椒碎，鸡精，料酒，带上手套将调料抓拌均匀，多抓一会儿，让料汁能充分的融入鸡肉里面，这样吃起来味道才香。
　　第三步、然后淋上一点食用油，继续抓拌均匀，加入油之后能锁住水分，肉更鲜嫩，抓均匀之后，把肉腌制上10分钟。
　　第四步、接下来咱们准备一些红椒切成小块，绿椒也切成小块，不吃辣的话可以换成甜椒，多准备一些大蒜，把大蒜切成蒜粒，大蒜可以去除鸡肉腥味，让鸡肉风味更加独特。
　　第五步、锅里倒入稍微多一些的食用油，然后放入大蒜，中火煸炒，把大蒜炒香，多炒一会儿，炒熟的大蒜没有辛辣味，吃着也美味，一直炒到表皮金黄就可以了。
　　第六步、然后下入腌好的鸡肉，大火翻炒，把鸡肉炒到变色，料汁炒出香味之后，再加入一包烧烤料，如果家里没有的话，可以加少许孜然粉，然后下入切好的配菜，大火将蔬菜炒至断生就可以了。
　　炒好之后，我们就可以装盘出锅了，这道香喷喷的烧烤鸡胸肉就做好了，鸡肉鲜嫩多汁，香味浓郁，吃起来特别解馋，喜欢的朋友赶紧试试吧，我是早妈，咱们下期见，拜拜。
　　小贴士：
　　有些小伙伴平时喜欢凉拌鸡胸肉或者水煮鸡胸肉，大家在去腥的时候也会放一些料酒，其实料酒对于鸡胸肉去腥的效果并不明显，反而还有一种怪味。今天就告诉大家一个绝佳的去腥秘方，只要在煮鸡胸肉时放入＂葱、姜、八角＂这3样，煮出的鸡肉没有一点腥味，而且特别的香，这也是我的独家秘诀。
　　用最简单的 食材做出最美的佳肴，为家人做一顿爱的美食，我是妈咪早早，每天都会给您带来一道家常美食。如果喜欢我的话就点个赞，转发关注下哦！

家长圈里流行的橡皮擦定律，是真的吗？记者丨陈兴隆你听说过橡皮擦定律吗？在低年级学生的家长群体里，有一段时间曾流行着一个著名的橡皮擦定律，即即通过孩子使用的橡皮，可以大致地判断孩子的学习状态和学习效果如果一个孩子的橡皮全球下巴最窄的全面屏，还是骁龙8Gen2旗舰，真我10用硬实力出圈对于刚刚进入曝光阶段的高通骁龙8Gen2芯片，你心动了吗？说实话，这代芯片提升确实很大，主频拉到3。36Ghz，性能暴涨24，要知道三星GalaxyS23曝光出来的骁龙8Gen2的看娃护家2。5K智能云台摄像机，能听会讲360全景视角，靠谱更安心随着时代发展，大多数年轻人离开农村，步入城市不如全新的工作岗位，无论你是朝九晚五还是半天班，每天几乎有60的时间是不在家中的。应运而生的智能安防好物如智能猫眼智能门锁以及摄像头等等解放双手，护发有力，品仕乐高速立式吹风机，消费者的不二之选不会吧，都二十一世纪了，你不会还在傻傻在那手持吹风机，来回晃动吹着头？既累又麻烦。每天为了保持清爽造型，洗头吹发，这是必不可少的一步，但与此同时它又是一件耗时的事，尤其是经过一天的EDG被DRX淘汰解说无话可说！Scout被对位单杀四次，Deft泪洒赛场今天10月24号英雄联盟S12八强赛，由EDG战队对抗DRX战队。EDG前两把比赛都是防住偷家战术以后一波带走对方，特别是第二把落后一万经济极限翻盘，丝血基地水晶复活的名场面载入史纯欲天花板井川里予解锁新的拍照姿势，苗条身材适合cos王昭君作为纯欲天花板的井川里予，她的一举一动都备受关注。之前比较活跃于网络上，但现在已经很少抛头露面了，尤其是她的洗脑舞曲，现在更是少之又少。不过这些丝毫不影响她的人气，虽然如此，但是她失落迷城群星的诅咒个人游玩体验及简评前言失落迷城群星的诅咒是一款古希腊罗马题材的动作角色扮演游戏。玩家将扮演希尔妲寻找并拯救自己的父亲，并在这座城市中搞清楚究竟发生了什么。本作采用了线性流程讲述故事，且有不少的支线任七周年限定延期，10点券开高级史诗，S3赛季皮肤返场，V7专属突袭如期将至的时间，眼看王者七周年即将到来，可是七周年的限定皮肤却目前都没有爆料，可能是因为某些敏感的原因，官方现如今官网都没有任何爆料消息已经停更好几天了。七周年限定延期就目前来看的地下城与勇士手游10。27更新一览，新职业时装公布，修炼场改版勇士新头塔揭晓新的角色战士终于在一个星期前发布。冒险家们也给予了极大的关注，为开发完成工作加油助威。为了回应您对我们的兴趣，我们首先向您展示一些勇士的新头像。此外，我们为庆祝勇士的彩虹岛手游彩虹十月，点靓金秋今年的十月金秋，彩虹岛手游横空出世这其中有很多没有参加过内测的新玩家玩家，所以很多玩家都不怎么会玩，这里我简单整理了一个攻略，希望大家少走弯路。干货满满1开服练级篇游戏的第一步是创车车解说被骂惨，一身小宝引发争议，业务能力有待提升近日举办的雷霆杯相信大家都有所耳闻吧，目前该赛事还在火热进行中，虽然相比于大型比赛，这款赛事的规模并不是很大，但人气也是很高的。所以不管是选手还是解说都受到了不少的关注度。这不，近