清明是二十四节气里，最受人们重视的节气之一，同样也是春季养生最重要的一个节气。大家在享受这个小长假的同时，莫忘了养生哟~
　　清明将至，还有多少人记得寒食节呢？寒食节，亦称＂禁烟节＂＂冷节＂＂百五节＂，清明节前一或二日。在这一日，禁烟火，只吃冷食，所以叫做＂寒食节＂。根据习俗，在寒食节这一天，每家都要断火，吃冷食，以示对亲人的怀念。在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗卵等风俗。因为和清明节距离较近，所以大家逐渐把这两个节日合并在一起度过。
　　进入春季，气温不稳定，忽冷忽热，是呼吸系统疾病高发期。亳州市华佗中医院内科主治医师陈荆江介绍，从中医养生来说，流传下来寒食节吃冷食习俗，对于春季养生来是不大适宜的。饮食方面，如果过度食凉食，会对身体有损害，要多吃清淡的食物，少吃辛辣的、高脂肪的。春季养生饮食宜甘而温，以健脾扶阳祛湿为食养原则，忌过于酸涩，宜清淡可口，尤忌油腻生冷。
　　清明期间，万物生发，正是踏青的好时节，但是儿童、孕妇、老人和身体虚弱的人自身抵抗力差，容易遭受风寒侵袭，清明外出时这些人是重点保护对象。医生提醒，一定要注意保暖和休息，如果防护不慎，则会引起疾病或者加重原有病情；一定要多关注天气预报，随时添减衣物，以免造成身体不必要的损害。
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封神伯纳乌，白衣正少年C罗你们的爱让我变得更强，你们的恨让我不可阻挡。C罗过去似流云，过去不必追，但关于他的过去，爱却永不逝去。纸短情长，诉不清当初年少，岁月悠悠，道不尽别时离愁。离别时，一声叹息，因为那个他的双目睁开之日，便是天地扭转之时，评灌篮最接近神的男人我必须说，本期的题目绝非标题党，今日的主角便是他，那个最接近神的男人没错，他就是中分男孩角田悟，AKA角田大帝。在原著中这个接近边缘化的角色实际上是诸多主力队员的弱化集合版，比如，詹姆斯拿到一万分用了368场比赛排名NBA历史第九，乔丹科比呢？本赛季东契奇场均33。6分很有希望打破詹姆斯现役一万分用时最快纪录，2008年詹姆斯以23岁零59天年龄用时368场比赛打破了一万分大关，年龄上詹姆斯比之前最年轻的科比还要小一岁多34岁被贾玲带火，现在彼此成就她就是张小斐。如今，张小斐获得了金鸡奖最佳女主角奖。她毕业于北京电影学院表演系。然而，毕业后，当她的同学杨幂和袁姗姗凭借爆剧在业内蓬勃发展时，她只能从龙套演出，多年来一直处于不热的网友偶遇买超王思聪三亚聚会，现场美女如云，被爆出轨后彻底放飞新的一年已经来到，趁着元旦的假期许多人都外出游玩，喜迎新年，有网友也是在社交平台上晒出在三亚偶遇顶级富二代的王思聪和买超聚会的照片，当天两人现身某酒吧，玩得非常高兴，一行人相聚跨年庆余年2预热，10大主演爆出，新女主人选受赞说起古装大男主剧，作为开山鼻祖的庆余年无疑是备受瞩目的一部。该剧由张若昀领衔主演，是一部以范闲为主线，讲述朝堂与江湖风云故事的作品。时隔三年之后，这部庆余年终于在千呼万唤中宣发了第央视2022年十佳主持人出炉，董卿朱广权任鲁豫无缘上榜央视是一个群英荟萃的大舞台，也是众多主持人梦寐以求的平台。在人才济济的央视中，如果能够获得年度十佳主持人称号，无疑于是对个人成就的一种极大认可。2022年央视十佳主持人名单已经新鲜没有赵本山带领，8位徒弟现状街上卖菜，出轨欠债，回乡务农赵本山老师的小品，也算是红极一时，还连续多年登上了春晚的舞台，给观众带来了不少欢声笑语。同时比赵本山有名的还有赵本山的徒弟，我们都知道，赵本山非常喜欢收徒，对他的徒弟也非常好，当时脸没康复就别演戏了，个个都像馒头成了精，这些女星不羞吗？前言娱乐圈里不少女明星，本身长得很有自己的特点和风格，也非常深受导演的赏识和青睐，然而他们却偏偏想不开非要去整容，把自己的脸整成了发面馒头，如今沦落到了无戏可拍的地步，后悔也再也来CBA爆炸数据贺新年，60三双13记三分国内球员末节21分新年前后，恭贺新禧，CBA大战不停歇，刚刚经历过一阵人员短缺的危机，各家外援各家核心球员放肆扔的惯性还在，各种爆炸数据层出不穷。琼斯60三双隔空致敬达拉斯不久前，NBA达拉斯独行侠马克杰克逊希望重掌帅印，火箭成为下一个勇士的最佳时机！相关媒体报道篮球评论员杰克逊近日在接受TMZ采访时表达了自己希望能够再掌帅印。杰克逊说道我把电话留给他们，我随时都可以，他们知道如何联系我，我期待那一天的到来。杰克逊在最后一个执教