＂有一种说法，很久不生病的人容易突然患＂癌＂，身体一直在＂憋＂大病。＂
　　这种说法，你是不是也听过，也和别人讨论过，甚至，深信不疑？
　　人体强大的免疫系统
　　免疫系统可以分为先天性免疫和后天性免疫（也叫获得性免疫）。
　　先天性免疫是指人一出生就有的免疫力，是身体最早的防御机制，对多种病菌有防御作用。获得性免疫是指在后天不断接触病原体（例如细菌、有害物质等）而形成的免疫系统。
　　对外，免疫系统可以防止外来细菌和病菌的入侵。对内，免疫系统起到＂监视＂的作用，及时识别、清除体内的异常细胞，比如癌细胞。此外，免疫系统有自稳能力，不断清除体内受损、衰老和死亡细胞，以保持机体的活力。
　　但要注意的是，免疫系统无法提供永久的保护力，在遇到陌生的病原体时，依然可能被击溃。
　　长期不感冒发烧，免疫力差还更容易患癌？
　　临床上，确实有很久不生病的人突然患癌，但只是极少数，属于个案。
　　早在1986年，就有学者做过＂感冒与癌症的相关性＂调查，研究比较了癌症患者和非癌症患者在过去10年的感冒情况，结果发现，每年感冒次数 1次的癌症患者有41.7%，而非癌症患者有33.5%，但它们在统计学上不存在显著差异。
　　那为什么有人从不感冒，却突然查出大病呢？从临床经验来看，多半是因为这些人忽视轻微症状，不常去医院。
　　经常感冒的人，往往对症状更敏感，接受的检查更多，也更容易在早期发现疾病。而那些从不感冒的人，可能会无视轻微飞咳嗽、发热，不太在意身体的轻微症状，等到不得不去医院时，病情加重的概率也随之升高了。
　　一个习惯养成养成＂抗癌体质＂
　　平时做好一个习惯，就能增强免疫力，养成＂抗癌体质＂？这个习惯就是坚持运动。
　　研究发现，运动不仅可以改善整体健康状况，还能让身体释放一种肌细胞因子，这是一种具有抑制肿瘤生长能力的＂秘密武器＂。肌细胞因子可以向免疫系统发出信号，在体内创造出＂抑癌环境＂，减缓癌细胞生长。而且，这种肌细胞因子可能对所有形式的肿瘤都有效。
　　（以上文中图片均已获包图网授权）
　　【来源：中国网医疗频道】

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