夏季天气炎热，高血压患者血压下降了，需要停用降压药或减量吗？

　　不知不觉夏天已经悄悄地来临了，气温将会越来越高，这对于高血压病患者来说又要面临着一个难题，夏天时如果血压下降了，降压药是否需要停用或者减量？
　　一般来说，气候变化也会对血压产生影响，血压通常会在寒冷的冬天偏高，在炎热的夏天则会偏低，这也是为什么老年高血压病患者心脑血管意外常常发生在冬天的原因。虽然在炎热的夏天心脑血管意外发生率相对较低，但也不能掉以轻心，因为老年高血压患者常常会在这时候出现血压过低，以致晕厥、跌倒时有发生。今天就来谈谈在夏天里高血压患者如何调整降压药。
　　高血压患者夏天血压下降了，需要停用降压药或者减量吗？
　　血压并不是恒定不变的，会随着昼夜、季节的变化而波动，但只要波动范围不大，仍然在正常的范围之内，则对身体的影响通常较小。由于夏天出汗多，血容量下降，且由于热胀冷缩血管容易扩张，这时血压会下降，这对于长期服用降压药，血压稳定控制在正常范围低值水平，或者是高血压1-2级的患者，是非常容易出现低血压的，所以这些患者可以根据血压水平来调整降压药方案。
　　如果是使用一种降压药物的高血压患者，可以通过减量的方法调整；而如果是联合用药的患者，可以通过暂停联合用药中的一种药物来调整。由于个体差异和每个人对降压药物的治疗反应都不一样，具体的调整方案应该去咨询医生，在医生的指导下进行。
　　高血压病患者切勿犯这些错误
　　1. 血压低就停药，血压高再吃药
　　偶然一次的血压高低并不能说明什么，只要没有任何不适，可以通过在不同时间段进行多次测量来综合评估血压水平，切勿根据某一次血压水平来决定是否服用降压药，比如某些患者发现某次血压低了就停药，血压高再吃药。这样血压就会像坐过山车一样忽高忽低，更加容易发生心脑血管意外。
　　2. 降压药方案调整过于频繁
　　每次调整降压药方案后血压短时间内出现小范围波动是正常现象，一般来说需要观察7天左右血压才算稳定，所以切勿过于心急，一看到血压不满意就以为降压药方案调整不合理，然后急于再次调整，这样反而得不偿失。
　　3. 过度依赖药物控制血压
　　高血压病需要综合治疗，除了药物治疗以外，还应该注重非药物治疗。高血压的非药物治疗主要是生活方式干预，比如限制钠盐，规律运动，控制体重，限制酒精摄入，以及消除不利于心理和身体健康的行为与习惯等。
　　综上，高血压病患者在炎热的夏天，建议做到两点：对于血压的监测更勤快一点，与主治医生的联系更密切一点。这样才能最大限度地保持血压稳定，避免低血压发生。
　　参考文献：
　　[1]《中国高血压基层管理指南》（2014年修订版）
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