《黄帝内经》中也说：＂多食咸，则脉凝泣而变色；多食苦，则皮槁而毛拔；多食辛，则筋急而爪枯；多食酸，则肉胝皱而唇揭；多食甘，则骨痛而发落，此五味之所伤也。＂都是说的这个意思。
　　酸多伤脾。酸味可以补肝，过多的酸味食物会引起肝气偏胜，就会克伐脾胃（木克土），如果我们吃入的酸味食物过多，导致脾胃功能失调，由于脾主肌肉，其华在唇，酸味的东西吃得过多，就会使肌肉角质变厚，即＂肉胝皱＂，嘴唇也会失去光泽，并往外翻，即＂唇揭＂。同时还常出现饭量减少、饭后胃胀、大便稀，说话声音低微等脾气虚的症状。
　　甘多伤肾。甘味可以补脾，过多的辛味食物会引起脾气偏胜，就会克伐肾脏（土克水），如果我们吃入的甘味食物过多，就会损伤肾的功能，由于肾主骨藏精，其华在发，因此甜味的东西吃多了就会使头发失去光泽、掉发。同时还常出现腰膝酸软、耳鸣耳聋等肾精虚的症状。
　　咸多伤心。咸味可以补肾，过多的咸味食物会引起肾气偏胜，就会克伐心脏（水克火），如果我们吃入的咸味食物过多，就会损伤心的功能，由于心主血，《黄帝内经》中所谓的＂脉＂就是指血，咸味的东西吃多了，就会抑制血的生发，使血脉凝聚，脸色变黑。同时还常出现心悸、气短、胸痛等心气虚的症状。
　　苦多伤肺。苦味可以补心，过多的酸味食物会引起心气偏胜，就会克伐肺脏（火克金），如果我们吃入的苦味食物过多，就会损伤肺的功能，由于肺主皮毛，苦味的东西吃多了皮肤就会枯槁，毛发就会脱落，即＂皮槁而毛拔＂。同时还常出现咳嗽、咳痰等肺气虚的症状。
　　辛多伤肝。辛味可以补肺，过多的辛味食物会引起肺气偏胜，就会克伐肝脏（金克木），如果我们吃入的辛味食物过多，就会损伤肝的功能，由于肝藏血，主筋，辛味的东西吃多了，会导致筋的弹性降低，血到不了指甲，手爪会干枯。同时还常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚的症状。

体能做基础拿捏难与稳注入摇滚风中国花游积极应对新规下的考试京报体育记者李远飞下面请2号选手做准备。听到召唤，上个月在世界杯加拿大站夺得花样游泳混双技术自选项目冠军的石浩玙走到泳池边。当馆内的伴奏乐响起，他纵身一跃，钻入一池碧波里，开始了自为什么大龄男人独爱白酒？一天一杯的喝，不怕伤身吗？你喜欢喝白酒吗？白酒，我如今算得上是日常非常熟悉不过的事情饮品了。平常出于岗位需求或者本身喜好的原因，白酒和我似乎是亲密无间。可是这不是一蹴而就的，却是一个渐渐地接纳，直至接受的全你的止汗露买对了吗？了解这些不怕踩雷！八款测评结果新鲜出炉！现如今大家对止汗露这个词汇并不陌生，容易出汗或者有狐臭的朋友都会选择使用止汗露，让狐臭的情况减轻，但是现在的止汗露太多了，如果不了解这些的话很容易踩雷。市面上的止汗露款式分为三种前张雨绮好辣，音乐节好拼全员泰兰德还有人不知道么？野马泫雅上线，热辣电臀我一个女孩子看了都心动！CardiB芭提雅性感出击，热辣炸场！两个泰国音乐节，你会选择看哪场？女明星也都装备齐全，在台下上演时装秀。这样的好身材，让你陷入疯狂了吗欢迎来到我的频道！他们总是穿自己喜欢的衣服，没有人会阻止他们自由表达自己，看起来很好看，对吧？然而，我们不得不承认，有时放弃一些我们知道你想吸引的男人或那个特别的人会喜欢的东西并不美国星二代阿米莉亚哈姆林上街不怕暴露，有时只穿文胸在这张照片中，阿米莉亚哈姆林穿着黑色连身裤，在洛杉矶参加RachelZoe的演讲。她搭配尖头高跟鞋，头发向后梳。阿米莉亚最为人所知的角色是丽莎琳娜和哈里哈姆林的女儿。她曾与父母和家眉毛画对比微整还有用！学习章子怡的眉形画法，照样美出新高度画了这么多年眉毛，你懂它嘛？Hi，变美小贴士小偶来了眉毛可谓是一个人的精神支柱，也是很影响一个人的气质，有些妹纸眉毛天生稀少，就不得不每天装扮下自己的眉毛了，因为眉毛太浅太少，看上50岁陶虹大秀蜜桃臀，蕾丝白裙藏不住好身材，前凸后翘太惊艳陶虹是中国电影电视剧领域的资深女演员之一，她的演技一直备受观众们的喜爱和认可。但是除了出色的表演之外，陶虹也一直保持着优美的身材，备受瞩目。最近，陶虹出席某活动时的造型引起了不少人牢记三法则，竹竿妹驾驭欧美范欧美风，一种风靡各地的纽约街头时尚，它的出现是性感与个性的代名词。玲珑有致的曲线似乎成了欧美风的必备？错！只要牢记以下三个法则，竹竿妹也能前凸后翘，轻松驾驭欧美范，火热刷街！什么是感谢派的雪茄，养的不错今天就切了试一下雪茄配件今天讲解这只雪茄之前，先给大家分享一个小技巧，让你看起来抽雪茄装的更自然。结束了一天的工作，终于有时间灰一根了，给我们会一支好一点的。这是到了旅馆的第三天，才发现旅店有一个抽烟的这马拉松和学习是一样一样的昨天参加郑开国际马拉松全程比赛，25公里左右腿抽筯上了收容车。发了朋友圈后，很多朋友安慰和鼓励我，其实我真没一点遗憾或者难受，因为毕竟是在预案之列的事情。首先，跑量不足是最大的原因