吃水果能养胃？建议胃不好少吃两类水果，保护胃部健康

　　俗话说：＂十病九胃＂，随着社会的发展和年龄的增长，患有胃病的人也是越来越多。胃病到底是怎么来的呢？病从口入，这几个字就已经解释了胃病是怎么来的，多半和饮食分不开。很多人的饮食习惯非常差，吃饭不规律、挑食。经常吃 辛辣刺激的食物 ，这些都会对胃造成伤害，时间长了胃病也就慢慢形成了。
　　得了胃病的人一定要注意千万不要不当一回事，毕竟胃病不及时治疗可能会恶化形成胃癌，最终可能因此丧失性命。不少人觉得既然胃不好，那就要养胃，养胃也是要从饮食入手，部分人认为胃病多吃水果应该比较好，因为水果有丰富的维生素和营养。其实并不是，胃病吃水果，不仅不会有好的作用，反而会影响胃病的恢复。
　　那么有哪些水果胃病患者不能吃呢？
　　寒性水果：
　　代表水果：西瓜、柿子、椰子、柚子等
　　寒性水果的特点是热量低的同时，脂肪和糖分都很少，并且能够辅助降火，但是胃病不好的患者却不能多吃。比如 西瓜 ，胃病患者就不能吃，因为经常吃会损耗脾胃的阳气，尤其是对于消化不好的人来说，会加重 消化不良 现象，并且容易引起 腹胀 和 腹泻 等情况。
　　柿子胃 病患者也不能多吃，柿子当中含有果胶和单宁酸，这两种成分会和胃中分泌的胃酸结合，最终形成 胃柿石 ，这种物质一旦形成就非常地难排出体内，并且还会对胃黏膜和胃内部表面造成伤害，容易引起 胀气、呕吐 等症状。
　　酸性水果
　　代表水果：山楂、柠檬、橘子、草莓等
　　酸性水果的特点是在经过焚烧以后灰在水中溶解的PH值小于7，并且单从名字命名来看就可以知道酸性水果中含有大量的果酸，如果胃病患者吃了酸性水果，只会加重病症。因为本身胃中也分泌酸，当酸遇上酸，只会促进胃酸的分泌，有损胃部健康。
　　例如 山楂 ，虽然我们都知道山楂是开胃消化的食物，但是经常反酸的胃病患者不宜吃，山楂含有酸性物质，进入胃部以后会和胃酸进行结合，导致 胃结石 的产生，严重甚至还会出现 胃出血 和 胃穿孔 等症状。
　　草莓 虽然是甜的，但它确实是属于酸性水果，吃到胃里会引起胃酸的分泌，并且有的胃炎患者还会加重疾病，所以平时不建议胃病患者多吃草莓。
　　以上这两种水果，就是胃病患者要少吃的，最好尽量不吃，以防对胃部造成不可挽回的伤害。
　　胃部已经损伤会出现哪些症状？
　　胃部疾病的出现通常不易被发觉，但是如果你经常出现这些症状就一定要注意：
　　经常反胃恶心，闻到饭菜就想吐
　　有些人胃部出现问题，到了饭点非常饿，但是一看到饭就觉得恶心，有的时候甚至只是闻到饭菜味就会呕吐，这种情况就要注意，可能是由于 胃炎 引起的，最好 到医院做个检查看看。
　　吃辛辣刺激的食物或者寒凉食物就会腹泻
　　千万不要觉得腹泻就是受凉，很有可能是 肠道紊乱引 起的问题，因为刺激性食物在进入胃以后，肠胃不能很好地消化他们，最终就会以腹泻的形式排出体外。
　　一吃饭就胃痛
　　胃部进食以后会出现疼痛现象，一般会在饭后两个小时内缓解，这种情况多半和 胃溃疡脱 不了关系，这种情况下最好到医院进行检查治疗，防止疾病出现恶化。
　　以上这些症状就是胃部病变会出现的一些症状，如果平时你也有这些症状，最好先到医院进行胃部检查，以防胃部疾病恶变，对健康造成不可挽回的伤害。 参考资料：
　　[1] 佚名. 三种水果加重老胃病[J]. 饮食科学, 2017.
　　[2] 罗春梅. 胃病的五大经典症状[J]. 健康伴侣, 2008(9):1.