照顾好自己的身体,是最基本的成人处事态度。把吃早餐当成一件正经事,用心享受整个过程,不但要吃饱、吃好,而且要吃得开心。如此,坚持吃早餐,将改变你和你的生活。 俗话说:早餐吃得像国王,中午吃的像贫民,晚上吃的像乞丐。对待早餐,马虎不得,每天清晨,抱着把想吃的东西都捣鼓出来的想法,搭配四季食材,就这样,美好的一天,从早餐时光开始。 许多食物间都维系着一条无形的关系线,就像牛奶和面包、西红柿和鸡蛋,二者完美的搭配在一起,相互增色。其实,人与人之间的相处,也有一条无形的关系线,对于有共同兴趣爱好、志同道合的人,即使没有过多的交流,也能心灵相通,共同前行。 有些事现在不做,一辈子都不会做了。生活总是有许许多多的不确定性,我们能控制的时间其实很短,想做什么事情如果不立即实践的话,怎么对得起当下的激情。所以,正能量的生活,就从开始吃早餐开始吧!